Profilaktyka

Czy suplementy są nam potrzebne?

Sierpień 26, 2019

Suplementy diety zgodnie z obowiązującym prawem nie są zaliczane do grona lekarstw, o czym święcie przekonana jest niemal połowa naszego globu, ponieważ są to wyłącznie preparaty żywnościowe, a więc przy ich pomocy nie można niestety […]

Alternatywne terapie

Kuracja bardzo (j)elitarna – tylko dla rozsądnych

Lipiec 29, 2019

Piękno jest odzwierciedleniem twojego wnętrza Stara prawda mówi, że piękno pochodzi ze środka. Wygląd zewnętrzny, stan cery, sylwetka, kondycja fizyczna i dobre samopoczucie w ogromnym stopniu zależne są od sprawnych organów wewnętrznych. Możesz utrzymać tę […]

Dieta

Najlepsza dieta na lato. Czego nie powinno zabraknąć na talerzu?

Lipiec 21, 2019

Latem, gdy temperatura na zewnątrz przekracza 25 stopni Celsjusza, nasz apetyt zaczyna stopniowo maleć, a w spożywanych na co dzień produktach żywnościowych poszukujemy przede wszystkim ochłody oraz możliwości ugaszenia pragnienia. Ze względu na obfitość warzyw […]

Alternatywne terapie

Soda oczyszczona i jej właściwości lecznicze

Lipiec 14, 2019

Pomaga usunąć nieprzyjemne zapachy z lodówki, może być stosowana zamiennie z proszkiem do pieczenia i służy w wielu domach jako wybielacz do prania. O czym jednak mowa? Oczywiście o sodzie oczyszczonej, która znalazła bardzo szerokie […]

Zdrowy styl życia

Najlepsza dieta na lato. Czego nie powinno zabraknąć na talerzu.

Czerwiec 18, 2019

Latem, gdy temperatura na zewnątrz przekracza 25 stopni Celsjusza, nasz apetyt zaczyna stopniowo maleć, a w spożywanych na co dzień produktach żywnościowych poszukujemy przede wszystkim ochłody oraz możliwości ugaszenia pragnienia. Ze względu na obfitość warzyw […]

Alergie

Alergie i oparzenia słoneczne – powstawanie i leczenie

Czerwiec 13, 2019

O tym, że przebywanie na słońcu długimi godzinami jest szkodliwe dla naszej skóry wiedzą chyba wszyscy, jednak niewielu z nas ma świadomość tego, że nawet krótkotrwałe przebywanie na słońcu może być dla nas bardzo niebezpieczne. […]

Pielęgnacja skóry

Olejki do pielęgnacji ciała

Kwiecień 1, 2019

Olejowanie ciała to dosyć długa tradycja sięgająca czasów starożytnych, jednak zabieg ten praktykowany był nie tylko przez Egipcjan oraz Indian, ale również przez Azteków, Inków oraz Majów. Naturalne olejki to prawdziwa uczta dla naszego ciała, […]

Aktywność fizyczna

Aerial joga, czyli joga w powietrzu

Marzec 27, 2019

Aktywność fizyczna pomaga nam nie tylko zadbać o stan naszego zdrowia, ale zapewnia również dobre samopoczucie oraz wpływa korzystnie na wygląd naszej sylwetki. Zamiast jednak katować się na siłowni, możesz zdecydować się na coś mniej […]