Vademecum naturalnego zdrowia – Andreas Moritz, John Hornecker
Vademecum naturalnego zdrowia autorstwa Andreasa Moritza i Johna Horneckera to książka poświęcona naturalnym metodom dbania o organizm, zdrowemu odżywianiu oraz holistycznemu podejściu do zdrowia.
Publikacja zawiera informacje dotyczące oczyszczania organizmu, diety, stylu życia, ajurwedy oraz naturalnych metod wspierania dobrego samopoczucia.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 39,30 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 2 produkty w magazynie
Vademecum naturalnego zdrowia – Andreas Moritz, John Hornecker
Vademecum naturalnego zdrowia to poradnik autorstwa Andreasa Moritza i Johna Horneckera przedstawiający naturalne podejście do zdrowia, odżywiania oraz codziennych nawyków. Autorzy omawiają znaczenie stylu życia, równowagi organizmu i świadomych wyborów związanych z dietą.
Książka zawiera informacje dotyczące naturalnych metod wspierania organizmu, oczyszczania, prawidłowego nawodnienia oraz znaczenia pracy poszczególnych układów organizmu. Autorzy poruszają również temat wpływu środowiska, emocji, stresu i sposobu odżywiania na samopoczucie.
Publikacja przedstawia także zagadnienia związane z ajurwedą, dietą ajurwedyjską, naturalnymi terapiami oraz ćwiczeniami fizycznymi. Czytelnik znajdzie w niej wskazówki dotyczące wprowadzania zdrowszych nawyków oraz świadomego podejścia do codziennego funkcjonowania.
Informacje zawarte w książce
Książka zawiera informacje edukacyjne dotyczące naturalnego zdrowia, odżywiania, oczyszczania organizmu oraz holistycznego podejścia do dbania o dobre samopoczucie.
W książce znajdziesz informacje dotyczące:
- naturalnych metod wspierania organizmu,
- zdrowego odżywiania i wpływu diety na samopoczucie,
- oczyszczania organizmu,
- ajurwedy i diety ajurwedyjskiej,
- znaczenia nawodnienia organizmu,
- wpływu stresu i emocji na ciało,
- ćwiczeń fizycznych i zdrowych nawyków.
Dla kogo jest ta książka?
Publikacja przeznaczona jest dla osób zainteresowanych medycyną naturalną, zdrowym stylem życia, świadomym odżywianiem oraz naturalnymi metodami dbania o organizm.
Szczegóły produktu:
- Autorzy: Andreas Moritz, John Hornecker
- Tytuł: Vademecum naturalnego zdrowia
- Wydawnictwo: Vital
- Liczba stron: 216
- Oprawa: miękka
- ISBN: 9788364278266
Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani porady specjalisty.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-06-22
Aktywny Dzień Ojca – 10 pomysłów na wspólne spędzenie czasu
Zamiast kolejnego obiadu przy stole postaw na ruch i wspólne przeżycia. Poznaj 10 pomysłów na aktywny Dzień Ojca, które poprawią zdrowie, samopoczucie i rodzinne relacje.
2026-06-09
Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?
Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.
2026-05-25
Siedem rzeczy, które resetują organizm nie tylko w maju
Jak odzyskać energię? Poznaj 7 prostych kroków na reset organizmu, poprawę samopoczucia i walkę z przesileniem wiosennym. Zdrowe nawyki, dieta i regeneracja w praktyce.
2026-05-12
Odchudzanie poprzez ruch
Jak schudnąć dzięki aktywności fizycznej? Sprawdź skuteczne treningi cardio i siłowe, poznaj zasady zdrowego odchudzania oraz najlepsze ćwiczenia wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej.
2026-04-22
Czym są synbiotyki i czym różnią się od probiotyków oraz prebiotyków?
Czym są synbiotyki i jak działają? Sprawdź różnice między probiotykami i prebiotykami, ich właściwości oraz jak wybrać odpowiedni preparat.
2026-03-18
Odchudzanie zgodne z ajurwedą
Ajurweda a odchudzanie – poznaj holistyczne podejście do redukcji masy ciała oparte na poprawie trawienia, równowadze metabolicznej, rytmie dnia i naturalnych metodach wspierania metabolizmu.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Inni Klienci kupowali również
