Odżywianie mitochondrialne - Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren

Liczba stron: 400 | Okładka: miękka

Odżywianie mitochondrialne autorstwa dr. Bodo Kuklinskiego i Iny van Lunteren to książka poświęcona roli mitochondriów, mikroelementów oraz odpowiedniego odżywiania w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu.

Publikacja przedstawia informacje dotyczące stresu oksydacyjnego, wolnych rodników, antyoksydantów oraz składników odżywczych wspierających organizm. Autorzy omawiają również znaczenie suplementacji i stylu życia w trosce o zdrowie.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 74,70 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie

Odżywianie mitochondrialne. Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się – Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren

Odżywianie mitochondrialne to publikacja poświęcona mitochondriom, czyli strukturom komórkowym odpowiedzialnym za produkcję energii. Autorzy – dr Bodo Kuklinski oraz Ina van Lunteren – przedstawiają informacje dotyczące wpływu sposobu odżywiania, mikroelementów oraz antyoksydantów na funkcjonowanie organizmu.

Książka wyjaśnia, czym są wolne rodniki, stres oksydacyjny oraz jakie znaczenie dla organizmu mają substancje odżywcze chroniące komórki przed niekorzystnym działaniem czynników środowiskowych. Czytelnik znajdzie w niej informacje dotyczące składników wspierających prawidłową pracę mitochondriów oraz sposobów dbania o kondycję organizmu poprzez odpowiednio dobraną dietę.

Autorzy omawiają także znaczenie witamin, minerałów, aminokwasów, enzymów oraz wybranych suplementów diety. Publikacja zawiera praktyczne wskazówki dotyczące stylu życia i odżywiania, które mogą pomóc lepiej zrozumieć procesy zachodzące w organizmie.

Informacje zawarte w książce

Książka zawiera informacje edukacyjne dotyczące funkcjonowania mitochondriów, odżywiania, mikroelementów, antyoksydantów oraz czynników wpływających na kondycję komórek.

W książce znajdziesz informacje dotyczące:

  • roli mitochondriów w organizmie,
  • wpływu wolnych rodników i stresu oksydacyjnego,
  • składników odżywczych wspierających organizm,
  • znaczenia witamin i mikroelementów,
  • antyoksydantów i ich roli w ochronie komórek,
  • zasad odżywiania mitochondrialnego,
  • stylu życia wspierającego dobre samopoczucie.

Dla kogo jest ta książka?

Publikacja przeznaczona jest dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, funkcjonowaniem organizmu, rolą składników odżywczych oraz naturalnymi metodami wspierania zdrowia.

Szczegóły produktu:

  • Autorzy: dr Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren
  • Tytuł: Odżywianie mitochondrialne. Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się
  • Wydawnictwo: Vital
  • Liczba stron: 400
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788382725568

Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani porady specjalisty.

Dowiedz się więcej...

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności – robi je większość z nas

2026-09-14

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności – robi je większość z nas

Najczęstsze błędy w dbaniu o odporność – niewłaściwa suplementacja, brak ruchu, stres, używki i zaniedbanie snu. Sprawdź, czego unikać.

Czytaj więcej

Witamina D we wrześniu. Czy to już dobry moment na suplementację?

2026-09-11

Witamina D we wrześniu. Czy to już dobry moment na suplementację?

Witamina D we wrześniu – czy to już dobry moment na suplementację? Sprawdź, jak słońce, dieta i styl życia wpływają na jej poziom jesienią.

Czytaj więcej

Karnozyna – co warto wiedzieć o jej roli w organizmie

2026-08-11

Karnozyna – co warto wiedzieć o jej roli w organizmie

Karnozyna i beta-alanina – czym są, jaką pełnią rolę w organizmie oraz co na temat ich właściwości i suplementacji mówią wyniki badań naukowych.

Czytaj więcej

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

2026-08-10

Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego

Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.

Czytaj więcej

Witamina D i kwasy omega-3 w tranie – co warto wiedzieć?

2026-08-04

Witamina D i kwasy omega-3 w tranie – co warto wiedzieć?

Tran jest źródłem witaminy D oraz kwasów omega-3 EPA i DHA. Dowiedz się, czym różni się od oleju rybiego, jak wybierać preparaty i na co zwrócić uwagę podczas suplementacji.

Czytaj więcej

Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B

2026-08-03

Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B

Jak przewlekły stres wpływa na układ nerwowy? Dowiedz się, jaką rolę odgrywają witaminy z grupy B w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i diecie.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu