Zdrowy styl życia

Jak upał wpływa na nasze zdrowie?

Sierpień 13, 2019

Po mroźnej zimie wielu z nas z niecierpliwością wyczekuje nadejścia lata, jednak upały, które zaczynają się wówczas pojawiać, mogą być dla części z nas bardzo niebezpieczne. Ogólne osłabienie, spadek energii, a także obrzęki, to dolegliwości, […]

Dieta

Dieta podczas chemioterapii

Maj 22, 2018

Chemioterapia to niezwykle forsowna dla organizmu terapia antynowotworowa. Coraz częściej słychać ze strony świata medycznego głosy, że skraca ona życie wielu pacjentów. Niestety, nie działa ona całkowicie selektywnie tylko na nowotwór. Ze względu na złożoność […]

Zdrowotne właściwości imbiru
Lecznicza żywność

Imbir czyli złoto Azji

Październik 3, 2017

Imbir jest znany w Azji już od 3 tysięcy lat, kiedyś używano go jako środka płatniczego, obecnie rozpanoszył się po całym świecie, rosnąc nawet w doniczkach. To doceniony przez populację afrodyzjak. W kuchni wykorzystuje się […]

Ryby, które mogą szkodzić zdrowiu
Dieta

Ryby, których nie należy spożywać

Sierpień 31, 2017

Każda z nas doskonale wie o tym, że ryby są pyszne i zdrowe, ponieważ zawierają spore ilości cennych dla naszego zdrowia witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. Niestety w wielu zakątkach świata można […]

Zdrowe odżywianie

Panga – czy warto ją spożywać?

Czerwiec 23, 2017

Panga to słodkowodna ryba, która jakiś czas temu pojawiła się zarówno na sklepowych półkach, jak i w wielu restauracjach wywołując przy tym niemałe zamieszanie. Cechą charakterystyczną tej ryby jest przede wszystkim fakt, iż nie posiada […]

Zioła na dolegliwości
Terapie naturalne

Zioła, które powinny znaleźć się w domowej apteczce

Maj 22, 2017

Problemy z układem pokarmowym, ból gardła, niespokojny sen czy też stany zapalne skóry to jedynie część dolegliwości, z którymi każda z nas prędzej, czy później będzie musiała sobie poradzić. Większość z nich zazwyczaj pojawia się […]

Zioła
Oczyszczanie

Bazylia – królowa ziół

Kwiecień 27, 2017

Nazwa bazylia, wywodząca się z greckiego słowa basileus, oznaczającego dosłownie król, to powszechnie znana i stosowana przede wszystkim w gastronomii dobroczynna roślina. Bazylia to nieodłączny element kuchni włoskiej i azjatyckiej. Jest jednym z najbardziej aromatycznych […]

Dolegliwości

Proste sposoby przeciw nudnościom

Kwiecień 7, 2017

Mdłości mogą mieć różne podłoże. Grypa żołądkowa, choroba lokomocyjna czy początek ciąży to tylko kilka przykładów sytuacji, w których zmagamy się z uczuciem nudności. Czasem uczucie to bywa tak silne, że decydujemy się na rezygnację […]