Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm – klucz do pokonania przewlekłych chorób i zdrowego życia – Kathleen DiChiara
Liczba stron: 240
| Okładka: Miękka
Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm autorstwa Kathleen DiChiara to książka poświęcona znaczeniu mikrobiomu jelitowego, prawidłowej diety oraz stylu życia dla zachowania równowagi organizmu.
Autorka przedstawia informacje dotyczące flory bakteryjnej jelit, zdrowych nawyków żywieniowych, regeneracji organizmu, snu oraz codziennych działań wspierających prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 44,40 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm – Kathleen DiChiara
Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm autorstwa Kathleen DiChiara to książka poświęcona roli mikrobiomu jelitowego oraz jego znaczeniu dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Autorka wyjaśnia, czym jest mikroflora bakteryjna jelit i dlaczego warto dbać o jej równowagę poprzez odpowiedni styl życia.
Publikacja przedstawia zależności pomiędzy mikrobiomem, dietą, codziennymi nawykami oraz samopoczuciem. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące zdrowego odżywiania, produktów wspierających różnorodność bakterii jelitowych, regenerującego snu oraz sposobów ograniczania czynników wpływających na równowagę organizmu.
Kathleen DiChiara omawia znaczenie zdrowych jelit i prawidłowej flory bakteryjnej, przedstawiając podejście oparte na zmianie stylu życia, świadomym odżywianiu oraz trosce o codzienne nawyki. Książka porusza również temat wpływu stresu, emocji i środowiska na funkcjonowanie organizmu.
Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm to propozycja dla osób zainteresowanych mikrobiomem jelitowym, zdrowym odżywianiem, dietą, naturalnymi metodami dbania o organizm oraz świadomym stylem życia.
W książce znajdziesz:
- informacje o mikrobiomie jelitowym,
- znaczenie zdrowej flory bakteryjnej,
- wskazówki dotyczące diety i stylu życia,
- informacje o zdrowych jelitach i układzie trawiennym,
- znaczenie snu, stresu i codziennych nawyków.
Dla kogo jest książka?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, mikrobiomem jelitowym, dietą, naturalnymi metodami dbania o organizm oraz tematyką zdrowego stylu życia.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-10
Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego
Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
2026-06-29
Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?
Dowiedz się, jak zdrowie jelit i mikrobiom wpływają na poziom energii, nastrój oraz odporność. Poznaj 5 najważniejszych powodów i sprawdź, jak skutecznie zadbać o mikroflorę jelitową.
2026-06-09
Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?
Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.
2026-06-03
Czym jest maślan sodu i jaką rolę pełni w funkcjonowaniu układu pokarmowego?
Maślan sodu wspiera zdrowie jelit, regenerację błony śluzowej i równowagę mikrobioty. Sprawdź jego właściwości, działanie i zastosowanie.
2026-04-22
Czym są synbiotyki i czym różnią się od probiotyków oraz prebiotyków?
Czym są synbiotyki i jak działają? Sprawdź różnice między probiotykami i prebiotykami, ich właściwości oraz jak wybrać odpowiedni preparat.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
