- Produkt na zamówienie
Jak pokonać negatywne myśli - Chase Hill
Produkt na zamówienie
Cena brutto 44,40 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie motywacji w życiu. Dowiesz się, jak powstają toksyczne odczucia i gonitwa myśli, które mają realny wpływ na naszą neuroplastyczność w mózgu. Ćwiczenia te stanowią świetny sposób na stres, poczucie niepokoju i pomagają zwalczyć wewnętrznego krytyka. Oczyść swój umysł i pożegnaj negatywne myśli!
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2025-10-22
„Cicha depresja” coraz częściej spotykana
O depresji napisano i powiedziano już niemal wszystko. Mówiąc jednak o depresji, mamy zazwyczaj na myśli tę zdiagnozowaną jednostkę chorobową, z którą zmaga się coraz większy odsetek populacji.
2025-09-30
Konkurs Jubileuszowy – 100. wydanie magazynu „Zdrowie bez Leków”
Z okazji naszego wyjątkowego jubileuszu – 100. wydania magazynu „Zdrowie bez Leków” – przygotowaliśmy dla Was konkurs, w którym do wygrania są 4 atrakcyjne nagrody!
2025-04-22
Depresja a otyłość
Badania naukowe mówią jednoznacznie, że depresja i otyłość stanowią niezależne od siebie czynniki rozwoju choroby wieńcowej oraz wzrostu śmiertelności. Sprawdź jak temu zaradzić.
2025-04-17
Radosnego i pełnego nadziei czasu Wielkiej Nocy
Drodzy Czytelnicy, dziękujemy, że jesteście z nami – pasjonatami zdrowego stylu życia i naturalnych metod leczenia. Z okazji Świąt Wielkanocnych przyjmijcie od nas najserdeczniejsze życzenia.
2025-03-13
Jak jogurt naturalny może wesprzeć nasze zdrowie
Probiotyki, czyli żywe mikroorganizmy, mogą przynieść wiele prozdrowotnych korzyści. Często spotykanym źródłem probiotyków jest jogurt naturalny, który zawiera szczepy bakterii kwasu mlekowego.
2025-01-14
Cynamon na poprawę zdrowia
W niniejszym artykule, oprócz omówienia wpływu cynamonu na zdrowie, zamie również przepis na sporządzenie mleka cynamonowego, do którego przygotowania wykorzystuje się znaczną porcję tej przyprawy.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
