Zacukrzony mózg. Jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru – dr Mike Dow
Objętość netto: 420 stron
Zacukrzony mózg. Jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru autorstwa dr. Mike'a Dowa to poradnik poświęcony wpływowi sposobu odżywiania na funkcjonowanie mózgu, koncentrację oraz codzienne samopoczucie.
Autor przedstawia zagadnienia związane z nadmiernym spożyciem cukru, dietą śródziemnomorską, dietą ketogeniczną oraz zdrowymi nawykami żywieniowymi, odwołując się do wyników badań naukowych i własnego doświadczenia.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 59,50 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 6 produktów w magazynie
Zacukrzony mózg – poznaj wpływ diety na pracę mózgu i zdrowe nawyki żywieniowe
Zacukrzony mózg. Jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru autorstwa dr. Mike'a Dowa to książka dla osób zainteresowanych wpływem sposobu odżywiania na funkcjonowanie mózgu, metabolizm oraz ogólny stan organizmu.
Autor omawia zagadnienia związane z nadmiernym spożyciem cukru i tłuszczów trans, przedstawia rolę zdrowych tłuszczów oraz wyjaśnia znaczenie odpowiednio zbilansowanej diety dla codziennego funkcjonowania. Publikacja odwołuje się do badań naukowych dotyczących żywienia, mikrobiomu, metabolizmu oraz pracy układu nerwowego.
Książka prezentuje zasady łączenia diety śródziemnomorskiej z dietą ketogeniczną oraz zawiera praktyczne wskazówki dotyczące planowania posiłków, zmiany nawyków żywieniowych i ograniczania spożycia cukru. Czytelnik znajdzie również informacje na temat superfoods, naturalnych produktów oraz świadomego komponowania codziennego jadłospisu.
Zacukrzony mózg to propozycja dla osób, które chcą lepiej zrozumieć zależności między dietą a funkcjonowaniem organizmu oraz poszerzyć wiedzę na temat zdrowego stylu życia i świadomego odżywiania.
W książce znajdziesz:
- omówienie wpływu sposobu odżywiania na funkcjonowanie mózgu,
- informacje dotyczące cukru, tłuszczów trans i zdrowych tłuszczów,
- zasady diety śródziemnomorskiej i ketogenicznej,
- praktyczne wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych,
- informacje o mikrobiomie, metabolizmie i świadomym odżywianiu.
Dla kogo jest książka „Zacukrzony mózg”?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia, dietą ketogeniczną, dietą śródziemnomorską, metabolizmem oraz wpływem sposobu odżywiania na funkcjonowanie organizmu i mózgu.
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem, dietetykiem ani indywidualnych zaleceń specjalisty.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-06-29
Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?
Dowiedz się, jak zdrowie jelit i mikrobiom wpływają na poziom energii, nastrój oraz odporność. Poznaj 5 najważniejszych powodów i sprawdź, jak skutecznie zadbać o mikroflorę jelitową.
2026-06-25
Szyszynka i pamięć – jak chronić mózg i spowolnić starzenie
Artykuł omawia rolę szyszynki i melatoniny w pamięci, wpływ zwapnienia oraz kontrowersje wokół fluoru i suplementacji wspierającej mózg.
2026-06-09
Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?
Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.
2026-04-29
Metabolizm serca – dlaczego liczy się nie tylko cholesterol?
Metabolizm serca to klucz do jego wydajności – nie tylko cholesterol, ale też ATP, trójglicerydy, homocysteina i styl życia wpływają na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
2026-04-22
Czym są synbiotyki i czym różnią się od probiotyków oraz prebiotyków?
Czym są synbiotyki i jak działają? Sprawdź różnice między probiotykami i prebiotykami, ich właściwości oraz jak wybrać odpowiedni preparat.
2026-04-09
Jelita: Twój drugi mózg i klucz do zdrowia
Odkryj, jak mikroflora jelitowa wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, dlaczego jelita są nazywane 'drugim mózgiem' oraz jak zadbać o ich kondycję, aby poprawić jakość życia.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
