Oczyszczanie

Naturalny detoks organizmu

Luty 17, 2019

Toksyny gromadzą się w naszym organizmie niemal każdego dnia, co uzależnione jest głównie od spożywanych przez nas produktów żywnościowych. Niestety ich wpływ na nasz organizm nie jest zbyt pozytywny, ponieważ wraz z biegiem czasu zaczynamy […]

Lecznicza żywność

Ziarenka pełne zdrowia: słonecznik, dynia, siemię lniane, chia.

Luty 12, 2019

Nasiona słonecznika Smaczne i zdrowe, takie właśnie są nasiona słonecznika, które do Europy trafiły ok. XVI wieku dzięki hiszpańskim konkwistadorom, którzy sprowadzili je wprost z Ameryki Północnej. Słonecznik zwyczajny to obecnie jedna z najważniejszych na […]

Terapie naturalne

Borowina i jej właściwości lecznicze

Styczeń 11, 2019

Lecznicze właściwości borowiny znane są nam już od początku XIX wieku, kiedy to zaczęto wykorzystywać ją do celów terapeutycznych. Od tego czasu ten naturalny torf będący najcenniejszym darem natury stosowany jest na potęgę nie tylko […]

Zdrowy styl życia

Jak rozgrzać organizm zimą?

Styczeń 2, 2019

Zima to czas, kiedy to najbardziej jesteśmy narażeni na wyziębienie naszego organizmu, co w dosyć prosty sposób może doprowadzić do pojawienia się nieprzyjemnych objawów przeziębienia. Zarówno zmiany temperatur, jak i nieadekwatny do panujących na zewnątrz […]

Zdrowe odżywianie

Korzenne przyprawy-wanilia

Grudzień 27, 2018

Wanilia, czyli jedna z najdroższych przypraw świata to absolutny niezbędnik w naszej kuchni, który nie tylko nadaje przygotowywanym deserom wyjątkowego smaku i aromatu, ale oddziałuje również pozytywnie na nasze samopoczucie oraz ogólny stan zdrowia. Skomplikowany […]

Dieta

Jesienne warzywa i owoce. Co warto jeść o tej porze roku?

Listopad 16, 2018

Jesień to jedna z najpiękniejszych pór roku, ponieważ mieni się tysiącem różnych barw, jednak oferuje nam również całą gamę kolorowych, niezwykle zdrowych, a także przepysznych warzyw i owoców, które powinny koniecznie zagościć na naszym kuchennym […]

Zdrowy styl życia

6 Międzynarodowe Targi  EKOstyl  2018

Listopad 7, 2018

6 Międzynarodowe Targi  EKOstyl  2018 – Zdrowej żywności, Zdrowego stylu życia i Ekorodziny w Bielsku-Białej. To największa na południu Polski impreza branżowa o charakterze biznesowym. Jest miejscem prezentacji nowych produktów i usług związanych ze zdrowiem, a […]

Dieta

Dynia-właściwości lecznicze i przetwory

Listopad 6, 2018

Jesień to jedna z najpiękniejszych pór roku, ponieważ mieni się tysiącem barw, a głównym jej symbolem jest oczywiście dynia, której właściwości leczniczych nie sposób przecenić. Bliska krewna kabaczka, cukinii, a także melona to prawdziwa skarbnica […]