Numer 1/2026 Zdrowie bez leków

Ilość: 1szt.

Zima sprzyja refleksji i powrotowi do podstaw. To moment, w którym ciało naturalnie zwalnia, a my częściej myślimy o zdrowiu, odporności i długofalowej równowadze. Właśnie teraz szczególnie warto sięgać po rzetelną wiedzę, która pomaga lepiej rozumieć organizm i podejmować świadome decyzje – spokojnie, bez presji…

Z ogromną radością oddajemy w Wasze ręce najnowszy numer, pełen wiedzy, refleksji i praktycznych inspiracji dla tych, którzy chcą żyć świadomie, naturalnie i w zgodzie ze sobą.

Na okładce dr n. med. Danuta Myłek i jej wyjątkowy temat: „Żyj zdrowo, żyj długo – złote reguły spowolnienia starzenia biologicznego”. To mądra, spokojna rozmowa o tym, jak dbać o organizm długofalowo – bez presji, za to z uważnością i szacunkiem do natury.

Cena brutto 8,99 zł

Wybierz wariant

Ilość:

Wysyłka 2-4 dni robocze

Zwrot 14 dni

Darmowa dostawa od 249 zł

8,99 zł

W tym numerze między innymi:

prof. P. Clayton -
NOVA – skomplikowana klasyfikacja żywności przetworzonej

prof. Andrzej Frydrychowski
Mądra dieta i… organizm gotowy do walki z chorobami cywilizacyjnymi
Tomasz Kapuściński
Nawracające infekcje dróg moczowych – potencjał terapii naturalnych
dr n. med. Danuta Myłek
Żyj zdrowo, żyj długo – złote reguły spowolnienia starzenia biologicznego
prof. dr hab. Łukasz Łuczaj
Kłokoczka południowa
prof. Paul Clayton
NOVA – skomplikowana klasyfikacja żywności przetworzonej
dr n. med. prof. nadz. GWSP Krzysztof Krupka
Starzenie się mózgu i rola zapalenia nerwowego, część 3
Agata Majcher
Kukurydza modyfikowana genetycznie – co mówią o niej badania
prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz
Genetycznie zmodyfikowana soja – bardziej toksyczna niż kukurydza
prof. Michał Tombak
Oczyść jelito grube
dr Marek Skoczylas
Koniec z jo-jo. Schudniesz na zawsze – gwarantowane!
Jacek Safuta (NEO)
Vademecum suplementacji, cz. 11. Jod – cz. 1
Joanna Nestorowicz
Zioła do zadań magicznych
Przemysław Siwacki
Zimowe zupy naszych pradziadków
Joel Salatin
Wolny wybór. Czy faktycznie jeszcze go mamy?
Kamil Augustyn
Obsesja czystości, która powoli nas zabija
Mirosław Prandota
Podniecający zapach cynamonu
mgr Leszek Zabrocki
Mangan w organizmie człowieka
Katarzyna Ptak
Niech Moc(Z) będzie z nami!
Sławomir Stadnik
Łagodny rozrost stercza – co to jest i jak możemy sobie pomóc
Sebastian Zachara
Autofagia – wewnętrzny detoks każdej komórki. Jak uruchomić proces samoodnowy organizmu?
Andrzej Kawka
Keto – dieta, której system panicznie się boi. Niewygodna prawda XXI w.
Agnieszka Madej-Uhl
Jak emocje kształtują odporność – psychosomatyka przeziębień i grypy
Bogusława della Porta
Ciśnienie i krążenie z innej perspektywy
dr Bartosz Kulczyński
Otyłość – największy problem XXI wieku. Jak z nią walczyć?
r. pr. Katarzyna Tarnawa
Uprawnienia pracownika z niepełnosprawnością
Paulina i Kamil Kwiatosińscy
Nowy rok, stary metabolizm. Schudniesz czy nie? – jak decydują o tym jelita
Mikołaj Rey
O styczniowej diecie oczyszczającej, która resetuje ciało i umysł
Regina Bukowska
Rozgrzewające napoje – ciepło, które przywraca energię
Z Polski wychodzi iskra, czyli jak słowa prof. Grażyny Cichosz obudziły naród – rozmowa z Bogdanem Tkoczem
prof. dr hab. Katarzyna Kwapisz-Osadnik
Żyć w zdrowiu, szczęściu i radości.
dr Jacek Kurek
Ars et sanitas. Wyrażam się przez kobietę. Afirmując życie i sztukę z prof. Moniką Starowicz