- Poradnik
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
- 2021-12-20
Najlepszy obrońca organizmu
Olejek tymiankowy czerwony ekologiczny
Suplement diety
- Wzmacnia ogólną odporność.
- Działa antyseptycznie, odkażająco i przeciwgrzybicznie.
- Zapobiega infekcjom i pomaga w ich zwalczaniu dzięki swym właściwościom przeciwbakteryjnym.
- Korzystnie wpływa na udrożnienie dróg oddechowych.
- Zmniejsza stres organizmu, rozluźnia i uspokaja.
- Łagodzi objawy syndromu chronicznego zmęczenia.
- Działa stymulująco na umysł i poprawia koncentrację.
Stosowany zewnętrznie do masażu i kąpieli:
- Łagodzi bóle mięśni i stawów.
- Usprawnia krążenie krwi.
- Zmniejsza objawy stanów zapalnych i zmian grzybicznych skóry.
Wsmarowany w skórę w okolicy grasicy wzmacnia ogólną odporność organizmu.
Polecany jest także do codziennych płukanek gardła przy infekcji lub problemach z nieświeżym oddechem.
- Poradnik
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
- 2021-12-20
Inne wpisy w tej kategorii
2025-09-04
Naturalne probiotyki na odporność
Dużo się mówi o probiotykach (szczególnie w reklamach), choć nie każdy dokładnie wie, o czym tak właściwie mowa. Sprawdź i jedz na zdrowie.
2025-08-19
Woda to za mało – jak latem naprawdę się nawodnić?
Bez wody nie ma życia! Latem, gdy dokuczają nam upały, to szczególnie istotne, albowiem zapotrzebowanie na wodę znacznie wzrasta. Jak więc prawidłowo nawodnić się w tym gorącym okresie?!
2025-08-18
Męskie zdrowie w cieniu hormonów
Testosteron, nazywany hormonem męskości, odpowiada za rozwój cech płciowych, masę mięśniową, libido i nastrój. Niestety, po 30. roku życia jego poziom stopniowo spada – ok. 1–2 proc. rocznie.
2025-07-10
Yin i yang – starożytne zasady równowagi wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Tradycyjna Medycyna Chińska opiera się na wielu fundamentalnych zasadach. Jedną z tych najbardziej kluczowych jest koncepcja yin i yang – dwóch przeciwstawnych i uzupełniających się sił.
2025-07-04
Wegański chłodnik z pędów pałki szerokolistnej a'la Tarator - idealny na upał!
Tarator jest daniem wywodzącym się z kuchni bułgarskiej. Ten rodzaj chłodnika stanowi doskonałą opcję na upalne dni. Sprawdź nasz przepis.
2025-05-15
Izoleucyna, leucyna, walina - aminokwasy istotne dla sportowców
Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA – ang. branched chain amino acids) należą do grupy aminokwasów alifatycznych. Są aminokwasami egzogennymi, czyli takimi, które nie mogą być syntetyzow [...]
