Jak naturalnie wzmocnić odporność - Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Cena brutto 49,40 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce poznasz skuteczne metody na wzmocnienie odporności. Nauczysz się wprowadzać do jadłospisu naturalne probiotyki oraz suplementy diety, z witaminami C i D na czele. Równocześnie poznasz najlepsze domowe sposoby, by wzmocnić mikrobiom dietą. Dieta – na odporność i przeciwzapalna – stanie się twoim orężem w walce z chorobami. Podobnie jak aktywność fizyczna i sprawdzone sposoby na stres. Jeśli dodać do tego listę preparatów wzmacniających organizm, zyskasz pełen zestaw naturalnych metod, które korzystnie wpłyną na twoje samopoczucie. Jak wzmocnić odporność – odkryj prosty sposób na zdrowie.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-01-20
Dieta a zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Problemy żołądkowo-jelitowe w dobie wszechobecnej żywności wysokoprzetworzonej, nasyconej cukrem, glutenem i węglowodanami, wcale nie dziwią. Zobacz jak wpływa ona na jelita.
2026-01-19
Cisza, która leczy – jak spokój wzmacnia odporność organizmu
Długotrwała aktywacja mechanizmów stresowych wpływa nie tylko na samopoczucie psychiczne, lecz także na funkcjonowanie układu odpornościowego, hormonalnego i metabolicznego. Jak sobie pomóc? Sprawdź.
2026-01-02
Mikrobiom a odporność
Jeszcze nie tak dawno bakterie kojarzyły się wyłącznie z chorobami i koniecznością antybiotykoterapii. Dziś wiemy, że to tylko część prawdy.
2025-12-17
Herbaty z pokrzywy i mniszka – naturalny detoks i wzmocnienie odporności
Pokrzywa zwyczajna i mniszek lekarski od wieków zajmują szczególne miejsce w tradycyjnej fitoterapii. Stanowią wartościowy element codziennej diety. Sprawdź.
2025-12-12
Czy wirusy naprawdę słabną przy diecie bogatej w flawonoidy?
Czy wirusy rzeczywiście „słabną”, gdy sięgamy po dietę bogatą w te barwne substancje? Sprawdzamy.
2025-12-04
Pokarmy wspierające układ odpornościowy
Nie jest dziś żadną tajemnicą, że większość chorób wynika z nieodpowiedniego jedzenia, ale jednocześnie wiemy też, że jedzenie może być lekarstwem. Grecki „ojciec medycyny” Hipokrates wieki temu [...]
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
