Łukasz

Łukasz

Ocet jabłkowy i propolis– na zgagę, refluks i trawienie!
Ocet jabłkowy i propolis– na zgagę, refluks i trawienie!

Helicobacter pylori, zgaga, niestrawność, problemy gastryczne, pieczenie i swędzenie w przełyku, refluks oraz inne dolegliwości codziennie dotykają miliony Polaków. Gdzie należy szukać przyczyny? 

Jak wielu świadomych ludzi już zauważyło, wyżej wymienione dolegliwości zazwyczaj występują po niektórych posiłkach, potrawach lub poszczególnych produktach spożywczych. A więc możemy powiedzieć, że konsumpcja w dzisiejszym świecie w negatywny sposób wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, w konsekwencji czego poszukujemy skutecznego remedium. 

Jak więc zatem prostymi domowymi sposobami możemy sobie poradzić z tymi schorzeniami? 

Metody nie są trudne, ale wymagają systematyczności. Co zatem stosować i w jaki sposób, aby pozbyć się dyskomfortu związanego z tymi przypadłościami? 

  1. Jednym ze skutecznych preparatów jest ocet jabłkowy – najlepiej niefiltrowany – może być z dodatkami innych roślinnych wyciągów. Stosuje się go codziennie na czczo przez jeden lub dwa tygodnie, w rozcieńczeniu 1:10 – 1 część octu, 9 części wody.
    Ocet dodawać możemy także do: dań, sałatek, ryb, mięs, galaret czy innych potraw. Nie zastępuje to jednak wypijania octu na czczo wraz z wodą. Czynność tę możemy powtarzać 1–2 razy dziennie. 

  2. Drugim ze skutecznych preparatów w terapii powyższych schorzeń jest propolis.
    Propolis wykazuje właściwości antygrzybicze, przeciwwirusowe oraz antyoksydacyjne. Stosujemy go przy leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy. Propolisu używamy zarówno doraźnie, jak i profilaktycznie, zachowując rozwagę i systematyczne stosowanie. Lepiej mniej, a częściej, niż więcej i jednorazowo – tak należy postępować, jeśli chodzi o profilaktykę. Odwrotnie jest w przypadku doraźnego działania w leczeniu różnych problemów: bólów, przeziębień i innych. 

Codzienne, proste, sposoby mają to do siebie, że trzeba najpierw je wprowadzić, a potem wyrobić sobie nawyk systematyczności. Tylko wtedy pomogą w skuteczny i właściwy sposób zadbać o zdrowie bez refluksu, zgagi czy Helicobacter pylori. Właściwe nawodnienie, ograniczenie produktów mącznych i z glutenem, a także „zapychaczy” lub tego, co nam nie służy – w tym cukru i słodyczy – może dodatkowo wpłynąć na poprawę kondycji naszego ciała, zaś jelita w połączeniu z mózgiem wpływają na zdrowie naszego układu nerwowego. Możemy więc zadbać o sprawność umysłową do sędziwego wieku. 


Nasze zdrowie w naszych rękach – sami możemy wiele zrobić, a więc zatem skoro mamy czas na codzienną obowiązkową kawę, to mamy także czas na pozytywne dobre praktyki dla naszego dobra, zdrowia i długotrwałej kondycji!


Dobrego zdrowia! 


Opracował Łukasz Karol Uliasz

Łukasz

Łukasz

Inne wpisy w tej kategorii

E produkty – nieszkodliwe dodatki do żywności

2022-09-29

E produkty – nieszkodliwe dodatki do żywności

Produkty, w których występują dodatki do żywności z literą E, budzą wiele kontrowersji. Wiele z nich jest szkodliwych dla zdrowia, mimo dopuszczenia ich do pożycia. Przyjmowane w nadmiarze mogą p [...]

Czytaj dalej

Kawa z reishi – dwa w jednym

2022-09-29

Kawa z reishi – dwa w jednym

Któż nie lubi małej czarnej kawki – nie ma chyba takiej osoby. Dla kawoszów mamy wspaniałą wiadomość. Doskonałą alternatywą jest kawa grzybowa z dodatkiem ekstraktu z grzybów reishi. Napój ten zn [...]

Czytaj dalej

Eliksir młodości, czyli mononukleotyd nikotynoamidowy (NMN)

2022-09-27

Eliksir młodości, czyli mononukleotyd nikotynoamidowy (NMN)

Oprócz wielu chorób, które dotykają ludzkość, sam upływ czasu powoduje, że organizm naturalnie się starzeje, a jego liczne organy pracują coraz słabiej. Czasu oczywiście nie zatrzymamy, ale dzięk [...]

Czytaj dalej

EKSTRA(kt) na dobre trawienie – Medi-Flowery

2022-09-27

EKSTRA(kt) na dobre trawienie – Medi-Flowery

Ekstrakt z zielonej łupiny orzecha włoskiego firmy Medi-Flowery to bogate źródło naturalnych związków bioaktywnych niezbędnych do utrzymania organizmu w dobrej kondycji.Dzięki zawartości flawonol [...]

Czytaj dalej

E-produkty – szkodliwe dodatki do żywności – barwniki (cz. III)

2022-09-26

E-produkty – szkodliwe dodatki do żywności – barwniki (cz. III)

Coraz więcej się mówi o tym, że dodatki do żywności mogą powodować wiele szkód w organizmie człowieka. Wpływają też negatywnie na rozwój dzieci zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. [...]

Czytaj dalej

Grzyb kamforowy – pogromca raka

2022-09-26

Grzyb kamforowy – pogromca raka

W tradycyjnej medycynie tajwańskiej od lat z powodzeniem stosowany jest grzyb występujący na wiecznie zielonych, a zarazem aromatycznych drzewach kamforowych (łac. Cinnamonum kanehirae). Grzyb te [...]

Czytaj dalej