Lawenda przeciwko stresowi

Kojące działanie pachnącego zioła

Lawendy za bardzo reklamować nie trzeba. Pięknie wygląda i dodaje uroku każdej ogrodowej rabacie czy balkonowej donicy. Jej charakterystyczny zapach kusi nie tylko motyle ale też miłośników uspakajających woni. Lawenda może być stosowna jako środek kojący nerwy w postaci olejków do aromaterapii oraz jako napar do picia. Oprócz działania odprężającego lawenda przeciwdziała bólom i zawrotom głowy, redukuje ciśnienie krwi, rozluźnia mięśnie oraz odstrasza mole (warto zatem trzymać woreczki z zasuszonymi kwiatami lawendy w szafie). Ponadto ta wszechstronne działająca roślina z południa Europy zbawiennie działa na sen (można uszyć woreczki na oczy wypełnione lawendowym suszem lub wsypać trochę ususzonej lawendy do poszewki na poduszkę albo pokropić ją kilkoma kroplami olejku lawendowego). Na ugryzienia czy użądlenia, poparzenia słoneczne i zwykłe oparzenia, a także na wykwity skórne wspaniale działa właśnie olejek z lawendy (wystarczy posmarować nim miejsca występowania problemu). Ponadto lawendowa „oliwa” zmieszana z oliwą z oliwek świetnie nadaje się jako smarowidło do masażu. Wszystko to sprawia, że stres ulatnia się z nas jak nadmiar powietrza z balonu.
 
Lawendy nigdy dość!
O.T.