Produkt na zamówienie

mata do jogi

Lniana mata do jogi - mandala

Produkt na zamówienie

Wymiary: 61x183, grubość: 4mm

Cena brutto 380,00 zł

Wybierz wariant

Ilość:

Wysyłka do 10 dni roboczych

Zwrot 14 dni

Darmowa dostawa od 249 zł

380,00 zł

Lniano-kauczukowa mata do jogi

Materiał: len, kauczuk naturalny

Wymiary: 183 x 61 cm

Grubość: 4 mm

Waga: 2,80 kg

W zestawie: mata oraz worek do wygodnego transportu maty

Akcesoria do jogi, takie jak mata treningowa, to obowiązkowe wyposażenie każdego praktykującego adepta jogi – zarówno tego początkującego, jak i zaawansowanego. Lniano-kauczukowa, antypoślizgowa mata ułatwi praktykę i uczyni ją jeszcze przyjemniejszą, zapewniając niezbędny komfort oraz pewność w trakcie ćwiczeń.

Szukasz maty bezpiecznej dla środowiska, która będzie Ci towarzyszyć w Twojej jogicznej podróży? Wybierz lniano-kauczukową matę do jogi w wersji z nadrukiem barwnej mandali!

Czym jest mandala?

Mandala wywodzi się z Indii, ale obecna jest dziś niemal we wszystkich kulturach na świecie. Ten „magiczny krąg” zbudowany jest najczęściej z dwóch figur - koła i kwadratu. Koło reprezentuje nieskończoność, doskonałość, niebo oraz duszę. Kwadrat odpowiada za porządek, cztery strony świata, ziemię i ciało. Te dwa idealnie współgrające ze sobą i dopełniające się kształty stanowią symbol zjednoczonej pełni i harmonii. Wychodzą z jednego punktu, który jest jednocześnie początkiem i końcem wszechrzeczy. Rozszerzając się poprzez dalszą geometrię, wzory roślinne, elementy abstrakcyjne oraz przeróżne kolory przesycają uwagę patrzącego niebywałą mocą. Mandale od wieków stosowane są w rytuałach duchowych, a swoją energią wspierają wewnętrzny rozwój. Nawet krótka ich kontemplacja potrafi przynieść niebywałe poczucie spokoju oraz sensu.

Jak czyścić lnianą matę?

Lnianą matę warto regularnie przetrzeć wilgotną, czystą ściereczką. Dzięki temu włókna tkaniny zostają delikatnie nawilżone, a proces ten zapobiegnie gromadzeniu się ładunków elektrostatycznych.

Po wyczyszczeniu mata powinna wysychać w temperaturze pokojowej - z dala od intensywnych źródeł ciepła czy promieni słonecznych.

Wyczyszczoną matę należy rozwiesić do całkowitego wyschnięcia. Mat wykonanych z lnu nie wolno przemoczyć, dlatego należy zadbać, by ściereczka którą czyścimy matę nie była zbyt mokra.

Pamiętajmy też, by nie zwijać maty, dopóki nie jest w pełni sucha.

Joga

Jogę może ćwiczyć każdy, bez względu na wiek czy aktualną kondycję fizyczną. To najlepsze rozwiązanie dla wszystkich, którzy potrzebują relaksu i odprężenia, a jednocześnie chcą zadbać o kondycję i smukłą sylwetkę.

Joga łączy w sobie różne metody oddychania, koncentracji, medytacji, ćwiczenia fizyczne, a tym samym:

relaksuje ciało i umysł
przyspiesza metabolizm
dotlenia i oczyszcza organizm
wzmacnia stawy i kości
stabilizuje gospodarkę hormonalną
nastraja pozytywnie do życia.1

Inne z tej serii

Dowiedz się więcej...

2023-03-24

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Rower to popularny pojazd, który ma wiele osób. Daje on nam możliwość szybszego dotarcia do celu, niż gdybyśmy chcieli dojść tam pieszo. Dzięki niemu możemy wybrać się na wycieczkę w trudno dostę [...]

Czytaj więcej

2023-03-10

Ćwiczenia na niwelowanie cellulitu

Z cellulitem zmaga się wiele kobiet. Przypadłość ta określana jako „pomarańczowa skórka" przysparza paniom wielu zmartwień – ze względu na nieestetyczny wygląd skóry. Najczęściej pojawia się na u [...]

Czytaj więcej

2023-02-22

Ćwiczenia na odstające łopatki

Wady postawy mogą wywoływać różne dolegliwości, takie jak np. bóle kręgosłupa. Nieprawidłowości tego typu wynikają z przyczyn wrodzonych jak też w skutek ich nabycia poprzez różne czynniki. Częst [...]

Czytaj więcej

2023-02-06

Progresywna relaksacja mięśni – trening Jacobsona

Współczesne czasy niosą ze sobą wiele problemów. Nie tylko tych związanych z życiem codziennym, rodzinnym i zawodowym, ale również z sytuacją gospodarczą i polityczną. Wieści, których dostarczają [...]

Czytaj więcej

2023-01-03

Metoda Fukutsudzi, czyli japoński sposób na płaski brzuch

Odchudzanie najczęściej kojarzy się z wyrzeczeniami, wyczerpującymi ćwiczeniami fizycznymi, a także drakońskimi dietami. Wiele osób chcąc mieć płaski brzuch i smukłą talię, decyduje się na takie [...]

Czytaj więcej

2022-08-23

Trening autogenny Schultza

Obowiązki w pracy oraz te codzienne, domowe, a także różne zdarzenia i sytuacje mogą nas przytłaczać i powodować nawarstwianie napięć wewnętrznych. Sprawiają też, że pojawiają się zaburzenia traw [...]

Czytaj więcej

Pokaż więcej