Dieta roślinna dla sportowców - Matt Frazier, Robert Cheeke
Liczba stron: 376 stron
| Okładka: miękka
Cena brutto 98,80 zł
2-4 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger – co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną, a weganizm to podstawa twojego żywienia, sięgnij po tę przełomową książkę! Dzięki niej odkryjesz tajniki diety wegańskiej dla sportowców. Nauczysz się prawidłowo bilansować dietę roślinną, aby w twoim jadłospisie nie zabrakło żadnych makroskładników i mikroelementów. Dzięki zawartym w książce przepisom twój jadłospis nie będzie nudny. Przekonasz się, że dieta roślinna da ci nie tylko wytrzymałość i budulec dla mięśni, przyspieszy również twój metabolizm i zadziała przeciwzapalnie. Zdrowie i supermoc dzięki roślinom!
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2026-01-20
Dieta a zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Problemy żołądkowo-jelitowe w dobie wszechobecnej żywności wysokoprzetworzonej, nasyconej cukrem, glutenem i węglowodanami, wcale nie dziwią. Zobacz jak wpływa ona na jelita.
2026-01-19
Cisza, która leczy – jak spokój wzmacnia odporność organizmu
Długotrwała aktywacja mechanizmów stresowych wpływa nie tylko na samopoczucie psychiczne, lecz także na funkcjonowanie układu odpornościowego, hormonalnego i metabolicznego. Jak sobie pomóc? Sprawdź.
2026-01-12
Odwrócona piramida. Nowe amerykańskie zalecenia żywieniowe
Czy nawyki żywieniowe całego społeczeństwa można zmienić jedną grafiką? Stany Zjednoczone podejmują taką próbę po raz kolejny.
2026-01-02
Mikrobiom a odporność
Jeszcze nie tak dawno bakterie kojarzyły się wyłącznie z chorobami i koniecznością antybiotykoterapii. Dziś wiemy, że to tylko część prawdy.
2025-11-20
Styl życia a stan cywilny – czy małżeństwo naprawdę tuczy?
Przed ślubem przypominałeś modela z reklamy siłowni, a dziś? Raczej figuranta z ulotki o nadciśnieniu? Spokojnie, nie jesteś wyjątkiem. Statystyki są bezlitosne.
2025-11-14
Cukrzyca to nie wyrok – jak odwrócić insulinooporność i zapobiec cukrzycy dietą
Obchodzony dziś Światowy Dzień Cukrzycy zwraca uwagę na rosnącą skalę insulinooporności i cukrzycy typu 2, które coraz częściej dotyczą osób w młodym wieku.
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Cena podstawowa
103,00 zł
Cena
85,00 zł
75g
Pyłek sosny - suplement diety - proszek - 75 g - RawForest
- Data ważności 30.04.2026
Cena podstawowa
30,90 zł
Cena
26,00 zł
900 kropli
30 ml
Witamina A+E - suplement diety - krople - 30ml - HerbaSano
Cena podstawowa
123,00 zł
Cena
111,00 zł
60 kapsułek
30 g
Turkey Tail - ekstrakt 50% polisacharydów - suplement...
Powiązane artykuły na blogu
Inni Klienci kupowali również
