Numer 8/2025 Zdrowie bez leków

W tym numerze między innymi:

• Na okładce: inż. Klaudia Cwajna – Dziurawiec – łąkowy chwast czy remedium na depresję? 
• Tomasz Kapuściński – Bezdech senny – cichy zabójca nocy  
• prof. dr hab. Łukasz Łuczaj – Kanie – jak zbierać je bezpiecznie?  
• prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz – Sery dojrzewające jako żywność funkcjonalna 
• prof. Paul Clayton – Zrzuć skórę, cz. 2  
• Głóg ratunkiem dla serca  
• dr n. med. prof. Krzysztof Krupka – Natura GABA, czyli jak opanować i rozumieć swój instynkt 
• dr n. med. Piotr Witczak – Mam ochotę na słone…  
• prof. Michał Tombak – Pasożyty – czy są nam potrzebne?  
• dr Marek Skoczylas – Zmęczenie bez powodu? Odkryj przyczyny!  
• Jacek Safuta (NEO) – Vademecum suplementacji, cz. 6  
• Lecznicza malwa z wiejskiego ogródka  
• Przemysław Siwacki – Mięsień rzęskowy – popraw wzrok ćwiczeniami  
• Bogusława della Porta – Serce lubi balans  
• Mirosław Prandota – Zombie atakują 
• mgr Leszek Zabrocki – Kumulacja aluminium w organizmie człowieka  
• Katarzyna Ptak – Przychodzi baba do lekarza… część 4  
• Andrzej Kawka – Mięsna rewolucja  
• Sebastian Zachara – Sierpień – ostatni dzwonek na regenerację 
• Monika Patrycja Patkowska – Inteligencja emocjonalna – klucz do zrozumienia siebie i innych 
• dr hab. inż. Małgorzata Zakłos-Szyda – Neuroprzekaźniki – niewidzialni dyrygenci naszego życia 
• Mikołaj Rey – Sierpień na talerzu – polskie lato w pełni smaku i zdrowia  
• dr Bartosz Kulczyński – 10 błędów i nawyków, które niszczą mózg  
• Ciemne winogrona – skarb dla zdrowia  
• lek. wet. Mirosław Tarka – Choroby psiego żołądka  
• Janusz Kołodziejczyk – Można bez leków. Refleksologia i refleksoterapia 
• Łukasz Karol Uliasz – Wzmocnienie seniora  
• dr n. med. Jolanta Zięba-Wójciak – Menopauza w nowym świetle: od fitoterapii do biomedycyny  molekularnej  
• dr Jacek Kurek – Ars et sanitas. O sztuce improwizacji, prawdzie, dyscyplinie i higienie – z  Henrykiem Gembalskim spotkanie w horyzoncie skrzypcowych barw