Nasiona Chia 20g

Nasiona chia są bogatym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych (kwasu alfa–linolenowego), białka i błonnika. Zawierają także przeciwutleniacze oraz mikroelementy: wapń, miedź, fosfor, potas, cynk i witaminy. 

Cena brutto 5,60 zł

Wybierz wariant

  • Dostępność:
  • dużo

Wysyłka od: 5.00 zł

Nasiona chia są jadalną częścią szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica). Należą do grupy najzdrowszej żywności na świecie.

Nasiona są neutralne w smaku, nawet można powiedzieć, że praktycznie nie mają żadnego smaku. Dzięki temu da się je dowolnie łączyć i dodawać do rozmaitych produktów spożywczych, takich jak: sok, jogurt czy zupa. Nasiona chia potrafią zaabsorbować ponad 12 razy więcej wody niż same ważą. Nasionka pod wpływem płynu przybierają śluzowatą postać, która (podobnie jak galareta z siemienia lnianego) wspomaga  procesy trawienne.

Nasiona chia są bogatym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych (kwasu alfa–linolenowego), białka i błonnika. Zawierają także przeciwutleniacze oraz mikroelementy: wapń, miedź, fosfor, potas, cynk i witaminy. Szałwię hiszpańską powinni włączyć do swojej diety diabetycy, ponieważ spowalnia ona wchłanianie cukrów, regulując poziom glukozy we krwi. Błonnik wywiera korzystny wpływ na układ trawienny, zapewniając uczucie sytości na dłużej. Z tego względu nasiona chia wskazane są dla osób zmagających się z nadwagą i otyłością. Przeciwutleniacze zawarte w chia chronią przed rozwojem wolnych rodników, odpowiedzialnych za występowanie nowotworów.

Opakowanie 20g

Opinie (0)

Dodaj opinię

Oceniasz jako: