Aktualny numer miesięcznika Zdrowie Bez Leków

AKTUALNY NUMER

nr 6/2025

Z radością informujemy, że czerwcowy numer naszego magazynu jest już dostępny w sprzedaży. Na okładce wyjątkowa postać – prof. dr hab. Bożena Muszyńska, która w autorskim tekście przedstawia grzyby jadalne jako super żywność. To nie tylko inspiracja kulinarna, ale również silne wsparcie dla odporności i zdrowia – prosto z natury.

W tym numerze – jak zawsze – szerokie spektrum tematów, eksperckie komentarze i treści, które łączą naukę z praktyką. Lato to czas, kiedy szczególnie warto zwrócić uwagę na to, co jemy, jak odpoczywamy i jak wzmacniamy organizm.

Kup wersję papierową

8,99 zł

Kup wersję elektroniczną - dostępna na komputerach

8,99 zł

W tym numerze między innymi:

prof. P. Clayton -
Dzieci kukurydzy – o zagrożeniach związanych z dietą przetworzoną

Tomasz Kapuściński – Naturalne wspomaganie serca
prof. dr hab. Łukasz Łuczaj – Mak i chaber – dzikie, niepozorne, a tak wartościowe
prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz – Bogactwo zamknięte w skorupce – siła jaj i ich składników odżywczych
prof. Paul Clayton – Dzieci kukurydzy – o zagrożeniach związanych z dietą przetworzoną
Mikołaj Rey – Zdrowa polska kuchnia na początku lata
dr Marek Skoczylas – Domowy kolagen – sekret zdrowych stawów, gładkiej skóry i mocnych tętnic
Zbigniew T. Nowak – Jedzmy truskawki dla zdrowia oraz Mniszek lekarski – pomoc w odchudzaniu
Monika Patrycja Patkowska – Współuzależnienie emocjonalne – jak je rozpoznać i przepracować
Andrzej Kawka – W zdrowym ciele zdrowy duch, część 2
Bogusława della Porta – W ustronnym miejscu o zdrowiu – o samotności i wewnętrznej równowadze
Przemysław Siwacki – Zapomniana terapia kolorami
dr n. med. prof. Krzysztof Krupka – Wola i determinacja, czyli typ adrenalinowy
lek. med. Andrzej Więckowski – Nowotwory jelita grubego – aktualne spojrzenie
Zbigniew T. Nowak – Rumianek pozwala przywrócić zdrowy sen
dr Wojciech Ozimek – Borelioza – dlaczego tak trudno ją czasami zdiagnozować oraz wyleczyć
dr Bartosz Kulczyński – Choroby, których objawy widać na nogach
dr hab. inż. Małgorzata Zakłos-Szyda – Białko – fundament życia
Regina Bukowska – Cukier – miłość toksyczna. Czas na detoks
dr Ewa Szmaj-Kupny – Roślinne zamienniki znanych składników aktywnych w kosmetykach
lek. wet. Mirosław Tarka – Powiązania energetyczne jamy ustnej i narządów
Łukasz Karol Uliasz – Ginekologia XXI wieku – problemy kobiet a produkty pszczele i ziołowe
Jacek Safuta (NEO) – Vademecum suplementacji, część 4
mgr Leszek Zabrocki – Bizmut – metal ciężki o potencjalnie niskiej szkodliwości – ale czy to prawda?
prof. Michał Tombak – Wszystko jest dobre z umiarem… O szkodliwości i korzyściach soli
dr Jacek Kurek – Ars et sanitas. O prawdzie i uczciwości nie tylko w sztuce – garść myśli z pracowni Piotra Naliwajki
Katarzyna Ptak – Przychodzi baba do lekarza… część 2