Autorka, której misją jest troska o zdrowie i szczęście kobiet, przybliża, czym jest lipodemia, zwana też „chorobą grubych nóg”. Jest ona trudna do zdiagnozowania i często mylona z otyłością. W książce znajdziesz wyjaśnienie, czym jest lipodemia i jakie są jej przyczyny. Dowiesz się, co możesz zrobić, by spowolnić jej rozwój i zmniejszyć widoczne objawy obrzęku tłuszczowego, takie jak cellulit. Dobierzesz odpowiedni rodzaj aktywności fizycznej i terapii naturalnych, np. masaż czy drenaż limfatyczny, które złagodzą ból. A lista 40 przepisów na pyszne dania urozmaici Twoją dietę i wprowadzi zdrowe odżywianie do Twojej kuchni. Twój spersonalizowany plan na pozbycie się „choroby grubych nóg”.

Inne z tej serii

74,40 zł

Zbuduj swoją odporność - dr Jennifer Ashton Sarah Toland

Cud mąki kokosowej. Zdrowa alternatywa dla pszenicy D,D3 - 1102

29,90 zł

Cud mąki kokosowej. Zdrowa alternatywa dla pszenicy - dr...

59,50 zł 420 stron

Zacukrzony mózg – jak odtruć organizm z nadmiaru...

289,00 zł

Pakiet 3w1 Książki Jacek Safuta

59,99 zł

Przez labirynt autyzmu. Droga matki i dziecka ku...

139,80 zł

ZESTAW: Jedz i żyj KETO - 270 przepisów praktyczne porady...

59,50 zł

Lecznicza moc pszczół - Friedrich Hainbuch

74,70 zł

Odżywianie mitochondrialne - Bodo Kuklinski, Ina van...

39,99 zł

Samoleczenie i uzdrawianie D,C3

79,70 zł

MMS – mineralne panaceum - dr Antje Oswald

44,40 zł

Oczyszczanie wątroby i nerek – naukowe i ludowe metody -...

59,50 zł

Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona -...

84,80 zł

Jedzenie emocjonalne – jak NIE jeść na pocieszenie -...

24,99 zł

Ocet jabłkowy D,A3

Dowiedz się więcej...

2026-04-27

Jakie mogą być skutki niedoboru magnezu, jodu i selenu w diecie

Skutki niedoboru magnezu, jodu i selenu – jak wpływają na pracę tarczycy, metabolizm i zdrowie hormonalne oraz jak uzupełnić te kluczowe minerały dietą.

Czytaj więcej

2026-04-22

Czym są synbiotyki i czym różnią się od probiotyków oraz prebiotyków?

Czym są synbiotyki i jak działają? Sprawdź różnice między probiotykami i prebiotykami, ich właściwości oraz jak wybrać odpowiedni preparat.

Czytaj więcej

2026-04-09

Jelita: Twój drugi mózg i klucz do zdrowia

Odkryj, jak mikroflora jelitowa wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, dlaczego jelita są nazywane 'drugim mózgiem' oraz jak zadbać o ich kondycję, aby poprawić jakość życia.

Czytaj więcej

2026-04-02

Menopauza – twoje ciało mówi: „Czas na siebie”

Menopauza jako transformacja, nie koniec – poznaj, co ciało próbuje Ci powiedzieć i jak odnaleźć siebie w nowym etapie życia.

Czytaj więcej

2026-04-01

Dogoterapia w praktyce - Jak posiadanie psa wpływa na zdrowie człowieka?

Dogoterapia – na czym polega i jakie daje efekty? Sprawdź, jak kontakt z psem wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne oraz komu może pomóc.

Czytaj więcej

2026-03-18

Odchudzanie zgodne z ajurwedą

Ajurweda a odchudzanie – poznaj holistyczne podejście do redukcji masy ciała oparte na poprawie trawienia, równowadze metabolicznej, rytmie dnia i naturalnych metodach wspierania metabolizmu.

Czytaj więcej

Pokaż więcej