Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie wyeliminujesz rozwijające się w organizmie stany zapalne, gdyż opisany tu program żywieniowy sprawdza się także w roli diety przeciwzapalnej. Korzystnie wpływa też na samopoczucie, przywracając poczucie własnej wartości i łagodząc zaburzenia emocjonalne. A jeśli wciąż zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, wreszcie zrealizujesz to marzenie. Cierpisz z powodu otyłości brzusznej? Jest na to skuteczny sposób!

Inne z tej serii

44,99 zł

Sposób na zdrowe trawienie

79,70 zł

Tajemnica zdrowego mózgu - Jill Bolte Taylor

79,70 zł

Kinezjologia stosowana

69,60 zł

Dieta w cukrzycy typu 2 - Andy De Santis, Michelle Anderson

74,70 zł

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego - dr med...

Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych. Skuteczne metody uwalniania emocji - 1519

39,90 zł

Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych - Bożena...

49,40 zł

Naturalny detoks - Bruce Fife

35,00 zł

Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach Jeff T.Bowles D,C2

44,40 zł

Układ krążenia – medycyna holistyczna. Tom VI Prawidłowe...

84,80 zł

Masaż bańką chińską - Heike Oellerich, Miriam Wessels

297,00 zł 225,00 zł

Pakiet 3w1 Almanach tom 1, 2 i 3

59,50 zł 1

Zioła w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej - Carrie Chauhan

Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie D,C2 - 1304

39,30 zł

Nowa kuchnia wegetariańska - Małgorzata i Norbert Duży

39,99 zł

Niezwykły chlorek magnezu - Marlena Bhandari

79,70 zł

Ucztuj. Pość. Powtórz. - Gin Stephens

89,80 zł

Oddychanie metodą Butejki - Ralph Skuban

Dowiedz się więcej...

2026-02-20

Jak współczesny styl życia napędza epidemię otyłości

Jak współczesna dieta, brak ruchu, stres i sen wpływają na otyłość oraz jakie strategie pomagają w jej profilaktyce i leczeniu.

Czytaj więcej

2026-02-13

Serce – nie tylko symbol miłości

Serce – symbol miłości i kluczowy organ życia. Poznaj historię symboliki serca, najczęstsze choroby serca, ich objawy oraz skuteczną profilaktykę zdrowotną.

Czytaj więcej

2026-02-04

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem – profilaktyka i styl życia mają znaczenie

Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem przypomina o znaczeniu profilaktyki, zdrowego stylu życia i badań kontrolnych w zmniejszaniu ryzyka chorób nowotworowych.

Czytaj więcej

2026-01-20

Dieta a zaburzenia żołądkowo-jelitowe

Problemy żołądkowo-jelitowe w dobie wszechobecnej żywności wysokoprzetworzonej, nasyconej cukrem, glutenem i węglowodanami, wcale nie dziwią. Zobacz jak wpływa ona na jelita.

Czytaj więcej

2026-01-19

Cisza, która leczy – jak spokój wzmacnia odporność organizmu

Długotrwała aktywacja mechanizmów stresowych wpływa nie tylko na samopoczucie psychiczne, lecz także na funkcjonowanie układu odpornościowego, hormonalnego i metabolicznego. Jak sobie pomóc? Sprawdź.

Czytaj więcej