Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie - Eve Adamson, Will Cole

Liczba stron: 368 | Okładka: miękka

Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie autorstwa Willa Cole’a i Eve Adamson to publikacja poświęcona tematyce stanów zapalnych, diecie przeciwzapalnej oraz zależnościom pomiędzy sposobem odżywiania a funkcjonowaniem organizmu.

Książka przedstawia koncepcję indywidualnego profilu zapalnego oraz omawia dietę eliminacyjną, wybór produktów spożywczych, zioła i inne elementy podejścia proponowanego przez autorów.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 69,60 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie

Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie – Will Cole, Eve Adamson

Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie autorstwa Willa Cole’a i Eve Adamson to publikacja poświęcona zagadnieniom związanym ze stanami zapalnymi oraz sposobom żywienia i stylu życia przedstawianym przez autorów jako element podejścia do tego zagadnienia.

Autorzy omawiają pojęcie indywidualnego profilu zapalnego i zwracają uwagę na różnice pomiędzy poszczególnymi osobami. Publikacja przedstawia koncepcję obserwowania reakcji organizmu na określone produkty oraz czynniki związane ze stylem życia.

Istotnym elementem książki jest dieta eliminacyjna. Autorzy omawiają produkty, które mogą być uwzględniane w codziennym jadłospisie, oraz proponują sposób prowadzenia obserwacji własnych reakcji na poszczególne składniki żywności.

Publikacja porusza również temat diety przeciwzapalnej i różnorodnych produktów spożywczych wykorzystywanych w jej komponowaniu. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące sposobu planowania posiłków oraz zmian w codziennym sposobie odżywiania.

W książce omówiono także wybrane zioła, suplementy diety oraz inne elementy stylu życia, które autorzy uwzględniają w swoim podejściu. Publikacja przedstawia je jako część szerszej koncepcji obejmującej sposób odżywiania i codzienne nawyki.

Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie to propozycja dla osób zainteresowanych dietą przeciwzapalną, dietą eliminacyjną, żywieniem oraz różnymi koncepcjami dotyczącymi wpływu stylu życia i sposobu odżywiania na funkcjonowanie organizmu.

W książce znajdziesz:

  • informacje dotyczące stanów zapalnych,
  • omówienie koncepcji indywidualnego profilu zapalnego,
  • informacje dotyczące diety eliminacyjnej,
  • zasady obserwowania reakcji organizmu na wybrane produkty,
  • założenia diety przeciwzapalnej,
  • informacje dotyczące wyboru produktów spożywczych,
  • wskazówki dotyczące komponowania codziennego jadłospisu,
  • informacje dotyczące ziół i suplementów diety omawianych przez autorów,
  • zagadnienia związane ze stylem życia i codziennymi nawykami,
  • praktyczne podejście do planowania zmian w sposobie odżywiania.

Dla kogo jest książka „Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie”?

Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych tematyką stanów zapalnych, dietą przeciwzapalną, dietą eliminacyjną oraz zależnościami pomiędzy sposobem odżywiania a funkcjonowaniem organizmu.

To propozycja dla czytelników, którzy chcą poznać podejście autorów do planowania diety, obserwowania indywidualnych reakcji na żywność oraz wprowadzania zmian w codziennym stylu życia.

Dane książki:
Autorzy: Will Cole, Eve Adamson
Liczba stron: 368
Wydawnictwo: Vital
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2022
ISBN: 978-83-8272-004-4

Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny oraz przedstawia koncepcje żywieniowe i stylu życia opisane przez autorów. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani dietetykiem oraz indywidualnych zaleceń specjalisty. W przypadku występowania dolegliwości lub chorób należy skonsultować się z odpowiednim specjalistą.

Dowiedz się więcej...

„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne

2026-08-17

„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne

Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.

Czytaj więcej

Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej

2026-08-14

Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej

Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.

Czytaj więcej

Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach

2026-08-13

Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach

Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.

Czytaj więcej

Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie

2026-08-12

Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie

Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.

Czytaj więcej

Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!

2026-08-07

Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!

Ciało wysyła sygnały, które warto zauważyć. Poznaj spojrzenie Totalnej Biologii na emocje, stres i objawy organizmu oraz dowiedz się, jak psychika wpływa na zdrowie.

Czytaj więcej

Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B

2026-08-03

Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B

Jak przewlekły stres wpływa na układ nerwowy? Dowiedz się, jaką rolę odgrywają witaminy z grupy B w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i diecie.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu