Dieta

Żeń – szeń i jego zdrowotne właściwości

Maj 6, 2017

Korzeń życia i wiecznej młodości, czyli żeń-szeń to zioło, którego niezwykłe właściwości lecznicze wykorzystywane były we wschodniej medycynie naturalnej już 4000 lat temu, jednak po dziś dzień po korzeń tej rośliny sięgają zwolennicy tradycyjnych metod […]

Dieta

Naturalne źródła probiotyków

Maj 6, 2017

Z pewnością niejedna osoba zwłaszcza podczas choroby słyszała o probiotykach, jednak tak do końca nie wie, czym są wspomniane probiotyki i w jaki sposób oddziałują na organizm. Mianem probiotyków określa się żywe kultury bakterii, które […]

Maseczki na spierzchnięte usta
Naturalne kosmetyki

Domowe sposoby na spierzchnięte usta

Maj 5, 2017

Problem spierzchniętych ust znany jest niejednej kobiecie, gdyż dokuczający ból oraz pieczenie wpływają niekorzystnie nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również na samopoczucie. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest zapobieganie pękaniu ust, jeśli jednak problem już […]

Zdrowa dieta
Dieta

Dieta na dobry wzrok

Maj 5, 2017

Zaczerwienione, piekące i przesuszone oczy to problem, z którym obecnie zmaga się coraz większa liczba osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Niestety w dzisiejszych czasach jesteśmy narażeni na coraz większe działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych takich […]

Terapia miodem i innymi produktami pszczelimi
Dieta

Apiterapia – co to takiego i dlaczego warto ją stosować?

Maj 1, 2017

Termin Apiterapia wywodzi się z łacińskiego słowa apis, czyli pszczoła. Etymologia słowa jest ściśle związana z jego zastosowaniem, czyli wykorzystywaniem produktów pochodzenia pszczelego w medycynie. Mówiąc konkretniej, apiterapia to dziedzina nauki zajmująca się profilaktyką oraz […]

Alternatywne metody leczenia astmy
Akupunktura

Alternatywne metody leczenia astmy

Maj 1, 2017

Medycyna niekonwencjonalna wywodzi się już z czasów starożytnych i w głównej mierze opiera się otaczającym nas wszechświecie oraz wiedzy o człowieku. Istnieje wiele alternatywnych metod leczenia astmy. Na ile metody te są skuteczne i czy […]

Chiński system ćwiczeń zdrowotnych Tai Chi
Aktywność fizyczna

Tai-chi na problemy z krążeniem

Maj 1, 2017

Tai-chi to starochińska metoda odprężania całego ciała poprzez wykonywanie powolnych, płynnych, połączonych ze sobą ruchów. Pierwotnie funkcjonowała jako sposób połączenia cielesności z duchowością, jako swoista medytacja w ruchu. Prawidłowe i regularne wykonywanie niemal tanecznych sekwencji […]

Dieta

Czy glutaminian sodu szkodzi zdrowiu?

Kwiecień 27, 2017

Niemal w każdym sprzedawanym obecnie produkcie spożywczym można znaleźć glutaminian sodu, czyli bardzo popularny wzmacniacz smaku, który wzbudza niezwykle skrajne opinie. Niektórzy eksperci uznają glutaminian sodu za bezpieczny dla zdrowia dodatek do żywności, jednak liczne […]