Archiwum

NUMER ARCHIWALNY

nr 1/2023

Wraz ze styczniowym numerem wkraczamy w nowy, 2023 rok. Wszyscy mamy nadzieję, że przyniesie nam wreszcie wytchnienie. Chociaż sytuacja na Ukrainie jest cały czas dramatyczna – obecnie najbardziej dla zwykłych ludzi – to spadające na światowych giełdach ceny gazu, ropy oraz innych surowców wskazują na to, że inflacja w końcu się zatrzyma, a koszty codziennego życia zaczną spadać. Wszyscy powinniśmy wówczas odetchnąć. I właśnie tej, tak potrzebnej, stabilizacji i wytchnienia życzy Państwu oraz sobie nasza cała Redakcja. Mam nadzieję, że w tym nowym roku dalej będziecie z nami i że w dużym gronie spotkamy się na redakcyjnych imprezach. Zatem… dużo zdrówka, sił oraz optymizmu!

Kup wersję papierową

7,99 zł

Kup wersję elektroniczną - dostępna na komputerach

7,99 zł

W tym numerze między innymi:

prof. P. Clayton -
Czy jesteśmy mniej odporni na stres?

dr H. Różański -
Cytryniec chiński – zioło nootropowe, prokognitywne, przeciwdepresyjne i adaptogenne

prof. Andrzej Frydrychowski – Kurkumina jako niezbędny suplement stosowany do końca życia
Beata Pawlikowska – Tajemnice miedzi
Tomasz Kapuściński – Pozbyć się pasożytów
prof. Krzysztof Krupka – Podstawy intoksykacji i detoksykacji organizmu człowieka. Cz. 5
prof. Paul Clayton – Czy jesteśmy mniej odporni na stres?
dr Marek Skoczylas – Ćwiczenia hamujące cukrzycę
Jan Kubiak – Cukrzyca kontra zioła
prof. Michał Tombak – Hartowanie wzmacnia ciało i duszę. Cz. 1
dr Henryk Różański – Cytryniec chiński – zioło nootropowe, prokognitywne, przeciwdepresyjne i adaptogenne
Krystyna Judka – Paprotka zwyczajna – niezwyczajna
Monika Patrycja Patkowska – Osoby wysoko wrażliwe
Agnieszka Waszak – Sosna pospolita (Pinus silvestris)
Przemek Siwacki – Błoga cisza
Katarzyna Smoła – Jak rozstałam się z Januszem
Regina Bukowska – Dieta… niemartwienia się
Bożena Kropka – Nietolerancja fruktozy
Bogusia della Porta – Nierównowaga tkankowa na przykładzie POTS
dr Ewa Szmaj-Kupny – Dotyk w pielęgnacji skóry
Stefan Podedworny – Jak nie ulec pokusie, gdy zewsząd słychać syreni śpiew. Krok 2
dr Michał Lange – Kontakt z innym człowiekiem jest niezbędny. Tak jesteśmy skonstruowani
dr Bartosz Kulczyński – Dieta w niedoczynności tarczycy. Jak powinna wyglądać
Justyna Pargieła – Kalina koralowa (Viburnum opulus)
Katarzyna Mikulska – Zimowe leśne herbaty. Cz. 1
lek. Anna Furmaniuk – Kto może zostać homeopatą? I dlaczego warto
Małgorzata i Maciej Adamscy – Kromka chleba