Akupresura bez tajemnic - Deborah Bleecker
Liczba stron: 280
| Okładka: miękka
Akupresura bez tajemnic autorstwa Deborah Bleecker to publikacja poświęcona akupresurze oraz jej miejscu w tradycyjnej medycynie chińskiej. Autorka przedstawia podstawowe informacje dotyczące meridianów, punktów akupresurowych oraz technik ucisku.
Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące lokalizowania i stymulowania wybranych punktów na ciele oraz omawia ich tradycyjne zastosowanie w przypadku różnych codziennych dolegliwości.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto 44,40 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 6 produktów w magazynie
Akupresura bez tajemnic – Deborah Bleecker
Akupresura bez tajemnic autorstwa Deborah Bleecker to publikacja przedstawiająca podstawowe zasady akupresury, jednej z praktyk związanych z Tradycyjną Medycyną Chińską. Autorka omawia sposób pracy z określonymi punktami na ciele oraz przedstawia informacje dotyczące meridianów i tradycyjnych koncepcji związanych z przepływem energii.
Publikacja ma przede wszystkim praktyczny charakter. Czytelnik może zapoznać się z lokalizacją wybranych punktów akupresurowych oraz sposobami ich uciskania. Książka przedstawia między innymi punkty znajdujące się na nadgarstku, rękach, nogach i innych częściach ciała.
Autorka omawia również tradycyjne zastosowanie poszczególnych punktów w kontekście takich zagadnień jak napięcie, stres, sen, kaszel czy dolegliwości związane z układem trawiennym. Informacje te są przedstawione w kontekście założeń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
W książce poruszono także temat meridianów oraz relacji pomiędzy poszczególnymi punktami ciała. Czytelnik może dzięki temu lepiej poznać podstawową terminologię stosowaną w akupresurze i zrozumieć sposób opisywania tej tradycyjnej praktyki.
Publikacja zawiera wskazówki dotyczące prawidłowego wykonywania ucisku, a także informacje pozwalające lepiej orientować się w rozmieszczeniu wybranych punktów. Dzięki praktycznej formie książka może służyć jako wprowadzenie do samodzielnego poznawania podstaw akupresury.
Akupresura bez tajemnic to propozycja dla osób zainteresowanych Tradycyjną Medycyną Chińską, akupresurą, meridianami oraz naturalnymi metodami pracy z ciałem.
W książce znajdziesz:
- podstawowe informacje dotyczące akupresury,
- omówienie założeń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej,
- informacje dotyczące meridianów,
- charakterystykę wybranych punktów akupresurowych,
- wskazówki dotyczące lokalizowania punktów na ciele,
- informacje dotyczące technik ucisku,
- tradycyjne zastosowanie wybranych punktów,
- punkty związane w tradycyjnej koncepcji z napięciem i stresem,
- punkty omawiane w kontekście snu i odpoczynku,
- punkty związane z układem trawiennym,
- informacje dotyczące pracy z punktami na rękach, nogach i innych częściach ciała,
- praktyczne wskazówki dotyczące poznawania akupresury.
Dla kogo jest książka „Akupresura bez tajemnic”?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych akupresurą, Tradycyjną Medycyną Chińską, meridianami oraz tradycyjnymi metodami pracy z ciałem.
To propozycja dla czytelników, którzy chcą poznać podstawowe zasady akupresury, lokalizację wybranych punktów oraz tradycyjne sposoby ich wykorzystania.
Dane książki:
Autor: Deborah Bleecker
Liczba stron: 280
Wydawnictwo: Vital
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8168-909-0
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny oraz przedstawia założenia akupresury i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani indywidualnej porady specjalisty. Opisane w publikacji techniki nie powinny być traktowane jako metoda diagnozowania lub leczenia chorób.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-12
Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie
Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.
2026-08-07
Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!
Ciało wysyła sygnały, które warto zauważyć. Poznaj spojrzenie Totalnej Biologii na emocje, stres i objawy organizmu oraz dowiedz się, jak psychika wpływa na zdrowie.
2026-08-03
Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B
Jak przewlekły stres wpływa na układ nerwowy? Dowiedz się, jaką rolę odgrywają witaminy z grupy B w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i diecie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
Cena podstawowa
103,00 zł
Cena
65,00 zł
75g
Pyłek sosny - suplement diety - proszek - 75 g - RawForest
