Tłuszcz leczy, cukier zabija – Bruce Fife
Liczba stron: 408
| Okładka: miękka
Tłuszcz leczy, cukier zabija autorstwa dr. Bruce’a Fife’a to książka poświęcona diecie ketogenicznej, roli tłuszczów w organizmie oraz wpływowi nadmiaru cukrów i przetworzonych węglowodanów na zdrowie metaboliczne.
Autor omawia znaczenie zdrowych tłuszczów w codziennym odżywianiu oraz przedstawia informacje dotyczące diety niskowęglowodanowej, ketozy i sposobów komponowania posiłków.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 59,50 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 3 produkty w magazynie
Tłuszcz leczy, cukier zabija – Bruce Fife
Tłuszcz leczy, cukier zabija to książka autorstwa dr. Bruce’a Fife’a poświęcona tematyce odżywiania, metabolizmu oraz roli tłuszczów i cukrów w codziennej diecie.
Autor przedstawia założenia diety ketogenicznej oraz opisuje znaczenie odpowiedniego doboru składników odżywczych. Książka porusza temat wpływu nadmiaru cukrów i wysoko przetworzonych produktów na organizm oraz przedstawia spojrzenie autora na wykorzystanie zdrowych tłuszczów jako elementu zbilansowanego sposobu odżywiania.
Publikacja zawiera informacje dotyczące tłuszczów, oleju kokosowego, ketozy, metabolizmu oraz zależności pomiędzy sposobem żywienia a funkcjonowaniem organizmu. Bruce Fife omawia również zagadnienia związane z dietą ketogeniczną i jej zastosowaniem w kontekście różnych zaburzeń metabolicznych.
Tłuszcz leczy, cukier zabija to propozycja dla osób zainteresowanych dietą ketogeniczną, zdrowym odżywianiem, ograniczeniem cukrów oraz świadomym wyborem produktów spożywczych.
W książce znajdziesz:
- informacje o diecie ketogenicznej,
- rolę tłuszczów w codziennym żywieniu,
- omówienie wpływu cukrów i węglowodanów na organizm,
- informacje o oleju kokosowym i zdrowych tłuszczach,
- wskazówki dotyczące komponowania diety niskowęglowodanowej.
Dla kogo jest książka?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych dietą keto, zdrowym odżywianiem, metabolizmem, redukcją cukrów w diecie oraz naturalnym podejściem do stylu życia.
To poradnik dla osób, które chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat tłuszczów, węglowodanów i różnych modeli żywienia.
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej ani indywidualnych zaleceń dietetycznych.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-06-09
Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?
Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.
2026-04-29
Metabolizm serca – dlaczego liczy się nie tylko cholesterol?
Metabolizm serca to klucz do jego wydajności – nie tylko cholesterol, ale też ATP, trójglicerydy, homocysteina i styl życia wpływają na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
2026-04-13
Jakie składniki odżywcze zawiera olej z alg i jakie mają one znaczenie
Olej z alg jako źródło omega-3: poznaj właściwości DHA i EPA, ich wpływ na mózg, serce i układ nerwowy oraz znaczenie dla zdrowia człowieka.
2026-03-18
Odchudzanie zgodne z ajurwedą
Ajurweda a odchudzanie – poznaj holistyczne podejście do redukcji masy ciała oparte na poprawie trawienia, równowadze metabolicznej, rytmie dnia i naturalnych metodach wspierania metabolizmu.
2026-03-13
Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla twojego zdrowia
Jak tarczyca, nadnercza i mitochondria współpracują, by regulować energię i metabolizm? Dowiedz się, jak stres, dieta i styl życia wpływają na równowagę hormonalną oraz jak odzyskać witalność.
2026-02-04
Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem – profilaktyka i styl życia mają znaczenie
Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem przypomina o znaczeniu profilaktyki, zdrowego stylu życia i badań kontrolnych w zmniejszaniu ryzyka chorób nowotworowych.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Inni Klienci kupowali również
