Zniżka 4,00 zł
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami - Ruediger Dahlke
Liczba stron: 168
| Okładka: Miękka
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami autorstwa dr. Ruedigera Dahlkego to publikacja poświęcona odporności, diecie oraz naturalnym metodom dbania o organizm w okresie zwiększonego ryzyka infekcji. Autor omawia znaczenie codziennych nawyków, sposobu odżywiania oraz aktywności fizycznej.
Książka porusza również temat postu przerywanego, diety, witamin oraz wybranych naturalnych metod stosowanych w ramach medycyny komplementarnej. Publikacja przedstawia informacje dotyczące różnych podejść do wspierania prawidłowego funkcjonowania organizmu.
W przypadku chęci zakupu więcej niż 15 sztuk jednego produktu prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta w celu przygotowania indywidualnej oferty.
Cena brutto Cena podstawowa 39,90 35,90 zł
najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
2-4 dni robocze
14 dni
199 zł
Ostatnie 5 produktów w magazynie
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami – Ruediger Dahlke
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami autorstwa dr. Ruedigera Dahlkego to publikacja poświęcona odporności, sposobowi odżywiania oraz naturalnym metodom dbania o organizm. Autor przedstawia różne podejścia do wspierania organizmu w okresach zwiększonego ryzyka infekcji oraz omawia znaczenie codziennych nawyków.
W książce poruszono temat żywienia i diety w kontekście codziennej troski o organizm. Autor omawia wybrane produkty spożywcze, witaminy oraz składniki diety, które mogą być uwzględniane w codziennym jadłospisie.
Publikacja przedstawia również zagadnienia związane z postem przerywanym oraz innymi sposobami organizacji żywienia. Czytelnik znajdzie informacje dotyczące różnych modeli żywieniowych oraz ich miejsca w podejściu do zdrowego stylu życia.
Autor omawia ponadto wybrane naturalne i komplementarne metody dbania o organizm, w tym ćwiczenia oddechowe oraz wykorzystanie określonych produktów spożywczych. Książka zawiera również informacje dotyczące codziennych zachowań i nawyków związanych ze stylem życia.
Publikacja odnosi się także do tematyki infekcji wirusowych, w tym COVID-19, przedstawiając perspektywę autora oraz informacje dotyczące naturalnych metod wspierania organizmu.
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami to propozycja dla osób zainteresowanych odpornością, zdrowym odżywianiem, postem przerywanym, ćwiczeniami oddechowymi oraz naturalnymi i komplementarnymi metodami dbania o organizm.
W książce znajdziesz:
- informacje dotyczące odporności i codziennych nawyków,
- zagadnienia związane z dietą i sposobem odżywiania,
- informacje dotyczące wybranych witamin i składników diety,
- omówienie postu przerywanego,
- informacje dotyczące ćwiczeń oddechowych,
- przykłady naturalnych i komplementarnych metod dbania o organizm,
- zagadnienia związane z infekcjami wirusowymi,
- informacje dotyczące zdrowego stylu życia.
Dla kogo jest książka „Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami”?
Publikacja jest przeznaczona dla osób zainteresowanych odpornością, żywieniem, zdrowym stylem życia oraz naturalnymi i komplementarnymi metodami dbania o organizm.
To propozycja dla czytelników, którzy chcą poznać informacje i koncepcje przedstawione przez autora dotyczące diety, postu przerywanego, ćwiczeń oddechowych oraz codziennych nawyków.
Dane książki:
Autor: Ruediger Dahlke
Liczba stron: 168
Wydawnictwo: Vital
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2022
ISBN: 978-83-8272-087-7
Uwaga: Książka ma charakter edukacyjny i informacyjny oraz przedstawia poglądy i koncepcje opisane przez autora. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani indywidualnych zaleceń specjalisty. W przypadku choroby lub infekcji nie należy rezygnować z zaleconego leczenia na rzecz metod opisanych w publikacji.
Inne z tej serii
Cena podstawowa
198,00 zł
Cena
150,00 zł
Pakiet 2w1 Almanach tom 1 i 2 – Droga do zdrowia, Leczyć,...
Cena podstawowa
105,00 zł
Cena
81,00 zł
Zestaw: Cztery pory roku z Niezłym Ziółkiem – Zioła zimą,...
Dowiedz się więcej...
2026-08-17
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
2026-08-14
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
2026-08-13
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
2026-08-12
Menopauza. Jak nie zwariować, gdy hormonalna sztafeta pokoleń dociera do ciebie
Menopauza – spojrzenie na zmiany hormonalne, emocje, przekonania rodowe i sposoby wspierania dobrostanu w okresie przekwitania.
2026-08-10
Sen, dieta i aktywność fizyczna – trzy filary silnego układu odpornościowego
Sen, dieta i aktywność fizyczna to trzy filary wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Sprawdź, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie.
2026-08-07
Ciało nie robi błędów – ono do ciebie mówi!
Ciało wysyła sygnały, które warto zauważyć. Poznaj spojrzenie Totalnej Biologii na emocje, stres i objawy organizmu oraz dowiedz się, jak psychika wpływa na zdrowie.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Powiązane artykuły na blogu
