Miażdżyca i cholesterol

Liczba stron: 178 | Okładka: Miękka

Miażdżyca i cholesterol autorstwa Zbigniewa T. Nowaka to publikacja poświęcona miażdżycy, cholesterolowi oraz zdrowiu układu krążenia. Autor omawia czynniki związane z rozwojem miażdżycy, znaczenie stylu życia i sposobu odżywiania oraz przedstawia wybrane produkty naturalne i rośliny wykorzystywane w tradycyjnych metodach dbania o organizm.

Książka zawiera również praktyczne informacje, przepisy oraz receptury oparte na naturalnych składnikach. Publikacja przedstawia autorskie spojrzenie na zależności pomiędzy dietą, cholesterolem i funkcjonowaniem układu krążenia.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 39,90 zł

Wybierz wariant

14 dni
199 zł

Miażdżyca i cholesterol – Zbigniew T. Nowak

Miażdżyca i cholesterol autorstwa Zbigniewa T. Nowaka to publikacja poświęcona zagadnieniom związanym z miażdżycą, cholesterolem oraz funkcjonowaniem układu krążenia. Autor przedstawia własne spojrzenie na czynniki związane z rozwojem miażdżycy i omawia znaczenie codziennych nawyków, sposobu odżywiania oraz stylu życia.

W książce poruszono temat cholesterolu i jego poszczególnych frakcji, a także zależności pomiędzy poziomem cholesterolu a zdrowiem naczyń krwionośnych. Autor zwraca uwagę na to, że na kondycję układu krążenia wpływa wiele różnych czynników, nie tylko sam poziom cholesterolu.

Publikacja zawiera informacje dotyczące miażdżycy, jej powstawania oraz czynników ryzyka. Autor omawia również wybrane produkty spożywcze i składniki naturalne, które w tradycyjnym podejściu są wykorzystywane jako element diety wspierającej zdrowy styl życia.

Istotną część książki stanowią naturalne produkty i rośliny. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące m.in. czosnku oraz innych składników wykorzystywanych w tradycyjnych recepturach. Autor przedstawia również przykłady produktów, które można uwzględnić w codziennym jadłospisie.

Książka ma również charakter praktyczny. Zawiera przepisy na potrawy oraz receptury na naturalne preparaty, które pozwalają wykorzystać omawiane składniki w codziennym życiu.

Autor porusza także temat zdrowej diety i zmiany nawyków żywieniowych. Publikacja może być źródłem informacji dla osób, które chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat miażdżycy, cholesterolu, żywienia oraz tradycyjnych sposobów wykorzystania produktów naturalnych.

W książce znajdziesz:

  • informacje dotyczące miażdżycy,
  • zagadnienia związane z cholesterolem,
  • informacje dotyczące frakcji cholesterolu,
  • omówienie czynników związanych z rozwojem miażdżycy,
  • informacje dotyczące zdrowia układu krążenia,
  • zagadnienia związane z dietą i stylem życia,
  • informacje dotyczące naturalnych produktów spożywczych,
  • charakterystykę wybranych roślin wykorzystywanych w tradycyjnych recepturach,
  • informacje dotyczące czosnku i jego tradycyjnego wykorzystania,
  • przykłady naturalnych składników w codziennej diecie,
  • przepisy na potrawy,
  • receptury na naturalne preparaty,
  • praktyczne wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych.

Dla kogo jest książka „Miażdżyca i cholesterol”?

Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych tematyką miażdżycy, cholesterolu, zdrowego odżywiania oraz naturalnych sposobów dbania o układ krążenia.

To propozycja dla czytelników, którzy chcą poznać informacje dotyczące diety, produktów naturalnych i tradycyjnych receptur omawianych przez autora w kontekście zdrowia układu krążenia.

Dane książki:
Autor: Zbigniew T. Nowak
Liczba stron: 178
Wydawnictwo: Fundacja Nasza Przyszłość
Oprawa: miękka
Format: 14,5 × 20,5 cm
Rok wydania: 2015
ISBN: 978-83-64668-05-0

Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty.



 

Dowiedz się więcej...

Mikrobiota jelit po lecie – jak dietą wspierać jej prawidłowe funkcjonowanie

2026-10-05

Mikrobiota jelit po lecie – jak dietą wspierać jej prawidłowe funkcjonowanie

Mikrobiota jelit po lecie może wymagać wsparcia. Sprawdź, jak dietą, błonnikiem, kiszonkami i prebiotykami wspierać równowagę mikrobioty.

Czytaj więcej

Hashimoto czy zwykłe przemęczenie? Objawy, których nie warto ignorować

2026-09-24

Hashimoto czy zwykłe przemęczenie? Objawy, których nie warto ignorować

Hashimoto czy zwykłe przemęczenie? Poznaj najczęstsze objawy Hashimoto, zasady diagnostyki oraz znaczenie diety, suplementacji i leczenia.

Czytaj więcej

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności – robi je większość z nas

2026-09-14

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności – robi je większość z nas

Najczęstsze błędy w dbaniu o odporność – niewłaściwa suplementacja, brak ruchu, stres, używki i zaniedbanie snu. Sprawdź, czego unikać.

Czytaj więcej

Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej

2026-08-14

Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej

Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.

Czytaj więcej

Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach

2026-08-13

Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach

Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.

Czytaj więcej

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

2026-08-10

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu