Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna - Dorothy Calimeris, Lulu Cook

Ilość: 1szt. | Liczba stron: 184 | Okładka: miękka

Cena brutto 64,60 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 8 produktów w magazynie

W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane, że równie dobrze smakują po odgrzaniu. Będziesz gotować na kilka dni i unikniesz zbędnego stresu. Wprowadzające te smakowite dania do swojej kuchni – pyszne sałatki, dania główne i desery – ani się obejrzysz, gdy zauważysz u siebie wzrost energii. Przepisy uwzględniają też potrzeby alergików i osób z nadwrażliwością na gluten. Skuteczna dieta przeciwzapalna dla początkujących – jedz na zdrowie!

Dowiedz się więcej...

Co warto wiedzieć o cynku

2025-12-02

Co warto wiedzieć o cynku

Gdyby zrobić ranking składników pokarmowych najważniejszych dla zdrowia człowieka, to na szczycie tej listy znalazłby się cynk. Przybliżamy cechy cynku i wskazujemy, dlaczego warto po niego sięgać.

Czytaj więcej

Zdrowie kobiety po 50-tce – hormony, nerki i energia życia

2025-11-27

Zdrowie kobiety po 50-tce – hormony, nerki i energia życia

Choć wiele kobiet doświadcza w tym czasie spadku energii, wahań nastroju czy uderzeń gorąca, to świadome, holistyczne podejście może sprawić, że menopauza stanie się łagodnym, naturalnym etapem życia.

Czytaj więcej

Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet

2025-11-25

Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet

Dzisiaj jest Światowy Dzień Walki z Przemocą w stosunku do Kobiet. Sprawdź jak trauma zostaje zapamiętana w ciele i jak się jej pozbyć.

Czytaj więcej

Styl życia a stan cywilny – czy małżeństwo naprawdę tuczy?

2025-11-20

Styl życia a stan cywilny – czy małżeństwo naprawdę tuczy?

Przed ślubem przypominałeś modela z reklamy siłowni, a dziś? Raczej figuranta z ulotki o nadciśnieniu? Spokojnie, nie jesteś wyjątkiem. Statystyki są bezlitosne.

Czytaj więcej

Cukrzyca to nie wyrok – jak odwrócić insulinooporność i zapobiec cukrzycy dietą

2025-11-14

Cukrzyca to nie wyrok – jak odwrócić insulinooporność i zapobiec cukrzycy dietą

Obchodzony dziś Światowy Dzień Cukrzycy zwraca uwagę na rosnącą skalę insulinooporności i cukrzycy typu 2, które coraz częściej dotyczą osób w młodym wieku.

Czytaj więcej

Konkurs Jubileuszowy – 100. wydanie magazynu „Zdrowie bez Leków”

2025-09-30

Konkurs Jubileuszowy – 100. wydanie magazynu „Zdrowie bez Leków”

Z okazji naszego wyjątkowego jubileuszu – 100. wydania magazynu „Zdrowie bez Leków” – przygotowaliśmy dla Was konkurs, w którym do wygrania są 4 atrakcyjne nagrody!

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu