Melatonina. Cudowna cząsteczka – John Lieurance
Liczba stron: 330
| Okładka: miękka ze skrzydełkami
Melatonina. Cudowna cząsteczka autorstwa Johna Lieurance'a to obszerna publikacja poświęcona melatoninie i jej roli w organizmie.
Autor omawia znaczenie melatoniny w kontekście rytmu dobowego, procesów zachodzących na poziomie komórkowym i mitochondrialnym oraz różnych aspektów zdrowia. Książka zawiera również informacje dotyczące stosowania melatoniny i przedstawianych przez autora protokołów.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 64,00 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Melatonina. Cudowna cząsteczka – John Lieurance
Melatonina. Cudowna cząsteczka autorstwa Johna Lieurance'a to kompleksowa publikacja poświęcona melatoninie, jej funkcjom w organizmie oraz potencjalnym zastosowaniom opisywanym przez autora.
Melatonina jest powszechnie kojarzona przede wszystkim z regulacją rytmu dobowego i snem. John Lieurance przedstawia jednak znacznie szersze spojrzenie na tę cząsteczkę, omawiając jej rolę w procesach zachodzących w komórkach, mitochondriach oraz w mechanizmach związanych ze stresem oksydacyjnym.
Autor łączy informacje z badań naukowych z własnym, wieloletnim doświadczeniem klinicznym. W książce przedstawia zagadnienia dotyczące melatoniny w odniesieniu do różnych układów i procesów zachodzących w organizmie.
Publikacja porusza między innymi temat melatoniny a funkcjonowania układu nerwowego, pokarmowego, metabolicznego i odpornościowego. Autor omawia również jej potencjalną rolę w kontekście zdrowego starzenia się, regeneracji oraz utrzymania witalności.
Jednym z elementów książki są także informacje dotyczące wyższych dawek melatoniny. John Lieurance przedstawia własne protokoły i wskazówki dotyczące jej stosowania, a także przykłady zastosowań omawiane w publikacji.
W kolejnych rozdziałach autor porusza zagadnienia związane między innymi z chorobami neurodegeneracyjnymi, problemami układu pokarmowego, chorobami metabolicznymi, zdrowiem skóry, zaburzeniami emocjonalnymi oraz procesami starzenia.
W książce znajdziesz:
- informacje o melatoninie i jej funkcjach w organizmie,
- melatoninę a rytm dobowy i sen,
- zagadnienia dotyczące mitochondriów,
- melatoninę a procesy komórkowe,
- zagadnienia związane ze stresem oksydacyjnym,
- melatoninę a układ nerwowy,
- melatoninę a układ pokarmowy,
- melatoninę a procesy metaboliczne,
- zagadnienia dotyczące odporności,
- melatoninę a zdrowe starzenie się,
- informacje dotyczące wyższych dawek melatoniny,
- protokoły i wskazówki przedstawiane przez autora,
- przegląd badań i literatury dotyczącej melatoniny.
Dla kogo jest książka „Melatonina. Cudowna cząsteczka”?
Publikacja może zainteresować osoby, które chcą poszerzyć wiedzę na temat melatoniny, rytmu dobowego, snu, procesów komórkowych i mitochondrialnych oraz zdrowego starzenia się.
To propozycja dla czytelników zainteresowanych fizjologią organizmu, medycyną naturalną, długowiecznością, biologią komórki oraz publikacjami łączącymi informacje naukowe z doświadczeniem klinicznym autora.
Dane książki:
Autor: John Lieurance, ND, DC, DABCN
Tytuł oryginalny: Melatonin: Miracle Molecule
Wydawnictwo: Biały Wiatr
Liczba stron: 330
Oprawa: miękka
Format: 16 × 23 cm
Rok wydania: 2026
ISBN: 978-83-67768-41-2
Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i przedstawiają poglądy, analizy oraz doświadczenia autora. Nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty. Informacje dotyczące dawkowania i stosowania melatoniny nie stanowią indywidualnych zaleceń medycznych.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-12
Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie
Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.
2026-08-11
Karnozyna – co warto wiedzieć o jej roli w organizmie
Karnozyna i beta-alanina – czym są, jaką pełnią rolę w organizmie oraz co na temat ich właściwości i suplementacji mówią wyniki badań naukowych.
2026-08-10
Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego
Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Inni Klienci kupowali również
