Jak zgubiłam szaleństwo i jak znalazłam spokój w sobie – Marzena Surmińska

Jak zgubiłam szaleństwo i jak znalazłam spokój w sobie autorstwa Marzeny Surmińskiej to osobista opowieść oparta na doświadczeniach autorki. Książka przedstawia historię zmagań z trudnymi momentami życia, poszukiwania równowagi oraz drogi do lepszego zrozumienia siebie.

Publikacja porusza temat emocji, wewnętrznych przeżyć, pracy nad sobą oraz odnajdywania spokoju. To szczera relacja autorki, która dzieli się własnymi doświadczeniami i refleksjami związanymi z procesem zmian.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto  Cena podstawowa 32,00 22,00 zł

najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,00 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
199 zł

Jak zgubiłam szaleństwo i jak znalazłam spokój w sobie – Marzena Surmińska

Jak zgubiłam szaleństwo i jak znalazłam spokój w sobie autorstwa Marzeny Surmińskiej to osobista książka oparta na historii autorki. Publikacja przedstawia jej doświadczenia związane z trudnymi etapami życia, emocjami oraz poszukiwaniem wewnętrznej równowagi.

Autorka opisuje swoją drogę, dzieląc się przemyśleniami dotyczącymi przeżyć, zmian oraz procesu poznawania samej siebie. Książka ukazuje indywidualną perspektywę osoby, która mierzyła się z wymagającymi doświadczeniami i szukała sposobów na odnalezienie spokoju.

Publikacja porusza temat emocji, relacji z samym sobą oraz znaczenia wsparcia i rozmowy w trudnych momentach. Marzena Surmińska przedstawia własną historię w szczery i bezpośredni sposób, zachęcając do refleksji nad własnym życiem i doświadczeniami.

Jak zgubiłam szaleństwo i jak znalazłam spokój w sobie to książka o osobistej przemianie, wytrwałości oraz poszukiwaniu własnej drogi. To zapis doświadczeń autorki, który pokazuje, jak ważne mogą być samoświadomość, praca nad sobą i otwartość na zmiany.

W książce znajdziesz:

  • osobistą historię autorki i jej doświadczenia życiowe,
  • refleksje dotyczące emocji i wewnętrznych przeżyć,
  • opis drogi związanej z poszukiwaniem spokoju i równowagi,
  • przemyślenia dotyczące pracy nad sobą i zmian w życiu,
  • szczery zapis indywidualnych doświadczeń.

Dla kogo jest książka „Jak zgubiłam szaleństwo i jak znalazłam spokój w sobie”?

Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych tematyką rozwoju osobistego, emocji, psychologii oraz historii opartych na prawdziwych doświadczeniach. Może zainteresować czytelników poszukujących inspiracji i refleksji dotyczących własnej drogi życiowej.

Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty.

Dowiedz się więcej...

„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne

2026-08-17

„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne

Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.

Czytaj więcej

Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!

2026-08-07

Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!

Ciało wysyła sygnały, które warto zauważyć. Poznaj spojrzenie Totalnej Biologii na emocje, stres i objawy organizmu oraz dowiedz się, jak psychika wpływa na zdrowie.

Czytaj więcej

Serce matki – między miłością a troską

2026-05-26

Serce matki – między miłością a troską

Czy serce reaguje na emocje? Dowiedz się, jak stres i troska wpływają na zdrowie układu krwionośnego i czym jest kardiomiopatia stresowa. Zadbaj o serce swoje i swojej mamy - to najlepszy prezent.

Czytaj więcej

Menopauza – twoje ciało mówi: „Czas na siebie”

2026-04-02

Menopauza – twoje ciało mówi: „Czas na siebie”

Menopauza jako transformacja, nie koniec – poznaj, co ciało próbuje Ci powiedzieć i jak odnaleźć siebie w nowym etapie życia.

Czytaj więcej

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem – profilaktyka i styl życia mają znaczenie

2026-02-04

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem – profilaktyka i styl życia mają znaczenie

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem przypomina o znaczeniu profilaktyki, zdrowego stylu życia i badań kontrolnych w zmniejszaniu ryzyka chorób nowotworowych.

Czytaj więcej

Jak wzmocnić nerki zimą – energia, emocje i pożywienie

2026-01-05

Jak wzmocnić nerki zimą – energia, emocje i pożywienie

Zima to pora roku, która w sposób szczególny wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. W medycynie chińskiej jest to czas żywiołu Wody, a więc okres bezpośrednio powiązany z nerkami.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu