Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim… nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności. Jeśli chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki, dobrymi punktami są Nerka 3, 6 i 7. Męczy cię kaszel? Wypróbuj uciskanie zgięcia łokcia, czyli punktu Płuco 5. A na problemy z układem trawiennym doskonale sprawdza się Żołądek 36. Akupresura ma moc, naucz się wykorzystywać jej najważniejsze punkty. Ta książka to zbiór praktycznych informacji o Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, meridianach i terapiach naturalnych – jak akupresura i akupunktura, które eliminują też ból. Samodzielnie i prosto pozbędziesz się wielu chorób i dolegliwości. Akupresura – bezbolesny ucisk dla pełni zdrowia.

Inne z tej serii

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto D,D1 - 1200

49,40 zł

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego - Amy Ramos

44,40 zł 34,40 zł

Nutraceutyki – czym są i jak je bezpiecznie przyjmować -...

109,90 zł

Ajurweda dla początkujących - Susan Weis-Bohlen

64,90 zł

Współczesna Terapia Bańkowa Shannon Gilmartin

54,00 zł

Wegańska kuchnia indyjska Richa Hingle D,D5

54,50 zł

Uziemienie - Clinton Ober, Martin Zucker, Stephen T. Sinatra

29,99 zł

MAGNESY LECZĄ, skuteczna, bezpieczna, tania i prosta w...

99,99 zł

Dieta ketogeniczna D,B1

39,00 zł 29,00 zł

Cztery pory roku z Niezłym Ziółkiem: Zioła latem -...

44,99 zł

Sposób na zdrowe trawienie

Terapia czaszkowo-krzyżowa. Skuteczne techniki leczenia D,C2 - 1521

44,40 zł

Terapia czaszkowo-krzyżowa - Bożena Przyjemska

79,70 zł

Pole elektromagnetyczne EMF - Joseph Mercola

Niebezpieczne zboża. Groźny gluten D,A4 - 1295

44,40 zł

Niebezpieczne zboża - Bożena Przyjemska

39,90 zł

Świat dotyku Bartłomiej Gajowiec D,C4

49,40 zł 39,40 zł

Surowa dieta oczyszczająca - Natalia Rose

Dowiedz się więcej...

2026-07-16

Olej z czarnuszki – remedium na wiele chorób

Olej z czarnuszki – poznaj jego właściwości, wpływ na odporność, serce, alergie, skórę, cukrzycę i metabolizm. Sprawdź, co mówi nauka o tym niezwykłym oleju.

Czytaj więcej

2026-07-10

W jaki sposób pozyskuje się olej z wiesiołka i gdzie znajduje on zastosowanie

Dowiedz się, jak powstaje olej z wiesiołka, dlaczego jest tak wrażliwy na utlenianie oraz jakie ma zastosowanie w pielęgnacji skóry, gospodarce hormonalnej i suplementacji.

Czytaj więcej

2026-07-09

Dlaczego sama tabletka to za mało i jak wspierać tarczycę na codzień?

Dowiedz się, jak skutecznie wspierać tarczycę na co dzień. Poznaj rolę snu, jelit, diety, ruchu i redukcji stresu w poprawie samopoczucia przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto.

Czytaj więcej

2026-07-08

Jak uspokoić układ nerwowy w pięć minut?

Poznaj 7 prostych sposobów na szybkie uspokojenie układu nerwowego. Dowiedz się, jak oddech, ruch, medytacja i inne techniki pomagają skutecznie obniżyć stres i napięcie.

Czytaj więcej

2026-07-06

Techniki spaceru dla serca

Poznaj techniki spaceru wspierające zdrowie serca: relaksacyjny, nordic walking, power walking, japońskie interwały i mindfulness. Popraw krążenie i samopoczucie.

Czytaj więcej

2026-06-29

Dlaczego jelita decydują o Twojej energii?

Dowiedz się, jak zdrowie jelit i mikrobiom wpływają na poziom energii, nastrój oraz odporność. Poznaj 5 najważniejszych powodów i sprawdź, jak skutecznie zadbać o mikroflorę jelitową.

Czytaj więcej

Pokaż więcej