Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu. W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących między innymi neuroplastyczności. Dzięki tej książce i ty odkryjesz typ swojego poprawisz stan zdrowia dzięki diecie dla mózgu i preparatom wzmacniającym organizm. Nauczysz się też dystansować od natrętnych myśli i hałasu w twojej głowie. Poznasz proste nawyki, rytuały i wybory, które staną się twoją motywacją do lepszego ciebie. Szczęśliwsze życie zaledwie w 30 dni!

Inne z tej serii

54,50 zł 1szt.

Nutraceutyki - kompletny przewodnik

Cud mąki kokosowej. Zdrowa alternatywa dla pszenicy D,D3 - 1102

29,90 zł

Cud mąki kokosowej. Zdrowa alternatywa dla pszenicy - dr...

59,99 zł

Wylecz swoje serce - Stephen T. Sinatra

49,99 zł

Wspaniałtyzm. Nowy sposób rozumienia diagnozy autyzmu -...

44,40 zł

Emocje w walce z rakiem - Grażyna Tallar

Refleksologia w praktyce. Przez stopy do zdrowia D,A3 - 1475

74,90 zł

Refleksologia w praktyce - Holly Tse

64,60 zł

Biohacking mózgu - Kristen Willeumier, Sarah Toland

59,50 zł

Potężna moc mitochondriów - Chris Michalk

74,70 zł

Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto - dr...

54,50 zł

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka - Chris Wark

Co mówi Twoja krew. Holistyczne spojrzenie na wyniki badań laboratoryjnych D,D3 - 1100

69,60 zł

Co mówi Twoja krew - Lothar Ursinus

99,90 zł

Jadalne rośliny dziko rosnące - Jürgen Guthmann, Roland...

39,99 zł

Niezwykły chlorek magnezu - Marlena Bhandari

55,00 zł

Kuracja Życia dr Hulda Clark

59,50 zł

Przeciwzapalna dieta ketogeniczna - Molly Devine

Z daleka od mleka. Cała prawda o szkodliwości mleka zwierzęcego i jego przetworów D,D5 - 1572

Produkt na zamówienie

39,30 zł

Z daleka od mleka. Cała prawda o szkodliwości mleka...

Dowiedz się więcej...

2026-06-03

Czym jest maślan sodu i jaką rolę pełni w funkcjonowaniu układu pokarmowego?

Maślan sodu wspiera zdrowie jelit, regenerację błony śluzowej i równowagę mikrobioty. Sprawdź jego właściwości, działanie i zastosowanie.

Czytaj więcej

2026-05-26

Serce matki – między miłością a troską

Czy serce reaguje na emocje? Dowiedz się, jak stres i troska wpływają na zdrowie układu krwionośnego i czym jest kardiomiopatia stresowa. Zadbaj o serce swoje i swojej mamy - to najlepszy prezent.

Czytaj więcej

2026-05-14

Układ nerwowy, stres i wypalenie – rola kompleksu witamin B

Jak stres i wypalenie wpływają na układ nerwowy? Sprawdź, jaką rolę odgrywają witaminy z grupy B w profilaktyce zdrowia psychicznego, redukcji napięcia nerwowego i wsparciu organizmu.

Czytaj więcej

2026-05-06

Polifenole jako tarcza ochronna serca i naczyń

Polifenole to naturalne związki roślinne o silnym działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Sprawdź, jak wspierają serce, naczynia krwionośne oraz zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych.

Czytaj więcej

2026-04-29

Metabolizm serca – dlaczego liczy się nie tylko cholesterol?

Metabolizm serca to klucz do jego wydajności – nie tylko cholesterol, ale też ATP, trójglicerydy, homocysteina i styl życia wpływają na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Czytaj więcej

2026-04-27

Jakie mogą być skutki niedoboru magnezu, jodu i selenu w diecie

Skutki niedoboru magnezu, jodu i selenu – jak wpływają na pracę tarczycy, metabolizm i zdrowie hormonalne oraz jak uzupełnić te kluczowe minerały dietą.

Czytaj więcej

Pokaż więcej