Odżywianie mitochondrialne - Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren

Liczba stron: 400 | Okładka: miękka

Odżywianie mitochondrialne autorstwa dr. Bodo Kuklinskiego i Iny van Lunteren to książka poświęcona roli mitochondriów, mikroelementów oraz odpowiedniego odżywiania w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu.

Publikacja przedstawia informacje dotyczące stresu oksydacyjnego, wolnych rodników, antyoksydantów oraz składników odżywczych wspierających organizm. Autorzy omawiają również znaczenie suplementacji i stylu życia w trosce o zdrowie.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 74,70 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 8 produktów w magazynie

Odżywianie mitochondrialne. Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się – Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren

Odżywianie mitochondrialne to publikacja poświęcona mitochondriom, czyli strukturom komórkowym odpowiedzialnym za produkcję energii. Autorzy – dr Bodo Kuklinski oraz Ina van Lunteren – przedstawiają informacje dotyczące wpływu sposobu odżywiania, mikroelementów oraz antyoksydantów na funkcjonowanie organizmu.

Książka wyjaśnia, czym są wolne rodniki, stres oksydacyjny oraz jakie znaczenie dla organizmu mają substancje odżywcze chroniące komórki przed niekorzystnym działaniem czynników środowiskowych. Czytelnik znajdzie w niej informacje dotyczące składników wspierających prawidłową pracę mitochondriów oraz sposobów dbania o kondycję organizmu poprzez odpowiednio dobraną dietę.

Autorzy omawiają także znaczenie witamin, minerałów, aminokwasów, enzymów oraz wybranych suplementów diety. Publikacja zawiera praktyczne wskazówki dotyczące stylu życia i odżywiania, które mogą pomóc lepiej zrozumieć procesy zachodzące w organizmie.

Informacje zawarte w książce

Książka zawiera informacje edukacyjne dotyczące funkcjonowania mitochondriów, odżywiania, mikroelementów, antyoksydantów oraz czynników wpływających na kondycję komórek.

W książce znajdziesz informacje dotyczące:

  • roli mitochondriów w organizmie,
  • wpływu wolnych rodników i stresu oksydacyjnego,
  • składników odżywczych wspierających organizm,
  • znaczenia witamin i mikroelementów,
  • antyoksydantów i ich roli w ochronie komórek,
  • zasad odżywiania mitochondrialnego,
  • stylu życia wspierającego dobre samopoczucie.

Dla kogo jest ta książka?

Publikacja przeznaczona jest dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, funkcjonowaniem organizmu, rolą składników odżywczych oraz naturalnymi metodami wspierania zdrowia.

Szczegóły produktu:

  • Autorzy: dr Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren
  • Tytuł: Odżywianie mitochondrialne. Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się
  • Wydawnictwo: Vital
  • Liczba stron: 400
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788382725568

Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani porady specjalisty.

Dowiedz się więcej...

Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

2026-10-30

Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta i kwasy omega-3 – sprawdź, jakie produkty warto włączyć do jadłospisu, czym różnią się kwasy ALA, EPA i DHA oraz jak wspierać organizm odpowiednim odżywianiem.

Czytaj więcej

Koenzym Q10 - Czym jest i jaką rolę pełni w komórkach organizmu?

2026-10-27

Koenzym Q10 - Czym jest i jaką rolę pełni w komórkach organizmu?

Czym jest koenzym Q10 i jaką rolę odgrywa w organizmie? Poznaj jego znaczenie dla produkcji energii komórkowej, pracy serca, ochrony antyoksydacyjnej i pielęgnacji skóry.

Czytaj więcej

Naturalne sposoby wspierania organizmu jesienią

2026-10-21

Naturalne sposoby wspierania organizmu jesienią

Co naprawdę wspiera odporność jesienią? Sprawdź, co badania mówią o witaminie C i D, kiszonkach, śnie oraz suplementach, a co jest tylko popularnym mitem.

Czytaj więcej

Jesień w szkolnej ławce. Jak wspierać dobre codzienne nawyki dziecka?

2026-10-14

Jesień w szkolnej ławce. Jak wspierać dobre codzienne nawyki dziecka?

Jak zadbać o zdrowie dziecka jesienią? Poznaj codzienne nawyki, które wspierają odporność ucznia: zdrową dietę, sen, ruch i higienę.

Czytaj więcej

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności – robi je większość z nas

2026-09-14

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności – robi je większość z nas

Najczęstsze błędy w dbaniu o odporność – niewłaściwa suplementacja, brak ruchu, stres, używki i zaniedbanie snu. Sprawdź, czego unikać.

Czytaj więcej

Witamina D we wrześniu. Czy to już dobry moment na suplementację?

2026-09-11

Witamina D we wrześniu. Czy to już dobry moment na suplementację?

Witamina D we wrześniu – czy to już dobry moment na suplementację? Sprawdź, jak słońce, dieta i styl życia wpływają na jej poziom jesienią.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu