Aktywność fizyczna

Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch

Marzec 16, 2019

Płaski brzuch to marzenie niejednej z nas, jednak pojawiające się w tej okolicy fałdki i oponki w skuteczny sposób spędzają nam sen z powiek niemal każdego dnia. Obwisła skóra, brak jędrności, a także kilka centymetrów […]

Domowe wybielanie zębów
Uroda

Domowe sposoby na białe zęby

Maj 28, 2018

Piękne i białe zęby to marzenie niejednej z nas, jednak spożywanie niektórych pokarmów, a także nieprawidłowa higiena jamy ustnej to czynniki, które przyczyniają się nie tylko do rozwoju próchnicy, ale również zmiany zabarwienia szkliwa. Już […]

Naturalna opalenizna
Uroda

Piękna, śniada i naturalna cera

Sierpień 21, 2017

 O tym, że ciało wygląda korzystniej, zdrowiej i bardziej kusząco kiedy jest opalone, nie trzeba chyba przekonywać. Miłośników promieni słonecznych, które sprawiają, że koloryt skóry przyciemnia się, jest bardzo wielu. Jednak nie każdy może i […]

Jak się opalić bez słońca
Uroda

Naturalna i zdrowa opalenizna bez słońca

Sierpień 17, 2017

Opalona skóra wygląda zdrowo, a także poprawia samopoczucie, jednak wielogodzinne wylegiwanie się na leżaku jest nie tylko bardzo monotonne, ale może również doprowadzić do poparzenia słonecznego, a także pojawienia się czerniaka, czyli bardzo niebezpiecznego nowotworu […]

Zielony jęczmień
Lecznicza żywność

Zielony jęczmień – zapomnij o suplementach w tabletkach

Maj 26, 2017

Czujesz się osłabiona? Nie masz energii? Próbujesz zrzucić parę kilogramów, jednak wszystkie twoje starania idą na marne? Kolejna cudowna dieta okazuje się prawdziwą wtopą? Jeśli zarówno na pierwsze, jak i na kolejne pytania odpowiedziałaś twierdząco, to […]

Alternatywne terapie

Jak stosować olejki eteryczne?

Maj 22, 2017

Olejki eteryczne to prawdziwy skarb natury, który wykorzystywany w umiejętny sposób może przynieść wiele korzyści. Produkowane są z tych części roślin, które zawierają największe ilości cennego dla zdrowia i urody olejku. Lecznicze właściwości olejków eterycznych […]

Maseczki na spierzchnięte usta
Naturalne kosmetyki

Domowe sposoby na spierzchnięte usta

Maj 5, 2017

Problem spierzchniętych ust znany jest niejednej kobiecie, gdyż dokuczający ból oraz pieczenie wpływają niekorzystnie nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również na samopoczucie. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest zapobieganie pękaniu ust, jeśli jednak problem już […]