Sposób na zdrowe trawienie

Liczba stron: 270 stron | Okładka: twarda

Autor: Benjamin I. Brown, ND

Stare powiedzenie naturopatów mówi, że zdrowie psuje się od jelita.

Najnowsze badania potwierdzają, że zaburzenia trawienne skutkują niedoborami żywieniowymi i nadmiarem toksyn w organizmie, które z kolei prowadzą do wielu innych problemów zdrowotnych.

Cena brutto 44,99 zł

Wybierz wariant

2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie

Sposób na zdrowe trawienie. Autor: Benjamin I. Brown, ND

Stare powiedzenie naturopatów mówi, że zdrowie psuje się od jelita.

Najnowsze badania potwierdzają, że zaburzenia trawienne skutkują niedoborami żywieniowymi i nadmiarem toksyn w organizmie, które z kolei prowadzą do wielu innych problemów zdrowotnych.

Sposób na zdrowe trawienie opiera się na badaniach naukowych oraz doświadczeniach tysięcy czytelników. Książka została napisana dla ciebie, dlatego zrób z niej użytek i pomóż innym na ich drodze do zdrowia!

Benjamin I. Brown, ND

♦ ♦ ♦

Jednym z największych problemów dzisiejszego świata jest zły stan naszych jelit, z którego bierze się niemal każda choroba przewlekła. Ben Brown z wielkim talentem prowadzi czytelnika przez zawiły świat układu trawiennego, dostarcza rozległej wiedzy i, co najważniejsze, wyjaśnia, jak rozwiązać dzięki niej indywidualne problemy jelitowe! Tę książkę powinien przeczytać każdy.

Deanna Minich, PhD, dietetyczka funkcjonalna, pisarka, założycielka Food & Spirit

♦ ♦ ♦

Zapoznaj się ze wskazówkami zawartymi w Sposobie na zdrowe trawienie i zadbaj o siebie!

Joseph Pizzorno, ND, redaktor naczelny magazynu „Integrative Medicine, A Clinician’s Journal” i autor książki Encyclopedia of Natural Medicine

♦ ♦ ♦

Sposób na zdrowe trawienie oferuje sprawdzone, praktyczne i racjonalne podejście do zrozumienia, kontrolowania i leczenia zespołu jelita drażliwego. Benowi Brownowi udało się połączyć najlepsze naturalne metody i stworzyć na ich podstawie przystępny plan działania.

Leo Galland, MD, FACP, FACN, autor książki The Fat Resistance Diet, dyrektor The Foundation for Integrated Medicine

Ta książka przyda się każdemu, kto pragnie na dobre pożegnać się z problemami układu trawiennego. Ben Brown w idealnych proporcjach łączy dowody naukowe i praktyczne wskazówki, tworząc znakomity, ponadczasowy przewodnik.

Dowiedz się więcej...

Mikrobiom a odporność

2026-01-02

Mikrobiom a odporność

Jeszcze nie tak dawno bakterie kojarzyły się wyłącznie z chorobami i koniecznością antybiotykoterapii. Dziś wiemy, że to tylko część prawdy.

Czytaj więcej

Styl życia a stan cywilny – czy małżeństwo naprawdę tuczy?

2025-11-20

Styl życia a stan cywilny – czy małżeństwo naprawdę tuczy?

Przed ślubem przypominałeś modela z reklamy siłowni, a dziś? Raczej figuranta z ulotki o nadciśnieniu? Spokojnie, nie jesteś wyjątkiem. Statystyki są bezlitosne.

Czytaj więcej

Cukrzyca to nie wyrok – jak odwrócić insulinooporność i zapobiec cukrzycy dietą

2025-11-14

Cukrzyca to nie wyrok – jak odwrócić insulinooporność i zapobiec cukrzycy dietą

Obchodzony dziś Światowy Dzień Cukrzycy zwraca uwagę na rosnącą skalę insulinooporności i cukrzycy typu 2, które coraz częściej dotyczą osób w młodym wieku.

Czytaj więcej

Jak pobudzić jelita do pracy i dlaczego to takie ważne?

2025-10-21

Jak pobudzić jelita do pracy i dlaczego to takie ważne?

Zdrowe jelita to podstawa dobrego samopoczucia i odporności. Niestety stres, siedzący tryb życia i zła dieta spowalniają ich pracę. Sprawdź, jak naturalnie pobudzić jelita do działania.

Czytaj więcej

Łuszczyca – choroba skóry czy całego organizmu?

2025-09-24

Łuszczyca – choroba skóry czy całego organizmu?

Łuszczyca to przewlekła, nawracająca, niezakaźna choroba skóry, przybierająca różne formy i stopnie nasilenia. Szacuje się, że na świecie łuszczyca dotyka około 2–3 proc. populacji.

Czytaj więcej

Dieta FODMAP – jak wygląda i na co pomaga?

2025-06-25

Dieta FODMAP – jak wygląda i na co pomaga?

Jednym ze sposobów poprawy stanu układu trawiennego może być zastosowanie diety low FODMAP. Jak ona wygląda i kiedy należy się na nią zdecydować? Sprawdź.

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu