• Produkt na zamówienie

Alkaliczne oczyszczanie – Ross Bridgeford

Liczba stron: 360 | Okładka: Miękka Produkt na zamówienie

Alkaliczne oczyszczanie autorstwa Rossa Bridgeforda to publikacja poświęcona diecie alkalicznej oraz zagadnieniom związanym z równowagą kwasowo-zasadową organizmu. Autor przedstawia założenia programu żywieniowego, omawia wybór produktów spożywczych oraz proponuje wskazówki dotyczące codziennego planowania posiłków.

Książka zawiera informacje dotyczące diety, stylu życia oraz nawyków żywieniowych przedstawianych przez autora jako elementy wspierające dobre samopoczucie i świadome odżywianie.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 54,50 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie

Alkaliczne oczyszczanie – Ross Bridgeford

Alkaliczne oczyszczanie autorstwa Rossa Bridgeforda to poradnik poświęcony diecie alkalicznej oraz zagadnieniom związanym z równowagą kwasowo-zasadową organizmu. Autor przedstawia założenia swojego programu żywieniowego oraz opisuje znaczenie codziennych nawyków związanych z odżywianiem i stylem życia.

W publikacji omówiono produkty spożywcze wykorzystywane w diecie alkalicznej, planowanie posiłków oraz zasady komponowania jadłospisu. Książka zawiera również przykładowy program żywieniowy, listy produktów oraz propozycje przepisów zgodnych z założeniami przedstawionymi przez autora.

Autor porusza także temat aktywności fizycznej, nawodnienia, odpoczynku oraz innych elementów zdrowego stylu życia. Publikacja ma charakter poradnikowy i przedstawia sposób odżywiania zgodny z koncepcją opisaną przez Rossa Bridgeforda.

Alkaliczne oczyszczanie to propozycja dla osób zainteresowanych dietetyką, świadomym odżywianiem oraz różnymi modelami żywienia. Książka może stanowić źródło inspiracji do planowania codziennego jadłospisu i poznania założeń diety alkalicznej.

W książce znajdziesz:

  • informacje dotyczące diety alkalicznej,
  • zasady planowania codziennego jadłospisu,
  • listy produktów spożywczych,
  • przykładowy program żywieniowy i przepisy,
  • wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia przedstawione przez autora.

 

Dla kogo jest książka „Alkaliczne oczyszczanie”?

Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, dietą alkaliczną oraz świadomym planowaniem posiłków. Może zainteresować czytelników, którzy chcą poznać założenia programu żywieniowego przedstawionego przez Rossa Bridgeforda.

Dowiedz się więcej...

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

2026-08-10

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.

Czytaj więcej

Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?

2026-06-29

Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?

Dowiedz się, jak zdrowie jelit i mikrobiom wpływają na poziom energii, nastrój oraz odporność. Poznaj 5 najważniejszych powodów i sprawdź, jak skutecznie zadbać o mikroflorę jelitową.

Czytaj więcej

Aktywny Dzień Ojca – 10 pomysłów na wspólne spędzenie czasu

2026-06-22

Aktywny Dzień Ojca – 10 pomysłów na wspólne spędzenie czasu

Zamiast kolejnego obiadu przy stole postaw na ruch i wspólne przeżycia. Poznaj 10 pomysłów na aktywny Dzień Ojca, które poprawią zdrowie, samopoczucie i rodzinne relacje.

Czytaj więcej

Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?

2026-06-09

Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?

Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.

Czytaj więcej

Siedem rzeczy, które resetują organizm nie tylko w maju

2026-05-25

Siedem rzeczy, które resetują organizm nie tylko w maju

Jak odzyskać energię? Poznaj 7 prostych kroków na reset organizmu, poprawę samopoczucia i walkę z przesileniem wiosennym. Zdrowe nawyki, dieta i regeneracja w praktyce.

Czytaj więcej

Odchudzanie poprzez ruch

2026-05-12

Odchudzanie poprzez ruch

Jak schudnąć dzięki aktywności fizycznej? Sprawdź skuteczne treningi cardio i siłowe, poznaj zasady zdrowego odchudzania oraz najlepsze ćwiczenia wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu