Almanach 3 – Złota księga zdrowia – Odporność

Liczba stron: 428 | Okładka: Twarda

Almanach 3 – Złota księga zdrowia – Odporność to trzeci tom serii Almanach, będący obszernym zbiorem artykułów poświęconych zdrowiu, naturalnym metodom dbania o organizm oraz budowaniu odporności. Publikacja zawiera materiały dotyczące m.in. ziołolecznictwa, fitoterapii, dietoterapii, naturoterapii oraz zdrowego stylu życia.

W tomie znalazły się zarówno wybrane artykuły opublikowane wcześniej na łamach miesięcznika „Zdrowie bez Leków”, jak i nowe, autorskie materiały. Wśród autorów są m.in. naturopaci, zielarze-fitoterapeuci, dietetycy, diagności laboratoryjni, botanicy oraz terapeuci medycyny chińskiej i ajurwedyjskiej.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto  Cena podstawowa 99,00 79,00 zł

najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
199 zł

Almanach 3 – Złota księga zdrowia – Odporność

Almanach 3 – Złota księga zdrowia – Odporność to trzeci tom serii Almanach miesięcznika „Zdrowie bez Leków”. Publikacja stanowi rozbudowane kompendium materiałów dotyczących zdrowia, naturalnych metod dbania o organizm, odżywiania oraz stylu życia.

Tom trzeci wyróżnia się szerokim zakresem tematycznym oraz dużą liczbą nowych materiałów. Niemal jedna trzecia objętości publikacji to artykuły, które wcześniej nie były publikowane. Wśród autorów znaleźli się specjaliści reprezentujący różne dziedziny związane ze zdrowiem, m.in. naturopaci, zielarze i fitoterapeuci, dietetycy, diagności laboratoryjni, botanicy, ekolodzy oraz terapeuci medycyny chińskiej i ajurwedy.

Tematem przewodnim tego tomu jest odporność. W książce poruszono również zagadnienia dotyczące chorób układu oddechowego, naturalnych metod wspierania organizmu, fitoterapii, dietoterapii oraz zdrowego stylu życia.

Almanach zawiera zarówno wybór interesujących artykułów, które ukazały się wcześniej w numerach miesięcznika od 29. do 39., jak i nowe opracowania przygotowane specjalnie do tej publikacji. Dzięki temu czytelnik otrzymuje szeroki przekrój informacji i różnych podejść do tematyki zdrowia.

Almanach 3 – Złota księga zdrowia – Odporność to propozycja dla osób zainteresowanych naturalnymi metodami dbania o organizm, ziołami, zdrowym odżywianiem, odpornością, fitoterapią oraz holistycznym podejściem do zdrowia.

W książce znajdziesz:

  • materiały dotyczące odporności,
  • informacje o ziołolecznictwie i fitoterapii,
  • zagadnienia związane z dietoterapią,
  • tematykę zdrowego odżywiania i stylu życia,
  • materiały dotyczące naturalnych metod dbania o organizm,
  • zagadnienia związane ze zdrowiem układu oddechowego,
  • artykuły dotyczące medycyny naturalnej i naturoterapii,
  • materiały autorstwa specjalistów z różnych dziedzin związanych ze zdrowiem.

Dla kogo jest książka?

Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych zdrowiem, naturalnymi metodami dbania o organizm, ziołami, fitoterapią, dietą, odpornością oraz holistycznym podejściem do zdrowego stylu życia.

Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty.

Dowiedz się więcej...

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

2026-08-10

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.

Czytaj więcej

Aktywny Dzień Ojca – 10 pomysłów na wspólne spędzenie czasu

2026-06-22

Aktywny Dzień Ojca – 10 pomysłów na wspólne spędzenie czasu

Zamiast kolejnego obiadu przy stole postaw na ruch i wspólne przeżycia. Poznaj 10 pomysłów na aktywny Dzień Ojca, które poprawią zdrowie, samopoczucie i rodzinne relacje.

Czytaj więcej

Odchudzanie poprzez ruch

2026-05-12

Odchudzanie poprzez ruch

Jak schudnąć dzięki aktywności fizycznej? Sprawdź skuteczne treningi cardio i siłowe, poznaj zasady zdrowego odchudzania oraz najlepsze ćwiczenia wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej.

Czytaj więcej

3. EDYCJA FESTIWALU KULTURY ZDROWIA PEŁNIA ZDROWIA BEZ LEKÓW już 7 marca 2026!

2026-02-12

3. EDYCJA FESTIWALU KULTURY ZDROWIA PEŁNIA ZDROWIA BEZ LEKÓW już 7 marca 2026!

Festiwal „Pełnia Zdrowia Bez Leków” 7 marca 2026 w Katowicach – wykłady ekspertów, warsztaty, debaty, naturalne metody dbania o zdrowie, holistyczny styl życia i networking w MCK Katowice.

Czytaj więcej

Dlaczego zioła nie działają?

2026-02-09

Dlaczego zioła nie działają?

Dlaczego zioła „nie działają”? Tekst o jakości surowców, błędnych oczekiwaniach, nieregularności, stylu życia i świadomym, mądrym korzystaniu z ziół jako wsparcia procesów zdrowienia i homeostazy.

Czytaj więcej

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem – profilaktyka i styl życia mają znaczenie

2026-02-04

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem – profilaktyka i styl życia mają znaczenie

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem przypomina o znaczeniu profilaktyki, zdrowego stylu życia i badań kontrolnych w zmniejszaniu ryzyka chorób nowotworowych.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu