Numer 7/2025 Zdrowie bez leków

W tym numerze między innymi:

• Sebastian Zachara – Wakacje bez leków. Naturalne sposoby na zdrowe lato
• Tomasz Kapuściński – Ziołowa pomoc przy zakrzepicy
• prof. dr hab. Łukasz Łuczaj – Letnie zioła Chorwacji
• prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz – Neurotoksyczne dodatki do żywności
• prof. Paul Clayton – Zrzuć skórę, cz. 1
• Zbigniew T. Nowak – Borówka czernica poprawia pracę mózgu
• dr n. med. prof. Krzysztof Krupka – Zespół wyczerpania nadnerczy
• Mikołaj Rey – Smaki polskiego lata
• prof. Michał Tombak – Pokrzywa – doskonały dar natury
• dr Marek Skoczylas – Brokuły – twój zdrowotny gamechanger!
• Jacek Safuta (NEO) – Vademecum suplementacji, cz. 5
• Zbigniew T. Nowak – Mięta – pomoc przy niestrawności
• Przemysław Siwacki – Symbole i wzory w codziennym życiu
• Bogusława della Porta – Letnie obrzęki
• Mirosław Prandota – Zablokowana energia
• mgr Leszek Zabrocki – Między niezbędnością a toksycznością, czyli kilka słów o miedzi
• Katarzyna Ptak – Przychodzi baba do lekarza… cz. 3
• Andrzej Kawka – W zdrowym ciele zdrowy duch, cz. 3
• dr Wojciech Ozimek – Niebezpieczne ukąszenia – od alergii po dengę
• lek. wet. Mirosław Tarka – Tajemnice psiego żołądka
• dr hab. inż. Małgorzata Zakłos-Szyda – Twoje trawienie nie musi się starzeć – odkryj enzymy z natury
• Monika Patrycja Patkowska – Zdrowy egoizm – klucz do lepszego życia i relacji
• dr Ewa Szmaj-Kupny – Czy warto chronić się przed słońcem?
• dr Bartosz Kulczyński – Nietypowe objawy niedoboru witaminy D
• Zbigniew T. Nowak – Mniszek lekarski w kuchni
• Anna Pikura – Dbajmy o nasz drugi mózg
• Regina Bukowska – Twoje ciało nie potrzebuje jedzenia – potrzebuje przerwy
• Łukasz Karol Uliasz – Produkty pszczele a odporność najmłodszych
• dr n. med. Jolanta Zięba-Wójciak – Obfite lato – korzyści z diety sezonowej
• dr Jacek Kurek – Ars et sanitas. Muzyce zawdzięczam szczęście… – na basową nutę z Krzysztofem Ścierańskim