Dieta

Dieta sokowa – prosta droga do oczyszczenia

Kwiecień 11, 2017

Dieta ta polega na wyłącznym piciu soków przez okres siedmiu dni. W wyniku takiego działania odciążamy układ trawienny i dajemy mu szansę na pozbycie się zalegających w nim złogów. Dzięki bogactwie mikro- i makroelementów, dieta ta dodatkowo […]

Porady

Kąpiele lecznicze we własnej wannie

Kwiecień 11, 2017

Lecznicze kąpiele to terapie cieszące się dużą popularnością wśród kobiet i mężczyzn, niezależnie od wieku. Nie powinno nas to dziwić, gdyż dobroczynny wpływ kąpieli przyczynia się do ukojenia nerwów, napięcia, zmniejszenia bólu mięśni czy stawów. Właściwie […]

Dolegliwości

Meteoropatia – choroba cywilizacyjna XXI wieku

Kwiecień 11, 2017

Niegdyś owiana była tajemnicą. Dziś meteoropatia to znana większości choroba cywilizacyjna, na którą cierpi co drugi człowiek. Najczęściej dotyka ona kobiet. Niestety nie ma lekarstw, które mogłyby jej zapobiec. Można jedynie łagodzić objawy niesteroidowymi lekami […]

Ciekawostki

Tego nie wiedziałaś o czekoladzie

Kwiecień 11, 2017

Czekolada – kto jej nie zna? To nie tylko idealny dodatek deserów, która pomimo wszelkich przekonań o jej szkodliwości, okazuje się mieć dobry wpływ na nasze zdrowie jeśli będzie spożywana w odpowiednich ilościach. I to […]

Oczyszczanie

Detoks w 5 minut

Kwiecień 11, 2017

Życie w biegu sprawia, że zdrowe odżywianie i odpowiednia ilość snu pozostaje daleko w tyle. W związku z tym warto skusić się na szybki detoks organizmu, który nie zajmie nam więcej niż 5 minut. Moc […]

Dieta

Sok z brzozy jako wiosenny zastrzyk energii

Kwiecień 11, 2017

Sok z brzozy to idealne lekarstwo na obudzenie z zimowego „snu” będące źródłem niezbędnych dla organizmu witamin i minerałów. Co dokładnie kryje w sobie sok i dlaczego jest dla nas zbawienny? Wiosna to okres w […]

Profilaktyka

3 czynniki, które zwiększają ryzyko raka piersi

Kwiecień 11, 2017

Dzisiejszy świat otoczony produktami chemicznymi sprawia, że jesteśmy narażeni na wiele chorób. Okazuje się, iż istnieje również kilka czynników, które przyczyniają się do zwiększenia ryzyka wystąpienia raka piersi. To bardzo ważna kwestia szczególnie dla kobiet, […]

Dieta

Czy zioła mogą pomóc w odchudzaniu?

Kwiecień 11, 2017

Już nasze babcie i prababcie znały leczniczą moc ziół. Zbierały je na łąkach i polach, aby potem komponować z nich odpowiednie mieszanki, przeciw wszelkiego rodzaju chorobom i dolegliwościom. W czasach kiedy medycyna konwencjonalna była jeszcze […]