Nawodnij organizm za pomocą butelek jonizujących I-water

Nawodnij organizm za pomocą butelek jonizujących I-water

Odpowiednie nawodnienie organizmu jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Woda nie tylko wspomaga utrzymywanie prawidłowej temperatury ciała, ale też wspiera oczyszczanie organizmu, usuwając toksyny, stanowi materiał budulcowy komórek oraz wpływa na mnóstwo innych procesów w organizmie.

Woda stanowi około 60 proc. masy ciała, zależnie od wieku człowieka, a na zapotrzebowanie na nią wpływa wiele czynników: wiek, aktywność fizyczna, sposób odżywiania oraz temperatura i wilgotność otoczenia. Bardzo ważne jest dostarczanie organizmowi płynów, gdyż odwodnienie organizmu, czyli stan, do którego prowadzi spożywanie niewystarczającej ilości wody, może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Niedobór płynów często wywołuje brak apetytu, osłabienie, niedociśnienie, senność, a także zawroty i bóle głowy, dlatego, jeśli często odczuwamy lekkie objawy odwodnienia organizmu, należy zastanowić się nad spożywaniem większej ilości wody.

Dużą część przyjmowanych przez dorosłą osobę płynów stanowią napoje inne niż woda. Należy jednak pamiętać, że zwykła woda pitna jest dużo lepszym sposobem na nawodnienie organizmu niż np. kawa, herbata, koktajle, soki, zupy itp. Istotne znaczenie ma również jakość spożywanej wody. Choć niektórzy piją zwykłą kranówkę, a inni kupują wodę butelkowaną, to wraz ze wzrostem poziomu świadomości ekologicznej woda butelkowana staje się mniej popularna i coraz częściej bywa zastępowana wodą oczyszczoną za pomocą różnego rodzaju sprzętów i filtrów, wśród których często znajdują się też jonizatory wody.

Dlaczego warto pić wodę jonizowaną?

W organizmie każdego człowieka występują tzw. wolne rodniki tlenowe, czyli atomy tlenu zawierające niesparowane elektrony. Wolne rodniki są wysoko reaktywne, łatwo wchodzą w reakcje chemiczne i kiedy w organizmie jest ich za dużo, utleniają cząsteczki lub błonę komórek, co może spowodować poważne choroby. Destrukcyjny wpływ wolnych rodników na organizm zmniejszają przeciwutleniacze (antyoksydanty), które występują np.: w owocach, warzywach, algach, rybach i owocach morza, a także w wodzie jonizowanej. Przeciwutleniacze pomagają utrzymać równowagę kwasowo-zasadową naruszoną z powodu przebywania w zanieczyszczonym środowisku oraz nieprawidłowego odżywiania. Jednym z wielu sposobów dostarczania organizmowi antyoksydantów jest picie wody alkalicznej otrzymywanej w procesie elektrolizy za pomocą specjalnego jonizatora wody. Taką wodę można uzyskać również dzięki dużo tańszemu naturalnemu jonizatorowi I-water.

Jonizatory I-water

Filtrująco-jonizujące butelki I-water zdobyły zaufanie wielu klientów na całym świecie dzięki ekologiczności, łatwości użytkowania oraz wysokiej jakości wykonania. Butelki I-water są wykonane z tritanu, czyli materiału, który nie zawiera żadnych szkodliwych substancji. W każdej butelce znajduje się specjalny wymienny filtr zawierający mineralne kulki czterech rodzajów: kulki turmalinowe, magnezowe, węglowe oraz kulki kryształu górskiego. Każdy rodzaj kulek pełni swoją funkcję w uzdatnianiu wody. Turmalin składający się z minerałów, takich jak: sód, wapń, cynk, magnez, lit i żelazo w kontakcie z wodą wywołuje naturalną elektrolizę, dzięki której woda zostaje zjonizowana. Magnez, na którego niedobory cierpi większość osób, jest niezbędnym minerałem mającym znaczący wpływ na nasze zdrowie. Węgiel jest podstawowym składnikiem każdego filtra do wody ze względu na swoje właściwości adsorpcyjne. Kulki węglowe oczyszczają wodę ze wszystkich zanieczyszczeń organicznych i nieorganicznych oraz usuwają z niej związki toksyczne, m.in. chlor. Kryształ górski z kolei wpływa na strukturyzację wody, dzięki czemu łatwiej się ona przyswaja. Filtr I-water wymienia się raz w roku (około 1460 napełnień na 1 filtr), dzięki czemu I-water pozostaje jednym z najbardziej oszczędnych sposobów na uzdatnianie wody.

Inne wpisy w tej kategorii

Woda to za mało – jak latem naprawdę się nawodnić?

2025-08-19

Woda to za mało – jak latem naprawdę się nawodnić?

Bez wody nie ma życia! Latem, gdy dokuczają nam upały, to szczególnie istotne, albowiem zapotrzebowanie na wodę znacznie wzrasta. Jak więc prawidłowo nawodnić się w tym gorącym okresie?!

Czytaj dalej

Męskie zdrowie w cieniu hormonów

2025-08-18

Męskie zdrowie w cieniu hormonów

Testosteron, nazywany hormonem męskości, odpowiada za rozwój cech płciowych, masę mięśniową, libido i nastrój. Niestety, po 30. roku życia jego poziom stopniowo spada – ok. 1–2 proc. rocznie.

Czytaj dalej

Yin i yang – starożytne zasady równowagi wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

2025-07-10

Yin i yang – starożytne zasady równowagi wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Tradycyjna Medycyna Chińska opiera się na wielu fundamentalnych zasadach. Jedną z tych najbardziej kluczowych jest koncepcja yin i yang – dwóch przeciwstawnych i uzupełniających się sił.

Czytaj dalej

Wegański chłodnik z pędów pałki szerokolistnej a'la Tarator - idealny na upał!

2025-07-04

Wegański chłodnik z pędów pałki szerokolistnej a'la Tarator - idealny na upał!

Tarator jest daniem wywodzącym się z kuchni bułgarskiej. Ten rodzaj chłodnika stanowi doskonałą opcję na upalne dni. Sprawdź nasz przepis.

Czytaj dalej

Izoleucyna, leucyna, walina - aminokwasy istotne dla sportowców

2025-05-15

Izoleucyna, leucyna, walina - aminokwasy istotne dla sportowców

Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA – ang. branched chain amino acids) należą do grupy aminokwasów alifatycznych. Są aminokwasami egzogennymi, czyli takimi, które nie mogą być syntetyzow [...]

Czytaj dalej

Tradycyjna Medycyna Chińska: Pielęgnowanie życia według YangSheng

2025-04-29

Tradycyjna Medycyna Chińska: Pielęgnowanie życia według YangSheng

Pielęgnowanie życia (chin. YangSheng) to zbiór starożytnych tradycji i praktyk, a nawet więcej – to podwaliny Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznaj je już teraz.

Czytaj dalej