Terapia ketonowa – Bruce Fife
Terapia ketonowa autorstwa dr. Bruce’a Fife’a to książka poświęcona diecie ketogenicznej, ketozie odżywczej oraz roli tłuszczów i ketonów w organizmie.
Autor przedstawia zasady diety niskowęglowodanowej, wysokotłuszczowej oraz omawia sposoby jej stosowania w codziennym żywieniu.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 59,50 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie
Terapia ketonowa – Bruce Fife
Terapia ketonowa autorstwa dr. Bruce’a Fife’a to poradnik poświęcony diecie ketogenicznej oraz procesowi ketozy odżywczej. Autor wyjaśnia, w jaki sposób organizm wykorzystuje tłuszcze jako źródło energii oraz jakie znaczenie mają ciała ketonowe w metabolizmie.
Książka przedstawia podstawowe założenia diety ketogenicznej, która opiera się na ograniczeniu węglowodanów, zwiększeniu udziału tłuszczów oraz odpowiedniej ilości białka. Bruce Fife opisuje mechanizmy związane z przejściem organizmu w stan ketozy oraz przedstawia swoje spojrzenie na rolę ketonów w codziennym funkcjonowaniu.
Publikacja zawiera informacje dotyczące komponowania posiłków ketogenicznych, wyboru odpowiednich produktów oraz praktycznego stosowania zasad diety. Autor omawia również znaczenie zdrowych tłuszczów, w tym oleju kokosowego, oraz ich miejsce w diecie niskowęglowodanowej.
Terapia ketonowa to książka dla osób zainteresowanych dietą keto, zdrowym odżywianiem, metabolizmem oraz świadomym podejściem do komponowania codziennego jadłospisu.
W książce znajdziesz:
- podstawy diety ketogenicznej,
- informacje o ketozie odżywczej i ciałach ketonowych,
- zasady komponowania posiłków niskowęglowodanowych,
- rolę tłuszczów w diecie,
- wskazówki dotyczące stosowania diety ketogenicznej.
Dla kogo jest książka?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych dietą ketogeniczną, ograniczeniem cukrów i węglowodanów, zdrowym stylem życia oraz wpływem sposobu odżywiania na organizm.
To praktyczny poradnik dla osób, które chcą poznać założenia diety keto i dowiedzieć się więcej o roli tłuszczów oraz ketonów w organizmie.
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej ani indywidualnych zaleceń dietetycznych.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-06-09
Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?
Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.
2026-04-29
Metabolizm serca – dlaczego liczy się nie tylko cholesterol?
Metabolizm serca to klucz do jego wydajności – nie tylko cholesterol, ale też ATP, trójglicerydy, homocysteina i styl życia wpływają na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
2026-04-13
Jakie składniki odżywcze zawiera olej z alg i jakie mają one znaczenie
Olej z alg jako źródło omega-3: poznaj właściwości DHA i EPA, ich wpływ na mózg, serce i układ nerwowy oraz znaczenie dla zdrowia człowieka.
2026-04-09
Jelita: Twój drugi mózg i klucz do zdrowia
Odkryj, jak mikroflora jelitowa wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, dlaczego jelita są nazywane 'drugim mózgiem' oraz jak zadbać o ich kondycję, aby poprawić jakość życia.
2026-03-18
Odchudzanie zgodne z ajurwedą
Ajurweda a odchudzanie – poznaj holistyczne podejście do redukcji masy ciała oparte na poprawie trawienia, równowadze metabolicznej, rytmie dnia i naturalnych metodach wspierania metabolizmu.
2026-03-13
Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla twojego zdrowia
Jak tarczyca, nadnercza i mitochondria współpracują, by regulować energię i metabolizm? Dowiedz się, jak stres, dieta i styl życia wpływają na równowagę hormonalną oraz jak odzyskać witalność.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
