Bambus – symbol długowieczności i czystości

Bambus – symbol długowieczności i czystości



Bambus (Bambusa Shreb.) nie jest raczej kojarzony z medycyną, ale to nikt inny jak Chińczycy uznali go za symbol długowieczności. Z kolei Japończycy traktują tę wieloletnią roślinę jako symbol czystości. Należy do rodziny wiechlinowatych i podrodziny bambusowatych, charakteryzuje się drewniejącymi łodygami. Stąd jej wszechstronne zastosowanie z wielu dziedzinach życia. Młode pędy bambusa są jadalne, natomiast te starsze służą do wyrobu różnych przedmiotów. Chińczycy produkowali papier, a z liści wyrabiali kapelusze i maty. We wschodniej Azji wyrabia się z nich nawet chaty, mosty i rury kanalizacyjne. My natomiast zajmiemy się tą rośliną pod kątem medyczno-kosmetycznym, bo i tutaj ma szerokie zastosowanie.

Jak wspomniałem, młode pędy bambusa są jadalne i jest to przysmak wielu zwierząt, a nawet główne pożywienie pandy wielkiej, zwanej z tego powodu „niedźwiedziem bambusowym”. Łodygi niektórych gatunków bambusa wydzielają galaretowaty sok. Jego słodkość i konsystencja spowodowała, że substancja ta nosi miano „indyjskiego miodu''. Wykorzystuje się też nasiona niektórych gatunków tej rośliny. Podobnie jak ryż stanowią one produkt żywnościowy, a także służą do wyrobu piwopodobnego napoju. Mieszkańcy Dalekiego Wschodu spożywają młode pędy na surowo, gotowane, pieczone, a nawet kiszone.
Bambusa to bardzo popularne warzywo w kuchni azjatyckiej, ale i europejscy kucharze coraz częściej po nie sięgają. Jest też składnikiem wielu kosmetyków. Najistotniejsze są jednak jego...



Właściwości prozdrowotne


Aż trudno uwierzyć w niezwykle bogaty skład tej rośliny – w szczególności młodych pędów. Zawierają bowiem spore ilości: białka, tłuszczów, węglowodanów (w tym fruktozy), minerałów (krzem, wapń, potas, żelazo) oraz: krzemionki, ramnozy, tyrozyny, enzymów, sacharydów, flawonoidów, aminokwasów i witamin.



Ciekawostka!
Bambus zawiera aż 520 substancji czynnych, czyli znacznie więcej niż czosnek czy żeń-szeń.

    
Wspomniane związki wywołują działanie antybakteryjne, antybiotyczne oraz antyoksydacyjne. Duża zawartość krzemionki oraz taniny bardzo korzystnie wpływa na wygląd: skóry, włosów i paznokci, stąd stanowi idealny dodatek do kosmetyków. Ekstrakt z bambusa znacznie poprawia kondycję słabych włosów, absorbuje promieniowanie ultrafioletowe (które działa niekorzystnie na skórę), wyzwala produkcję kolagenu oraz wygładza skórę i włosy. Ponadto specyfiki z ekstraktem bambusa wykazują działanie antyoksydacyjne na skórę i włosy, nadają im połysku oraz wzmacniają włosy i paznokcie. Dobra wiadomość jest też taka (szczególnie dla kobiet), że wykazują reakcję antycellulitową.


Spożywanie pędów bambusa działa także moczopędnie, dzięki czemu usuwane są z organizmu toksyny i inne szkodliwe substancje. Stosowane w medycynie naturalnej wyciągi z liści, pędów oraz korzeni bambusa bogate są w aminokwasy, które stanowią podstawę zdrowia i kondycji naszych kości i stawów, mięśni, krwi oraz wspomnianych już włosów, paznokci i skóry.
Składniki bambusa wzmagają też przemianę materii, stąd jego ekstrakty zalecane są osobom z problemami masy ciała. Duża zawartość cukrów złożonych (w tym fruktozy) znakomicie reguluje skrajne wahania poziomów glukozy we krwi i – co istotne – zmniejsza łaknienie słodyczy. Z tychże względów jest to wręcz idealny substytut dla osób odchudzających się, a mających jednocześnie słabość do słodkości.
Dowiedziono jednocześnie, że wyciągi z bambusa doskonale poprawiają krążenie i jednocześnie ukrwienie kończyn, a także wykazują uspokajające właściwości w nerwicach, niepokojach czy lękach.  ziałają także antybólowo. Chińczycy wyciąg z zielonych pędów stosują do wcierania lub okładów na bolące miejsca przy bólach: pleców, lędźwi, lumbago, artretyzmie czy zapaleniach stawów. Dlatego między innymi jest to składnik wielu maści przeciwbólowych.

