Zniżka 4,00 zł
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami - Ruediger Dahlke
Liczba stron: 168
| Okładka: Miękka
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami autorstwa dr. Ruedigera Dahlkego to publikacja poświęcona odporności, diecie oraz naturalnym metodom dbania o organizm w okresie zwiększonego ryzyka infekcji. Autor omawia znaczenie codziennych nawyków, sposobu odżywiania oraz aktywności fizycznej.
Książka porusza również temat postu przerywanego, diety, witamin oraz wybranych naturalnych metod stosowanych w ramach medycyny komplementarnej. Publikacja przedstawia informacje dotyczące różnych podejść do wspierania prawidłowego funkcjonowania organizmu.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto Cena podstawowa 39,90 35,90 zł
najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami – Ruediger Dahlke
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami autorstwa dr. Ruedigera Dahlkego to publikacja poświęcona odporności, sposobowi odżywiania oraz naturalnym metodom dbania o organizm. Autor przedstawia różne podejścia do wspierania organizmu w okresach zwiększonego ryzyka infekcji oraz omawia znaczenie codziennych nawyków.
W książce poruszono temat żywienia i diety w kontekście codziennej troski o organizm. Autor omawia wybrane produkty spożywcze, witaminy oraz składniki diety, które mogą być uwzględniane w codziennym jadłospisie.
Publikacja przedstawia również zagadnienia związane z postem przerywanym oraz innymi sposobami organizacji żywienia. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące różnych modeli żywieniowych oraz ich miejsca w podejściu do zdrowego stylu życia.
Autor omawia ponadto wybrane naturalne i komplementarne metody dbania o organizm, w tym ćwiczenia oddechowe oraz wykorzystanie określonych produktów spożywczych. Książka zawiera również informacje dotyczące codziennych zachowań i nawyków związanych ze stylem życia.
Publikacja odnosi się także do tematyki infekcji wirusowych, w tym COVID-19, przedstawiając perspektywę autora oraz informacje dotyczące naturalnych metod wspierania organizmu.
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami to propozycja dla osób zainteresowanych odpornością, zdrowym odżywianiem, postem przerywanym, ćwiczeniami oddechowymi oraz naturalnymi i komplementarnymi metodami dbania o organizm.
W książce znajdziesz:
- informacje dotyczące odporności i codziennych nawyków,
- zagadnienia związane z dietą i sposobem odżywiania,
- informacje dotyczące wybranych witamin i składników diety,
- omówienie postu przerywanego,
- informacje dotyczące ćwiczeń oddechowych,
- przykłady naturalnych i komplementarnych metod dbania o organizm,
- zagadnienia związane z infekcjami wirusowymi,
- informacje dotyczące zdrowego stylu życia.
Dla kogo jest książka „Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami”?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych odpornością, żywieniem, zdrowym stylem życia oraz naturalnymi i komplementarnymi metodami dbania o organizm.
To propozycja dla czytelników, którzy chcą poznać informacje i koncepcje przedstawione przez autora dotyczące diety, postu przerywanego, ćwiczeń oddechowych oraz codziennych nawyków.
Dane książki:
Autor: Ruediger Dahlke
Liczba stron: 168
Wydawnictwo: Vital
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2022
ISBN: 978-83-8272-087-7
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny oraz przedstawia poglądy i koncepcje opisane przez autora. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani indywidualnych zaleceń specjalisty. W przypadku choroby lub infekcji nie należy rezygnować z zaleconego leczenia na rzecz metod opisanych w publikacji.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-11-10
Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? 5 prostych nawyków
Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? Poznaj 5 prostych nawyków, które pomagają zadbać o prawidłowy przepływ limfy, odporność i równowagę płynów w organizmie.
2026-11-09
Aronia – niedoceniony owoc o cennych właściwościach
Aronia to owoc bogaty w polifenole, antocyjany i składniki mineralne. Poznaj jej właściwości, wpływ na organizm oraz sposoby wykorzystania w codziennej diecie.
2026-11-06
Coś na rozgrzewkę? Jesienne przyprawy, które warto mieć w kuchni
Poznaj 6 jesiennych przypraw, które warto mieć w kuchni. Cynamon, imbir, kardamon, goździki, pieprz i chili – ich właściwości, aromaty i zastosowanie w sezonowej diecie.
2026-10-30
Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?
Jesienna dieta i kwasy omega-3 – sprawdź, jakie produkty warto włączyć do jadłospisu, czym różnią się kwasy ALA, EPA i DHA oraz jak wspierać organizm odpowiednim odżywianiem.
2026-10-21
Naturalne sposoby wspierania organizmu jesienią
Co naprawdę wspiera odporność jesienią? Sprawdź, co badania mówią o witaminie C i D, kiszonkach, śnie oraz suplementach, a co jest tylko popularnym mitem.
2026-10-16
Czy stan zapalny można rozpoznać po codziennych objawach?
Jak rozpoznać stan zapalny? Poznaj jego możliwe objawy, dowiedz się, jakie badania mogą pomóc w ocenie stanu zapalnego i jak dieta oraz codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
- Data ważności: 12.2026
Cena podstawowa
43,00 zł
Cena
25,00 zł
100 kapsułek
40 g
Witamina C neutralna - suplement diety - 100 kapsułek -...
Powiązane artykuły na blogu
