Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, przedstawia przykładowe menu i przepisy, które zapewnią skuteczne odchudzanie i wzmocnienie układu trawiennego. Zachwycisz się w swojej kuchni smakiem Cynamonowego puddingu z nasionami chia, przyrządzisz Keto chleb, Keto krakersy, wspaniałe sałatki i koktajle. Zastosujesz skuteczny detoks i oczyszczanie organizmu dzięki osiągnięciu stanu ketozy żywieniowej. Wyeliminujesz ze swojej diety cukier i dzięki temu pozbędziesz się „złego” cholesterolu, stanów zapalnych, obniżysz poziom trójglicerydów i skutecznie zadbasz o dobre samopoczucie i zdrową skórę. Keto bogate w błonnik – zdrowie i nowy styl życia.

Inne z tej serii

54,50 zł 44,50 zł

Zielony eliksir życia - Victoria Boutenko

54,50 zł 240 stron

Zdrowy układ limfatyczny – pomoc przy każdym schorzeniu

69,60 zł

Neuroplastyczność mózgu - Daniel G. Amen

Histamina a niebezpieczne alergeny. Samodzielna diagnostyka i skuteczne zapobieganie ukrytej nietolerancji D.B4 - 1153

39,30 zł

Histamina a niebezpieczne alergeny - Sigrid Nesterenko

49,00 zł

Dieta roślinna przepustką do zdrowia ” Nowotwory “ D,A2

49,40 zł

Keto dla wegetarian - Lisa Danielson

99,00 zł 69,00 zł

Skutecznie wyleczyć. Choroby sercowo-naczyniowe - prof....

49,40 zł

Chelatacja EDTA – przełomowa terapia detoksykacyjna i...

44,40 zł

Układ oddechowy – medycyna holistyczna. Tom IV...

39,90 zł 178 stron

Miażdżyca i cholesterol

Samodzielna i bezpieczna terapia jodem. Naturalne, skuteczne panaceum na poważne choroby D,C3 - 1485

49,40 zł

Samodzielna i bezpieczna terapia jodem - dr Mark Sircus

34,30 zł

Salicylany nie dla każdego - Johanna Kallert

64,60 zł 1szt.

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna - Dorothy...

19,90 zł

UWAGA!!! Żywność. Ukryta prawda o tym co jemy

24,90 zł

Sztuka łączenia pokarmów – co z czym? D,B4

54,50 zł

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka - Chris Wark

Dowiedz się więcej...

2026-06-09

Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?

Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.

Czytaj więcej

2026-05-06

Polifenole jako tarcza ochronna serca i naczyń

Polifenole to naturalne związki roślinne o silnym działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Sprawdź, jak wspierają serce, naczynia krwionośne oraz zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych.

Czytaj więcej

2026-04-30

Grill w zdrowej wersji – jak przygotować lekkostrawne i naturalne potrawy

Zdrowy grill na majówkę – poznaj lekkostrawne przepisy, naturalne marynaty i zasady grillowania, które wspierają trawienie i dobre samopoczucie.

Czytaj więcej

2026-04-27

Jakie mogą być skutki niedoboru magnezu, jodu i selenu w diecie

Skutki niedoboru magnezu, jodu i selenu – jak wpływają na pracę tarczycy, metabolizm i zdrowie hormonalne oraz jak uzupełnić te kluczowe minerały dietą.

Czytaj więcej

2026-04-17

Objawy i przyczyny niedoboru żelaza

Objawy i przyczyny niedoboru żelaza – sprawdź, jak rozpoznać anemię, jakie badania wykonać oraz które produkty skutecznie uzupełniają poziom żelaza w diecie.

Czytaj więcej

2026-04-14

Jakie są najczęstsze drogi zakażenia pasożytami u ludzi i jak im zapobiegać?

Najczęstsze drogi zakażenia pasożytami u ludzi, objawy oraz skuteczna profilaktyka. Sprawdź, jak chronić się przed tasiemcami, owsikami i glistą oraz zadbać o higienę i dietę.

Czytaj więcej

Pokaż więcej