Słońce bez filtra – Sebastian Kilichowski

Liczba stron: 236 | Okładka: Miękka

Słońce bez filtra to książka Sebastiana Kilichowskiego oparta na analizie ponad 100 publikacji naukowych. Autor przygląda się roli światła słonecznego, promieniowaniu UV, kremom z filtrem oraz wpływowi ekspozycji na słońce z innej perspektywy.

To przystępnie napisana publikacja dla osób, które chcą lepiej zrozumieć temat słońca, zdrowia i codziennych wyborów, poznając różne argumenty oraz samodzielnie wyciągając wnioski na podstawie przedstawionych analiz.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 69,00 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 2 produkty w magazynie

Słońce bez filtra

Przewodnik oparty na ponad 100 publikacjach naukowych

Sebastian Kilichowski

Od dekad słyszymy, że słońce powoduje raka, przyspiesza starzenie, a kremów z filtrem powinniśmy używać przez cały rok. A co, jeśli warto spojrzeć na te zagadnienia z szerszej perspektywy i przeanalizować dostępne badania naukowe?

Przestań się bać. Zacznij rozumieć.

W książce „Słońce bez filtra” Sebastian Kilichowski analizuje ponad 100 publikacji naukowych i przedstawia autorskie spojrzenie na rolę światła słonecznego oraz zagadnienia związane z ekspozycją na słońce, promieniowaniem UV i codziennymi wyborami.

Publikacja została napisana prostym i przystępnym językiem, dzięki czemu złożone zagadnienia naukowe są łatwiejsze do zrozumienia. To propozycja dla osób, które chcą poszerzyć swoją wiedzę, poznać różne perspektywy i samodzielnie wyciągać wnioski na podstawie przedstawionych analiz.

Z książki dowiesz się m.in.:

  • skąd wzięły się obawy związane z ekspozycją na słońce,
  • jakie argumenty dotyczące kremów z filtrem przedstawia autor,
  • jakie czynniki mogą wpływać na powstawanie przebarwień skóry,
  • jak autor opisuje zależność między światłem słonecznym, hormonami i nastrojem,
  • jakie zagadnienia związane z opalaniem i starzeniem skóry omawia publikacja,
  • jakie argumenty dotyczące okularów przeciwsłonecznych przedstawia autor,
  • oraz wielu innych tematów opartych na analizie ponad 100 publikacji naukowych.

Jeżeli interesują Cię książki o zdrowiu, świadome podejście do ekspozycji na słońce oraz publikacje oparte na analizie badań naukowych, „Słońce bez filtra” będzie lekturą, która zachęca do refleksji i samodzielnego wyciągania wniosków.

Informacja:
Treści zawarte w książce mają charakter edukacyjny i informacyjny oraz przedstawiają poglądy autora oparte na analizie dostępnych publikacji naukowych. Publikacja nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuje konsultacji z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia. W przypadku pytań dotyczących stanu zdrowia, diagnozy lub leczenia należy skonsultować się z odpowiednim specjalistą.

Dowiedz się więcej...

Olej z czarnuszki – remedium na wiele chorób

2026-07-16

Olej z czarnuszki – remedium na wiele chorób

Olej z czarnuszki – poznaj jego właściwości, wpływ na odporność, serce, alergie, skórę, cukrzycę i metabolizm. Sprawdź, co mówi nauka o tym niezwykłym oleju.

Czytaj więcej

W jaki sposób pozyskuje się olej z wiesiołka i gdzie znajduje on zastosowanie

2026-07-10

W jaki sposób pozyskuje się olej z wiesiołka i gdzie znajduje on zastosowanie

Dowiedz się, jak powstaje olej z wiesiołka, dlaczego jest tak wrażliwy na utlenianie oraz jakie ma zastosowanie w pielęgnacji skóry, gospodarce hormonalnej i suplementacji.

Czytaj więcej

Dlaczego sama tabletka to za mało i jak wspierać tarczycę na codzień?

2026-07-09

Dlaczego sama tabletka to za mało i jak wspierać tarczycę na codzień?

Dowiedz się, jak skutecznie wspierać tarczycę na co dzień. Poznaj rolę snu, jelit, diety, ruchu i redukcji stresu w poprawie samopoczucia przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto.

Czytaj więcej

Techniki spaceru dla serca

2026-07-06

Techniki spaceru dla serca

Poznaj techniki spaceru wspierające zdrowie serca: relaksacyjny, nordic walking, power walking, japońskie interwały i mindfulness. Popraw krążenie i samopoczucie.

Czytaj więcej

Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?

2026-06-29

Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?

Dowiedz się, jak zdrowie jelit i mikrobiom wpływają na poziom energii, nastrój oraz odporność. Poznaj 5 najważniejszych powodów i sprawdź, jak skutecznie zadbać o mikroflorę jelitową.

Czytaj więcej

Czym są synbiotyki i czym różnią się od probiotyków oraz prebiotyków?

2026-06-18

Czym są synbiotyki i czym różnią się od probiotyków oraz prebiotyków?

Synbiotyki – czym są i czym różnią się od probiotyków i prebiotyków. Poznaj ich działanie, korzyści zdrowotne oraz zasady stosowania i wyboru preparatów.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu