Cukrzycę można wyleczyć – książka kucharska - Jason Fung
Liczba stron: 224
Cukrzycę można wyleczyć – książka kucharska autorstwa Jasona Funga to praktyczna książka zawierająca przepisy na niskowęglowodanowe dania oraz informacje dotyczące sposobu odżywiania, insuliny i cukrzycy typu 2.
Publikacja przedstawia zasady komponowania posiłków z wykorzystaniem naturalnych, nieprzetworzonych produktów. Zawiera również informacje dotyczące diety niskowęglowodanowej, insulinooporności oraz postu przerywanego.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 89,80 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie
Cukrzycę można wyleczyć – książka kucharska. Przepisy na pyszne, zdrowe i niskowęglowodanowe dania, które kontrolują poziom insuliny oraz zapobiegają i odwracają cukrzycę typu 2 – Jason Fung
Cukrzycę można wyleczyć – książka kucharska autorstwa Jasona Funga to publikacja łącząca praktyczne przepisy kulinarne z informacjami dotyczącymi sposobu odżywiania, insuliny i cukrzycy typu 2. Książka stanowi uzupełnienie zagadnień przedstawionych w publikacji „Cukrzycę można wyleczyć”.
Autor zwraca uwagę na zależności pomiędzy sposobem odżywiania, insuliną, masą ciała i gospodarką węglowodanową. Omawia swoje podejście do ograniczania cukru oraz wysoko przetworzonych produktów i przedstawia zasady komponowania codziennych posiłków.
Istotnym elementem książki jest dieta niskowęglowodanowa. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące wyboru produktów oraz propozycje posiłków, które można wykorzystać w codziennym jadłospisie.
Publikacja porusza również temat insulinooporności oraz jej związku z gospodarką węglowodanową. Autor przedstawia informacje dotyczące roli insuliny i jej znaczenia w kontekście metabolizmu.
Dużą część książki stanowią przepisy kulinarne. Znajdują się w niej propozycje różnorodnych dań przygotowywanych z naturalnych i możliwie mało przetworzonych produktów. Mogą one stanowić inspirację dla osób, które chcą ograniczyć ilość węglowodanów w swojej diecie.
Autor omawia także post przerywany. Przedstawia różne sposoby organizowania okresów postu oraz ich miejsce w proponowanym sposobie odżywiania.
Książka zwraca uwagę na znaczenie jakości produktów i świadomego komponowania posiłków. Zamiast skupiać się wyłącznie na liczeniu kalorii, autor omawia rodzaj spożywanej żywności, zawartość węglowodanów oraz sposób zestawiania poszczególnych produktów.
W książce znajdziesz:
- przepisy na niskowęglowodanowe dania,
- pomysły na różnorodne posiłki,
- informacje dotyczące cukrzycy typu 2,
- zagadnienia związane z insulinoopornością,
- informacje dotyczące insuliny i gospodarki węglowodanowej,
- wskazówki dotyczące ograniczania cukru i przetworzonych węglowodanów,
- informacje dotyczące diety niskowęglowodanowej,
- propozycje posiłków opartych na naturalnych produktach,
- informacje dotyczące postu przerywanego,
- praktyczne wskazówki dotyczące komponowania codziennego jadłospisu,
- inspiracje dla osób chcących ograniczyć cukier i wysoko przetworzoną żywność.
Dla kogo jest książka?
Książka jest przeznaczona dla osób zainteresowanych dietą niskowęglowodanową, cukrzycą typu 2, insulinoopornością i postem przerywanym, a także dla osób poszukujących praktycznych przepisów na posiłki z ograniczoną ilością węglowodanów. Może być również inspiracją dla osób, które chcą bardziej świadomie komponować codzienny jadłospis.
Uwaga: Informacje zawarte w książce mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej porady specjalisty.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-10-16
Czy stan zapalny można rozpoznać po codziennych objawach?
Jak rozpoznać stan zapalny? Poznaj jego możliwe objawy, dowiedz się, jakie badania mogą pomóc w ocenie stanu zapalnego i jak dieta oraz codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
2026-10-14
Jesień w szkolnej ławce. Jak wspierać dobre codzienne nawyki dziecka?
Jak zadbać o zdrowie dziecka jesienią? Poznaj codzienne nawyki, które wspierają odporność ucznia: zdrową dietę, sen, ruch i higienę.
2026-10-05
Mikrobiota jelit po lecie – jak dietą wspierać jej prawidłowe funkcjonowanie
Mikrobiota jelit po lecie może wymagać wsparcia. Sprawdź, jak dietą, błonnikiem, kiszonkami i prebiotykami wspierać równowagę mikrobioty.
2026-09-24
Hashimoto czy zwykłe przemęczenie? Objawy, których nie warto ignorować
Hashimoto czy zwykłe przemęczenie? Poznaj najczęstsze objawy Hashimoto, zasady diagnostyki oraz znaczenie diety, suplementacji i leczenia.
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
- Data ważności: 14.12.2026
Cena podstawowa
34,00 zł
Cena
29,00 zł
500ml
Naturalny Olej rydzowy z Lnianki 500ml
Inni Klienci kupowali również