Bambus plus biotyna


Na rynku można znaleźć wiele produktów zawierających wyciąg z bambusa, ale to firma RawForest oferuje coś niezwykłego. Jest to wyśmienite – i uzupełniające się – połączenie wyciągu z pędów bambusa zwyczajnego (Bambusa vulgaris) z biotyną, czyli witaminą z grupy B. Biotyna niezwykle korzystnie wpływa na przemianę materii, metabolizm oraz uspokajająco na układ nerwowy. Podobnie jak i inne witaminy z tej grupy poprawia kondycję: skóry, włosów i paznokci. Jak więc widzimy, działanie biotyny zbiega się w znacznej części z niezwykłymi właściwościami bambusa.


W przypadku tego oryginalnego suplementu o nazwie BAMBUS EKSTRAKT mamy właśnie do czynienia z kompozycją tychże składników. Dodatek biotyny potęguje prozdrowotne oddziaływanie wyciągu z bambusa, co w efekcie tworzy unikalne remedium. To całkowicie ekologiczny produkt – z czego słynie firma RawForest – z naturalnym pullulanem (węglowodan) jako substancją glazurującą.
Jedna kapsułka dziennie w zupełności zapewni zdrowy wygląd: skóry i paznokci, połysk włosów oraz spokój ducha.



Sławomir Śmiełowski
    
    
    


Inne wpisy w tej kategorii

Czy wirusy naprawdę słabną przy diecie bogatej w flawonoidy?

2025-12-12

Czy wirusy naprawdę słabną przy diecie bogatej w flawonoidy?

Czy wirusy rzeczywiście „słabną”, gdy sięgamy po dietę bogatą w te barwne substancje? Sprawdzamy.

Czytaj dalej

Mikołajki – dzień, w którym ciało czuje dobro

2025-12-05

Mikołajki – dzień, w którym ciało czuje dobro

Moment, w którym z serca szykujesz mikołajkowy prezent, jest jednocześnie małą interwencją prozdrowotną dla twojej psychiki i układu odpornościowego. Sprawdź co jeszcze zyskujesz dając prezent.

Czytaj dalej

Pokarmy wspierające układ odpornościowy

2025-12-04

Pokarmy wspierające układ odpornościowy

Nie jest dziś żadną tajemnicą, że większość chorób wynika z nieodpowiedniego jedzenia, ale jednocześnie wiemy też, że jedzenie może być lekarstwem. Grecki „ojciec medycyny” Hipokrates wieki temu [...]

Czytaj dalej

B-kompleks — fundament dobrego samopoczucia i wydolności psychofizycznej

2025-12-03

B-kompleks — fundament dobrego samopoczucia i wydolności psychofizycznej

Witaminy z grupy B tworzą synergiczny zestaw mikroskładników kluczowych dla pracy układu nerwowego, metabolizmu energii, funkcji poznawczych oraz ogólnego samopoczucia. Sprawdź ich działanie.

Czytaj dalej

Co warto wiedzieć o cynku

2025-12-02

Co warto wiedzieć o cynku

Gdyby zrobić ranking składników pokarmowych najważniejszych dla zdrowia człowieka, to na szczycie tej listy znalazłby się cynk. Przybliżamy cechy cynku i wskazujemy, dlaczego warto po niego sięgać.

Czytaj dalej

Trening stabilizacji, który pomoże poprawić i zachować równowagę

2025-12-01

Trening stabilizacji, który pomoże poprawić i zachować równowagę

Stabilizacja ciała potrzebna jest nie tylko tym osobom, które uprawiają sport. Wpływa na lepszą koordynację ruchową i ma zastosowanie na różnych płaszczyznach życia.

Czytaj dalej