Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie - Liana Werner-Gray
Cena brutto 54,50 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie
Jak udowadniają najnowsze badania naukowe z dziedziny neuronauki i psychosomatyki, możliwe jest leczenie lęku bez leków. Dzięki tej książce odkryjesz dietę przeciwlękową, która pomoże ci zmniejszyć stany lękowe i niepokój, złagodzi objawy depresji, wyeliminuje stany zapalne i będzie doskonałym sposobem na stres. Tym samym odbudujesz nadwyrężone poczucie własnej wartości. Korzystając z porad autorki, będziesz wiedział, które produkty wybierać, a jakich unikać, by dieta dla mózgu stała się skutecznym orężem w walce z wieloma poważnymi chorobami. Jednocześnie otrzymasz zestaw sprawdzonych przepisów, które wprowadzisz do jadłospisu z korzyścią dla swojego zdrowia. Zdrowe jedzenie pomoże ci pozbyć się chronicznego lęku!
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-06-09
Sezonowe owoce i warzywa latem – które warto włączyć do codziennej diety?
Sezonowe owoce i warzywa latem – sprawdź, co warto jeść w czerwcu, lipcu i sierpniu. Poznaj zdrowe produkty wspierające dietę i odporność.
2026-06-03
Czym jest maślan sodu i jaką rolę pełni w funkcjonowaniu układu pokarmowego?
Maślan sodu wspiera zdrowie jelit, regenerację błony śluzowej i równowagę mikrobioty. Sprawdź jego właściwości, działanie i zastosowanie.
2026-05-26
Serce matki – między miłością a troską
Czy serce reaguje na emocje? Dowiedz się, jak stres i troska wpływają na zdrowie układu krwionośnego i czym jest kardiomiopatia stresowa. Zadbaj o serce swoje i swojej mamy - to najlepszy prezent.
2026-05-14
Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B
Jak stres i wypalenie wpływają na układ nerwowy? Sprawdź, jaką rolę odgrywają witaminy z grupy B w profilaktyce zdrowia psychicznego, redukcji napięcia nerwowego i wsparciu organizmu.
2026-05-06
Polifenole jako tarcza ochronna serca i naczyń
Polifenole to naturalne związki roślinne o silnym działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Sprawdź, jak wspierają serce, naczynia krwionośne oraz zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych.
2026-04-30
Grill w zdrowej wersji – jak przygotować lekkostrawne i naturalne potrawy
Zdrowy grill na majówkę – poznaj lekkostrawne przepisy, naturalne marynaty i zasady grillowania, które wspierają trawienie i dobre samopoczucie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Cena podstawowa
53,00 zł
Cena
43,00 zł
200 g
Dzika róża ekstrakt - suplement diety - proszek - 200 g -...
Cena podstawowa
83,00 zł
Cena
69,99 zł
60 kapsułek
Cordycepin (Cordyceps) - suplement diety - 60 kapsułek -...
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
