Post przerywany – prawidłowe i bezpieczne stosowanie - Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Liczba stron: 200
| Okładka: miękka
Cena brutto 64,60 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 9 produktów w magazynie
Badania naukowe potwierdzają, że lecznicze głodówki nie tylko ułatwiają odchudzanie, ale też poprawiają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają oczyszczaniu organizmu, wzmacniają odporność, zmniejszają ryzyko cukrzycy, a także redukują stany zapalne i hamują rozwój nowotworów. Jeżeli ktoś potrzebuje skutecznej diety przeciwzapalnej i oczyszczającej, na pewno nie będzie rozczarowany postem przerywanym. Czytając tę książkę, dowiesz się, jak stosować post przerywany 16:8 i zasady zdrowego odżywiania, które podniosą jakość twojego życia. Dzięki tej prostej terapii znajdziesz odpowiedź na pytanie – jak szybko schudnąć i zachować sprawność fizyczną przez długie lata. Post przerywany – bez wyrzeczeń, z korzyścią dla zdrowia.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2025-12-12
Czy wirusy naprawdę słabną przy diecie bogatej w flawonoidy?
Czy wirusy rzeczywiście „słabną”, gdy sięgamy po dietę bogatą w te barwne substancje? Sprawdzamy.
2025-12-04
Pokarmy wspierające układ odpornościowy
Nie jest dziś żadną tajemnicą, że większość chorób wynika z nieodpowiedniego jedzenia, ale jednocześnie wiemy też, że jedzenie może być lekarstwem. Grecki „ojciec medycyny” Hipokrates wieki temu [...]
2025-11-20
Styl życia a stan cywilny – czy małżeństwo naprawdę tuczy?
Przed ślubem przypominałeś modela z reklamy siłowni, a dziś? Raczej figuranta z ulotki o nadciśnieniu? Spokojnie, nie jesteś wyjątkiem. Statystyki są bezlitosne.
2025-11-14
Cukrzyca to nie wyrok – jak odwrócić insulinooporność i zapobiec cukrzycy dietą
Obchodzony dziś Światowy Dzień Cukrzycy zwraca uwagę na rosnącą skalę insulinooporności i cukrzycy typu 2, które coraz częściej dotyczą osób w młodym wieku.
2025-10-30
Wzmocnij odporność w 30 dni
Patogeny atakują głównie w okresie jesienno-zimowym, ale o odporność warto dbać przez cały rok. Podpowiadamy jak.
2025-10-08
Nowe badania: Witamina D działa lepiej na odporność niż szczepionka na grypę?
Wirus grypy co roku atakuje miliony organizmów na całym świecie, wywołuje przy tym poważne konsekwencje zdrowotne i społeczne. Mimo rozwoju medycyny wirus wciąż wymyka sie spod kontroli. Dlaczego?
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
