Lipodemia – Frederike Eschecke
Liczba stron: 180
| Okładka: miękka
Lipodemia autorstwa Frederike Eschecke to poradnik poświęcony problematyce obrzęku tłuszczowego, znanego również jako lipodemia. Autorka wyjaśnia, czym jest ta dolegliwość, jakie są jej charakterystyczne cechy oraz jak można wspierać organizm poprzez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i naturalne metody pielęgnacji.
Książka zawiera informacje dotyczące masażu, drenażu limfatycznego, ćwiczeń oraz zdrowego odżywiania, a także 40 przepisów na codzienne posiłki.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 39,30 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Lipodemia – Frederike Eschecke
Lipodemia autorstwa Frederike Eschecke to publikacja poświęcona zagadnieniu obrzęku tłuszczowego i problemom związanym z nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej. Autorka przedstawia informacje dotyczące lipodemii, jej charakterystyki oraz sposobów wspierania organizmu poprzez zmianę codziennych nawyków.
Książka omawia zagadnienia związane z dietą, aktywnością fizyczną, pielęgnacją ciała oraz naturalnymi metodami wspierania dobrego samopoczucia. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące masażu, drenażu limfatycznego oraz ćwiczeń dobieranych odpowiednio do potrzeb organizmu.
Publikacja zawiera również praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia oraz 40 przepisów na dania, które mogą urozmaicić codzienny jadłospis. Autorka pokazuje, jak poprzez świadome wybory żywieniowe i regularną aktywność fizyczną można zadbać o swoje ciało.
Lipodemia to propozycja dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, pielęgnacją ciała, aktywnością fizyczną oraz naturalnymi metodami wspierania organizmu.
W książce znajdziesz:
- informacje dotyczące lipodemii i obrzęku tłuszczowego,
- wskazówki dotyczące diety i zdrowego odżywiania,
- informacje o masażu i drenażu limfatycznym,
- propozycje aktywności fizycznej,
- 40 przepisów na zdrowe posiłki.
Dla kogo jest książka?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych tematyką lipodemii, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz naturalnymi metodami pielęgnacji ciała.
Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty.
Inne z tej serii
Cena podstawowa
105,00 zł
Cena
81,00 zł
Zestaw: Cztery pory roku z Niezłym Ziółkiem – Zioła zimą,...
Dowiedz się więcej...
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-12
Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie
Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.
2026-08-10
Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego
Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
2026-08-07
Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!
Ciało wysyła sygnały, które warto zauważyć. Poznaj spojrzenie Totalnej Biologii na emocje, stres i objawy organizmu oraz dowiedz się, jak psychika wpływa na zdrowie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
- Data ważności: 19.12.2026
Cena podstawowa
28,00 zł
Cena
24,50 zł
180 g
Pyłek pszczeli wielokwiatowy Apteka Natury 180 g |...
Inni Klienci kupowali również
