Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy - Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Liczba stron: 232
| Okładka: miękka
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy autorstwa dr. Anne Fleck, dr. Jörna Klasena i dr. Matthiasa Riedla to publikacja poświęcona żywieniu, aktywności fizycznej oraz codziennym nawykom w kontekście cukrzycy typu 1 i typu 2. Autorzy przedstawiają informacje dotyczące komponowania diety oraz znaczenia regularnego ruchu.
Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące planowania posiłków oraz ponad 70 przepisów, które mogą stanowić inspirację do przygotowywania codziennego jadłospisu.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 79,70 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy – Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy autorstwa dr. Anne Fleck, dr. Jörna Klasena i dr. Matthiasa Riedla to publikacja poświęcona żywieniu, aktywności fizycznej oraz stylowi życia w kontekście cukrzycy. Autorzy omawiają zasady komponowania codziennego jadłospisu oraz przedstawiają informacje dotyczące cukrzycy typu 1 i typu 2.
W książce szczególną uwagę poświęcono sposobowi odżywiania i wyborowi produktów spożywczych. Publikacja przedstawia informacje dotyczące planowania posiłków oraz różnych elementów diety, które mogą być uwzględniane w codziennym jadłospisie osób zainteresowanych świadomym podejściem do żywienia.
Autorzy poruszają również temat aktywności fizycznej i jej miejsca w codziennym stylu życia. Książka przedstawia połączenie odpowiednio komponowanej diety z regularnym ruchem jako element podejścia omawianego przez autorów.
Istotną część publikacji stanowi część praktyczna zawierająca ponad 70 przepisów. Znajdują się w niej propozycje posiłków, które mogą być wykorzystane jako inspiracja przy planowaniu codziennego menu.
Publikacja porusza także zagadnienia związane z insulinoopornością, masą ciała oraz codziennymi nawykami. Czytelnik znajdzie informacje pozwalające lepiej poznać zależności pomiędzy sposobem odżywiania, aktywnością fizyczną i organizacją codziennego stylu życia.
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy to propozycja dla osób zainteresowanych żywieniem w cukrzycy, dietą, aktywnością fizyczną oraz praktycznym planowaniem posiłków.
W książce znajdziesz:
- informacje dotyczące żywienia przy cukrzycy typu 1 i typu 2,
- zasady komponowania codziennych posiłków,
- wskazówki dotyczące wyboru produktów spożywczych,
- informacje dotyczące aktywności fizycznej,
- zagadnienia związane z insulinoopornością,
- informacje dotyczące planowania jadłospisu,
- ponad 70 przepisów na różnorodne posiłki,
- praktyczne wskazówki dotyczące codziennych nawyków żywieniowych.
Dla kogo jest książka „Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy”?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych żywieniem w cukrzycy, zdrowym odżywianiem, aktywnością fizyczną oraz świadomym planowaniem codziennego jadłospisu.
To propozycja dla czytelników, którzy chcą poznać informacje dotyczące diety i stylu życia omawiane przez autorów oraz skorzystać z ponad 70 propozycji przepisów.
Dane książki:
Autorzy: dr Anne Fleck, dr Jörn Klasen, dr Matthias Riedl
Liczba stron: 232
Wydawnictwo: Vital
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2022
ISBN: 978-83-8272-139-3
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny. Przedstawione informacje dotyczące żywienia i stylu życia nie zastępują leczenia ani indywidualnych zaleceń lekarza lub dietetyka. Osoby chorujące na cukrzycę, szczególnie stosujące leki lub insulinę, powinny konsultować zmiany w diecie i aktywności fizycznej z lekarzem prowadzącym.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-09-02
Najlepsze ćwiczenia na otyłość brzuszną dla kobiet w okresie menopauzy
Jak zmniejszyć brzuch menopauzalny? Poznaj skuteczne ćwiczenia siłowe, cardio i core oraz przykładowy plan aktywności dla kobiet w menopauzie.
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-12
Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie
Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.
2026-08-10
Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego
Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Inni Klienci kupowali również
