Joga w medycynie energetycznej - Lauren Walker
Liczba stron: 280
| Okładka: Miękka
Joga w medycynie energetycznej autorstwa Lauren Walker to książka łącząca praktykę jogi z założeniami medycyny energetycznej. Autorka przedstawia techniki wykorzystujące ruch, oddech, pracę z energią oraz elementy medytacji, które pomagają rozwijać świadomość ciała i równowagę wewnętrzną.
Publikacja zawiera praktyczne ćwiczenia jogi, informacje o systemie energetycznym człowieka, meridianach, czakrach oraz metodach wspierających dobre samopoczucie poprzez świadomą pracę z ciałem.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 59,50 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Joga w medycynie energetycznej – Lauren Walker
Joga w medycynie energetycznej autorstwa Lauren Walker to publikacja łącząca tradycyjną praktykę jogi z koncepcjami medycyny energetycznej. Autorka pokazuje, jak poprzez świadomy ruch, oddech i skupienie można lepiej poznać swoje ciało oraz pracować nad harmonią fizyczną i emocjonalną.
Książka przedstawia podstawy jogi energetycznej oraz wyjaśnia znaczenie systemu energetycznego człowieka. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące przepływu energii, meridianów, czakr oraz technik inspirowanych tradycyjnymi metodami pracy z ciałem.
Publikacja zawiera praktyczne ćwiczenia, sekwencje jogi oraz wskazówki dotyczące wykorzystania oddechu, ruchu, medytacji i świadomej obecności. Autorka przedstawia również elementy teorii Pięciu Przemian oraz podejście łączące jogę z medycyną energetyczną.
Joga w medycynie energetycznej to propozycja dla osób zainteresowanych jogą, medytacją, ćwiczeniami oddechowymi, terapiami naturalnymi oraz holistycznym podejściem do zdrowia i dobrego samopoczucia.
W książce znajdziesz:
- podstawy jogi energetycznej,
- ćwiczenia jogi i techniki oddechowe,
- informacje o meridianach i czakrach,
- elementy medycyny energetycznej,
- wskazówki dotyczące świadomej pracy z ciałem.
Dla kogo jest książka?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych jogą, medytacją, naturalnymi metodami dbania o równowagę, pracą z energią oraz rozwojem świadomości ciała.
Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-12
Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie
Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.
2026-08-10
Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego
Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
2026-08-07
Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!
Ciało wysyła sygnały, które warto zauważyć. Poznaj spojrzenie Totalnej Biologii na emocje, stres i objawy organizmu oraz dowiedz się, jak psychika wpływa na zdrowie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
- Data ważności: 30.11.2026
Cena podstawowa
65,00 zł
Cena
42,00 zł
90 kapsułek
71,1 g
Betaina HCL - suplement diety - 90 kapsułek - Raw Forest
Cena podstawowa
179,00 zł
Cena
159,00 zł
Butelka miedziana Młotkowana 1000 ml | Ręcznie wykonana |...
