Złote zasady zdrowia, długowieczności, młodości i piękna autorstwa Borysa Bołotowa to książka poświęcona naturalnemu podejściu do zdrowia, odżywiania i codziennych nawyków.

Autor przedstawia swoje koncepcje dotyczące stylu życia, sposobu odżywiania oraz tradycyjnych metod dbania o organizm. Publikacja zawiera porady, informacje i inspiracje związane z zachowaniem dobrej kondycji oraz witalności.

W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.

Cena brutto 55,00 zł

Wybierz wariant

Ilość:

Wysyłka 2-4 dni robocze

Zwrot 14 dni

Darmowa dostawa 199 zł

55,00 zł

Złote zasady zdrowia, długowieczności, młodości i piękna – Borys Bołotow

Złote zasady zdrowia, długowieczności, młodości i piękna autorstwa Borysa Bołotowa to publikacja prezentująca spojrzenie autora na zdrowy styl życia, odżywianie oraz naturalne metody wspierania dobrej kondycji organizmu.

Książka porusza zagadnienia związane z codziennymi wyborami żywieniowymi, znaczeniem odpowiedniego sposobu odżywiania oraz rolą naturalnych produktów w diecie. Autor przedstawia swoje obserwacje, doświadczenia i zalecenia dotyczące budowania nawyków sprzyjających dobremu samopoczuciu.

W publikacji czytelnik znajdzie informacje dotyczące tradycyjnych metod dbania o organizm, wykorzystania naturalnych składników oraz sposobów wspierania zdrowego stylu życia. Książka zawiera również przepisy i praktyczne wskazówki inspirowane podejściem autora.

Złote zasady zdrowia, długowieczności, młodości i piękna to propozycja dla osób zainteresowanych naturalnym odżywianiem, medycyną naturalną, profilaktyką zdrowotną oraz świadomym kształtowaniem codziennych przyzwyczajeń.

W książce znajdziesz:

informacje dotyczące naturalnego stylu życia,
przemyślenia autora na temat zdrowia i odżywiania,
wskazówki dotyczące codziennych nawyków,
inspiracje związane z wykorzystaniem naturalnych produktów,
porady dotyczące zachowania witalności i dobrej kondycji.

Dla kogo jest książka?

Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia, naturalnym odżywianiem oraz tradycyjnymi metodami dbania o organizm.

To książka dla czytelników poszukujących inspiracji dotyczących świadomego podejścia do diety, codziennych rytuałów i naturalnych sposobów wspierania dobrego samopoczucia.

Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej, diagnostyki ani indywidualnych zaleceń specjalisty.

Inne z tej serii

36,00 zł

Wielka Konfiskata - David Rogers Webb

44,40 zł

Jak samodzielnie usunąć z organizmu metale ciężkie –...

Sztuka łączenia pokarmów – co z czym? D,B4 - 274

24,90 zł

Sztuka łączenia pokarmów. Co z czym? – Jan Dries, Inge Dries

74,70 zł

5 Elementów – sekret mądrości medycyny chińskiej...

105,00 zł 81,00 zł

Zestaw: Cztery pory roku z Niezłym Ziółkiem – Zioła zimą,...

39,30 zł

Lipodemia – Frederike Eschecke

59,99 zł

Wirusowe choroby zakaźne. Skuteczne leczenie i profilaktyka.

79,70 zł

Ucztuj. Pość. Powtórz. - Gin Stephens

69,60 zł

Neuroplastyczność mózgu - Daniel G. Amen

64,60 zł

Dieta pegańska – idealne połączenie paleo i weganizmu -...

39,30 zł

Elektroakupunktura do użytku domowego i praktyki...

59,90 zł

Wszystko o seksie tantrycznym - Diana Richardson

59,99 zł

Wylecz swoje serce - Stephen T. Sinatra

99,90 zł

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego -...

44,40 zł

Jak właściwie stymulować nerw błędny – dr Navaz Habib

59,50 zł

Ashtanga – dynamiczna odmiana jogi - Kino MacGregor

Dowiedz się więcej...

2026-11-09

Aronia – niedoceniony owoc o cennych właściwościach

Aronia to owoc bogaty w polifenole, antocyjany i składniki mineralne. Poznaj jej właściwości, wpływ na organizm oraz sposoby wykorzystania w codziennej diecie.

Czytaj więcej

2026-11-06

Coś na rozgrzewkę? Jesienne przyprawy, które warto mieć w kuchni

Poznaj 6 jesiennych przypraw, które warto mieć w kuchni. Cynamon, imbir, kardamon, goździki, pieprz i chili – ich właściwości, aromaty i zastosowanie w sezonowej diecie.

Czytaj więcej

2026-10-30

Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta i kwasy omega-3 – sprawdź, jakie produkty warto włączyć do jadłospisu, czym różnią się kwasy ALA, EPA i DHA oraz jak wspierać organizm odpowiednim odżywianiem.

Czytaj więcej

2026-10-16

Czy stan zapalny można rozpoznać po codziennych objawach?

Jak rozpoznać stan zapalny? Poznaj jego możliwe objawy, dowiedz się, jakie badania mogą pomóc w ocenie stanu zapalnego i jak dieta oraz codzienne nawyki wpływają na zdrowie.

Czytaj więcej