weganizm

Biblia diety wegańskiej - Niko Rittenau

Cena brutto 149,90 zł

Wybierz wariant

Ilość:

Wysyłka 2-4 dni robocze

Zwrot 14 dni

Darmowa dostawa od 249 zł

Ostatnie 5 produktów w magazynie

149,90 zł

Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Znajdziesz w niej naukowe fakty i badania kliniczne, które obalają mity o diecie wegańskiej. Potwierdzają, że prawidłowo zbilansowana dieta roślinna zapewnia wszystkie składniki odżywcze. Spożywając produkty pełno zbożowe, owoce i warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne, dostarczysz pełnowartościowe białko, żelazo, wapń, i omega-3. Naturalne probiotyki zadbają o mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.

Inne z tej serii

139,80 zł

ZESTAW: Jedz i żyj KETO - 270 przepisów praktyczne porady...

59,50 zł

CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia. Zwalcza...

59,50 zł

Jod – nowo odkryte zastosowanie w terapiach chorób...

39,99 zł

Jod i jego praktyczne zastosowanie w leczeniu

39,99 zł

Życie bez pasożytów

59,50 zł

Płukanie ust olejem - dr Bruce Fife

49,99 zł

Błękit metylenowy. Kompletny przewodnik - Mark Sloan

Jak pokonać negatywne myśli - Chase Hill - 7075

Produkt na zamówienie

44,40 zł

Jak pokonać negatywne myśli - Chase Hill

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów D,C1 - 1314

44,40 zł

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów - Tamara Lebedewa

24,89 zł

Joga kręgosłupa D,A3

39,00 zł 1szt.

Porady naturoterapeutki Barbara Kazana

53,00 zł

Tłuste życie D,D5

44,40 zł

Oczyszczanie wątroby i nerek – naukowe i ludowe metody -...

69,99 zł

Niacyna (B3) w leczeniu

49,40 zł

Narządy trawienne – medycyna holistyczna. Tom III...

54,50 zł

Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie - Liana...

Dowiedz się więcej...

2026-04-17

Objawy i przyczyny niedoboru żelaza

Objawy i przyczyny niedoboru żelaza – sprawdź, jak rozpoznać anemię, jakie badania wykonać oraz które produkty skutecznie uzupełniają poziom żelaza w diecie.

Czytaj więcej

2026-04-14

Jakie są najczęstsze drogi zakażenia pasożytami u ludzi i jak im zapobiegać?

Najczęstsze drogi zakażenia pasożytami u ludzi, objawy oraz skuteczna profilaktyka. Sprawdź, jak chronić się przed tasiemcami, owsikami i glistą oraz zadbać o higienę i dietę.

Czytaj więcej

2026-04-08

Co warto wiedzieć o SIBO?

SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, prowadzi do objawów takich jak wzdęcia i bóle brzucha. Artykuł omawia przyczyny, diagnostykę i leczenie, w tym dietę low FODMAP.

Czytaj więcej

2026-03-18

Odchudzanie zgodne z ajurwedą

Ajurweda a odchudzanie – poznaj holistyczne podejście do redukcji masy ciała oparte na poprawie trawienia, równowadze metabolicznej, rytmie dnia i naturalnych metodach wspierania metabolizmu.

Czytaj więcej

2026-03-17

Wiosenne przebudzenie – jak naturalnie poprawić nastrój i motywację

Wiosenne spadki nastroju? Sprawdź, jak naturalnie poprawić motywację i samopoczucie dzięki diecie, światłu, ruchowi oraz adaptogenom i grzybom funkcjonalnym.

Czytaj więcej