Jadalne rośliny dziko rosnące – Steffen Guido Fleischhauer, Jürgen Guthmann, Roland Spiegelberger

Liczba stron: 336 | Okładka: miękka

Jadalne rośliny dziko rosnące autorstwa Steffena Guido Fleischhauera, Jürgena Guthmanna i Rolanda Spiegelbergera to praktyczny przewodnik po dzikich roślinach jadalnych występujących w Polsce.

Książka zawiera informacje dotyczące rozpoznawania 200 gatunków roślin, ich wartości odżywczych, tradycyjnego zastosowania oraz sposobów wykorzystania w kuchni.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 99,90 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie

Jadalne rośliny dziko rosnące – Steffen Guido Fleischhauer, Jürgen Guthmann, Roland Spiegelberger

Jadalne rośliny dziko rosnące to bogato ilustrowany przewodnik po roślinach, które można znaleźć na łąkach, w lasach i ogrodach. Autorzy przedstawiają informacje dotyczące rozpoznawania dziko rosnących gatunków, ich właściwości odżywczych oraz możliwości wykorzystania w codziennej kuchni.

Publikacja opisuje 200 gatunków polskich roślin jadalnych, przedstawiając ich wygląd, charakterystykę, części możliwe do wykorzystania oraz najlepszy czas zbioru. Czytelnik znajdzie w niej również informacje dotyczące tradycyjnego zastosowania roślin oraz ich miejsca w naturalnym żywieniu. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Książka pomaga poznać bogactwo dzikiej przyrody i wykorzystać rośliny, które często są łatwo dostępne, ale pozostają niedoceniane. Dzięki szczegółowym opisom i ilustracjom może być pomocnym przewodnikiem podczas spacerów i samodzielnego zbierania roślin.

Informacje zawarte w książce

Książka zawiera informacje edukacyjne dotyczące dziko rosnących roślin jadalnych, ich rozpoznawania, wartości odżywczych oraz tradycyjnych sposobów wykorzystania.

W książce znajdziesz informacje dotyczące:

  • 200 gatunków dzikich roślin jadalnych,
  • rozpoznawania roślin występujących w Polsce,
  • części roślin nadających się do zbioru,
  • terminów i sposobów zbierania roślin,
  • wykorzystania dzikich roślin w kuchni,
  • właściwości odżywczych i tradycyjnego zastosowania roślin,
  • odróżniania roślin jadalnych od podobnych gatunków.

Dla kogo jest ta książka?

Publikacja przeznaczona jest dla osób zainteresowanych dzikimi roślinami, ziołami, naturalnym żywieniem, kuchnią opartą na lokalnych składnikach oraz świadomym korzystaniem z darów natury.

Szczegóły produktu:

  • Autorzy: Steffen Guido Fleischhauer, Jürgen Guthmann, Roland Spiegelberger
  • Tytuł: Jadalne rośliny dziko rosnące
  • Wydawnictwo: Vital
  • Liczba stron: 336
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788382722772

Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny. Podczas samodzielnego zbierania dzikich roślin należy korzystać z pewnych źródeł identyfikacji i zachować ostrożność.

Dowiedz się więcej...

Dlaczego zioła nie działają?

2026-02-09

Dlaczego zioła nie działają?

Dlaczego zioła „nie działają”? Tekst o jakości surowców, błędnych oczekiwaniach, nieregularności, stylu życia i świadomym, mądrym korzystaniu z ziół jako wsparcia procesów zdrowienia i homeostazy.

Czytaj więcej

Zioła na stres i pośpiech czyli naturalne wsparcie dla nadnerczy

2025-12-15

Zioła na stres i pośpiech czyli naturalne wsparcie dla nadnerczy

W obliczu nadchodzących świąt rytm codzienności przyspiesza – gonią terminy, rosną oczekiwania, a my próbujemy sprostać wszystkiemu naraz. Jak przygotować się na ten czas, by nie zgubić spokoju?

Czytaj więcej

Męskie zdrowie w cieniu hormonów

2025-08-18

Męskie zdrowie w cieniu hormonów

Testosteron, nazywany hormonem męskości, odpowiada za rozwój cech płciowych, masę mięśniową, libido i nastrój. Niestety, po 30. roku życia jego poziom stopniowo spada – ok. 1–2 proc. rocznie.

Czytaj więcej

Naturalne wspomaganie leczenia kaszlu, kataru i bólu gardła

2024-10-11

Naturalne wspomaganie leczenia kaszlu, kataru i bólu gardła

Jesień to czas, kiedy nasze organizmy muszą zmierzyć się z obniżeniem temperatury i zwiększoną wilgotnością powietrza, co często skutkuje przeziębieniami. Zamiast od razu sięgać po farmaceutyki, [...]

Czytaj więcej

Najskuteczniejsze zioła o właściwościach przeciwzapalnych

2024-08-20

Najskuteczniejsze zioła o właściwościach przeciwzapalnych

"Cichy" stan zapalny rozwija się powoli, aż dochodzi do rozwoju bardziej złożonych dolegliwości. Dowiedz się, jak zapobiegać i redukować przewlekły stan zapalny?

Czytaj więcej

Naturalne sposoby na odstraszanie i ukąszenia owadów

2024-08-07

Naturalne sposoby na odstraszanie i ukąszenia owadów

Lato to czas, kiedy chętnie spędzamy wieczory na świeżym powietrzu. Niestety, ukąszenia owadów mogą skutecznie zepsuć te chwile relaksu. Na szczęście istnieją naturalne metody, które pomogą pomóc.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię